青春期孩子通宵玩手机不睡觉

现在很多家长处在一个焦虑的状态里，孩子总是玩手机到很晚，晚上还要写作业还要玩手机，直到很晚才睡觉，总是因为玩手机晚上不睡，早上不起非常影响学习，那么，青春期孩子通宵玩手机不睡觉怎么办？

青春期孩子通宵玩手机不睡觉

1、谢绝过早的给孩子买手机

学生的主要任务就是学习，过早的给孩子买手机，弊大于利，孩子拿手机的主要用途就是方便随时联系父母，并无他用，为了避免孩子沉迷手机，无论是从学习方面，还是身体健康方面，不建议家长过早的给学生买手机。

2、不要教训，控制，打骂孩子 

家长控制好情绪，以关爱身体为前提来劝说孩子。身体健康才是生存的必要条件。如果天天沉迷手机，眼睛近视，颈椎出问题，精神高度紧张导致神经系统紊乱等等。 

孩子晚上玩手机不睡觉不但影响休息耽误学习，沉迷网络游戏损害身心健康，荒废了学业贻误了前程。家长既要引导更要监督，家长一定要多给孩子沟通交流，耐心的引导他们。

孩子晚上不睡觉玩手机有什么好办法

第一，不应该动手打孩子，心平气和坐下聊聊

孩子如果已经沉迷手机了，家长首先要学会冷静对待，站在孩子的角度思考一下此时孩子是否愿意脱离手机以及孩子为什么会慢慢进入到沉迷手机的这个状态？通过动手打孩子，是没有办法从根源上解决这个问题的，孩子不仅心里感到不服气，还会疏远和父母之间的关系，以后孩子就更不愿意听父母的话了。

妈妈相对于爸爸会温柔些，孩子更愿意和妈妈交流，心平气和的聊聊天，避开手机的话题，进一步了解孩子现在的情况和心理反应，同时，也能增进母子之间的关系。孩子愿意将自己的心里话告诉妈妈时，妈妈也能够更了解孩子，根据孩子的性格以及对手机的依赖程度去帮助孩子摆脱手机。

第二，父母主动陪孩子一起去玩耍

孩子不睡觉玩手机是一件很严重的事情，我觉得家长一定要多给孩子沟通交流，耐心的引导他们，还有多带孩子出去接触新鲜的事物，分散孩子的注意力，慢慢的让孩子对手机不再有那么浓厚的兴趣就好了。

孩子晚上玩手机不睡觉有什么好办法

1、正确的与孩子进行沟通。当家长发现孩子晚上玩手机不肯睡觉的时分，一定要注意不要叱骂孩子，更不能打孩子。正确的做法是及时的与孩子进行沟通，要给孩子讲清楚，深夜不睡觉玩手机对身体的损害。家长要有耐性，对孩子进行正确的诱导。

2、制定严厉的睡觉时刻。有的孩子年纪小，自制力差，往往简单困的睁不开眼才想起上床睡觉。作为家长不能纵容孩子，要制定严厉的睡觉时刻，并锲而不舍，久而久之孩子会养成良好的作息习惯，天然早睡早起，也就没有时刻过多玩手机。

3、转移孩子的注意力，寻求替代孩子玩手机的娱乐活动。孩子沉迷于玩手机，是因为他对其他的爱好不感兴趣，如果你组织丰富的娱乐节目，搬运孩子对手机的兴趣。比方带孩子去爬山、游水，让孩子锻炼身体；常常带孩子去读书馆、观赏各种具有文明素养的文明活动。

4、培养孩子的自制力。有些孩子过多地被家长或老师否定、叱骂，难以在现实生活和学业上获得成果感和价值感，再加上青少年学生自制力不行，所以很简单沉迷与其中。因而，家长需要协助孩子培育他的自制力，让孩子有一个时刻观念，什么时分该学习，什么时分才能够玩游戏。

