孩子胆小怕黑怎么办

在生活中，会发现有的孩子胆子特别小，他们很害怕黑，家长面对这些情况也是很头疼，那么孩子胆小怕黑怎么办呢？

孩子胆小怕黑怎么办

1、弄清楚孩子到底害怕什么呢？遇到孩子怕黑，家长一味单纯安慰不要怕是不管用的，必须认真和孩子沟通了解孩子的恐惧来源。另外要告诉孩子他们现在住的地方很安全，从而减轻孩子的焦虑。

2、营造一个好的睡前气氛对于克服孩子怕黑的心理也是非常有效的。孩子睡前保持愉快的心情可以转移他们害怕黑暗的注意力。家长不妨在孩子睡前给孩子读几个好玩的小故事，让孩子从正面、快乐的东西上吸取积极的能量。

3、多陪伴孩子，带孩子接触大自然，进行更多的户外活动。在家多给孩子进行抚触按摩以及对皮肤有一定刺激的游戏，或者运用一些专业的感统教具，比如说大龙球，在家也能给孩子足够的触觉训练，从而降低孩子的触觉敏感程度，改善孩子胆小怕黑的现象。

孩子胆小怕黑的原因

一般来说，孩子胆小怕黑并不是太大的问题。如今的孩子会接触到不同方面的信息，其中不乏鬼怪一类的，这就使得有些孩子出现晚上怕黑睡不着的现象，即使可以睡着，也需要在家长陪伴或者在开灯的情况下，但是，这样的方法并非长久之计，那么男孩子胆小怕黑怎么办呢？

男孩子胆小怕黑怎么办？

第一，不要嘲笑孩子。

对孩子而言，害怕是内在情绪感情的一种自然流露，并不是什么见不得人的事。如果你总是骂他是“胆小鬼”，孩子不但没有因此而变得大胆，久而久之他反而会更加坚信自己真的是个胆小鬼。

第二，为孩子树立良好的榜样。

年龄小的孩子往往不知道害怕，他对某些事物的恐惧往往是受父母影响的。孩子依恋父母，如果发现父母对某些事物流露出恐惧的神情，他就会感到自身的安全受到威胁，进而产生恐惧。

十几岁的孩子胆小怕黑怎么办？很多大人觉得不值得一提的小事，可能都会让孩子害怕不已。其实孩子胆小，并不是非常严重的问题，但是如果孩子胆小过度，确实可能会影响孩子未来的社交和发展，比如说可能会导致孩子怯懦、不自信、没主见的。很多时候孩子胆小怕黑，家长总对孩子说“没关系”，其实这不利于孩子的成长。那么孩子胆小怕黑，家长到底该怎么做才管用？

十几岁的孩子胆小怕黑怎么办？

1、让孩子了解“黑暗”的真相。当孩子知道，所谓的鬼叫声，只不过是树木被风吹起拍打门窗的声音，他心里就不再害怕；而他一直害怕的黑影，其实就是挂在衣架上的衣服，他心里也会坦然许多。只有让孩子发现，他所担心的事情并不可怕，他才能克服内心的恐惧。所以家长可以根据孩子所说的情况，与他一起去寻找可怕的根源，当孩子明白了事情的真相，他心中的结就自动的解开了。

2、淡化恐惧心理。当孩子说黑暗里有可怕的东西时，家长不必过于在意，更不要大惊小怪，可以笑着说：“什么都没有呀”。孩子害怕的时候，可以说一些他感兴趣的事情，或者看一些综艺来转移他的注意力。让孩子克服恐惧感的最好办法就是淡化他的恐惧心理，转移他的注意力。

3、害怕时可以鼓励孩子。有的孩子在漆黑的房间中会吓哭，由于部分家长出于对孩子的爱护，所以特别的谨慎以及在意，这个时候家长应该多鼓励，陪着孩子一起待在黑暗的房间，也可以鼓励孩子在黑的房间里面拿东西，通过实践来告诉孩子黑暗其实没有那么可怕。

4、树立正面的榜样都说家长是孩子的第一任老师。其实想要孩子不再胆小怕黑，家长应该给孩子树立正面的榜样。比如说注重父亲对孩子性格的影响，要让父亲多和孩子玩耍，要让孩子多和爸爸交谈，让父亲的形象和行为，清晰的印证在孩子的心中。还可以多给孩子讲一些英雄故事，引导孩子看一些英雄人物的书籍，让故事中的人物来潜移默化的影响孩子。

遇到这样的问题，其实大多是孩子的心理缺乏安全感所导致的。所以，我们作为家长要照顾孩子的安全感、照顾孩子的心理健康，同时在这个过程中不要嘲笑孩子，要积极引导孩子，给孩子力量和动力。小孩子怕黑胆小怎么办？下面我们来详细说一说。

小孩子怕黑胆小怎么办

1、我们需要让孩子适当的参加一些体育锻炼，尤其是一些对抗性的体育活动，比如说篮球、跆拳道等等。无论是男孩儿还是女孩儿，当他们的体力优于同龄人的时候孩子就会由内而外的散发出自信也就不会胆小了。

2、父母要起到带头作用。孩子特别爱模仿自己父母的言行，父母的榜样作用对孩子影响极大。父母可以坦率地承认自己也曾害怕过某些东西，但现在已经不 害怕了。这样，孩子就会明白，他并不是世界唯一害怕这些事物的人，恐惧的心理便会得到克服。

3、我们鼓励和支持孩子，激发他们的勇气。当孩子表现出恐惧时，家长应及时鼓励孩子；当孩子表现出一点克服恐惧的行为时，父母一定要及时表扬。

例如，如果一个怕黑的孩子敢在没有开灯的房间里独自走来走去，此时父母会对孩子大加赞扬。父母的赞扬激发孩子们克服恐惧的勇气。

每个孩子的性格是不一样的，有的孩子胆子大，有的孩子胆子小。很多家长普遍认为胆子大的孩子有底气，也勇于挑战自己，而胆子小会对孩子的人生产生太多阻力。那么孩子胆小怎么办，下面教你三招希望能够帮助到各位家长。

孩子胆小怎么办教你三招

1、以身作则

如果你本身就是这样一个性格方面较为柔弱的人，如何去期望自己的孩子变成强硬的人呢？所以如果想让自家孩子不那么软弱，就需要在生活中处理问题的时候，表现出来强硬的态度。

我们应该从学会拒绝别人开始，因为很多时候，有些事情父母不想做，而是迫于权力去做，这会让孩子看到。

父母从拒绝别人开始，也就会让这种较为强硬的态度深入人心，培养孩子学会拒绝的能力，就会让他们表现出来一种强硬的态度，以及自我的思想。

孩子出现胆小的心理其实并不是天生的，而是因为家长在教育孩子的时候，忽略了孩子的敏感点，导致孩子变的胆小，出现不敢说话，遇见陌生人就躲起来的行为，那么孩子胆小心理素质不好怎么办呢？

孩子胆小