孩子熬夜玩手机是一种不良习惯，会影响孩子的身体健康和学习成绩。家长应该采取措施来解决这个问题。家长应该与孩子沟通，让孩子了解熬夜玩手机的危害，并制定合理的作息时间表。

孩子熬夜玩手机不睡觉的危害

1、影响视力

手机屏幕小，色彩度极高，长时间不错眼珠地盯着看，生怕错过哪怕一秒钟的精彩，很容易造成孩子近视的发生。手机放不下，孩子眼镜的近视度数就蹭蹭蹭升高，眼镜片的厚度也就蹭蹭蹭加厚。严重的，甚至需要动手术才能解决。

2、影响睡眠

很多孩子白天玩手机，晚上也还是夜猫子，躲在被窝里，玩到深更半夜。

很多家长反映，孩子除了爱玩手机好像没有其他爱好了，学习上一点都不上心，成绩一次比一次差，现在孩子出现了厌学的情况，那么青春期孩子厌学玩手机怎么办呢？

青春期孩子厌学玩手机怎么办

1、强化干预法。在网络成瘾的干预中，一日发现网络成瘾孩子上网时间减少，立刻给予奖励、表扬或肯定性评价；一旦发现网络成瘾孩子上网时间增加，立即给予适当的处罚。家长监督童佳，如果童佳按照要求做，并减少了游戏时间，则进行奖励，如果违反了要求，则要接受惩罚。

2、家长要用积极的言语鼓励孩子做的更好。鼓励教育的效果一定优于打压教育，家长要培养孩子最优化发展，而不是简单地要求孩子好好学习。只谈命令和要求，则会让孩子情绪低沉。

3、家长要合理运用惩罚，在孩子犯错的时候不要纵容溺爱孩子，该惩罚就惩罚，让孩子明辨是非，形式有分寸。惩罚也要和孩子说清楚前因后果，让孩子意识到自己的错误，而不是家长在出气。

4、孩子形成手机瘾，家长也有不可推卸的责任。如果父母能及时发现孩子玩手机的不当行为，及时纠正，防止孩子过度沉迷，那么孩子初期的“手机瘾”很容易戒掉。就怕家长一直没发现，让孩子在沉迷手机的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很难了。

孩子熬夜玩手机不睡觉怎么办？孩子玩手机是很多家长头疼的问题。面对这样的问题，很多家长束手无策，多次寻求帮助，但收效甚微。

儿童熬夜玩手机的影响很大，会影响儿童的学习和身体免疫力下降、头痛等症状。基于这种情况，我总结了以下几点：

1、心理影响：由于儿童的心智还不成熟，自制力不够。会对网络产生很大的依赖，轻的会影响孩子的学习，重的会形成孤僻的性格和沟通。

2、伤害身体：熬夜玩游戏可能会导致孩子不吃东西，不睡觉，对大脑有很大的伤害，会导致头痛智力暂时下降、抑郁、长期熬夜，损害孩子的记忆。

3、影响学习:一旦孩子迷恋上网，成绩就会急剧下降。主要原因是游戏占用了孩子很多时间。

4、社会角色及观念转变

孩子玩手机一直是一个令家长头疼的问题，各种教育各种限制，但还是防不胜防，会出现孩子半夜玩手机不睡觉的现象。这样不仅会影响孩子的睡眠，还会影响第二天的学习。家长可以尝试改变一下教育方式，让孩子慢慢远离手机。

孩子半夜玩手机不睡觉咋办

1、调整孩子作息时间

建议不要让孩子睡得太晚，要让孩子每天按时睡觉按时起床，时间长了之后生物钟调节的比较稳定，孩子睡眠习惯好，就不会半夜玩手机不睡觉了。

2、适当参加体育锻炼

孩子如果平时长时间的玩手机，不喜欢运动，就会对手机产生依赖性，所以家长还是要多陪孩子适当的参加一些体育运动锻炼，要培养孩子的兴趣爱好，时间久了之后，孩子半夜不睡觉玩手机的习惯也会逐渐的得到改善。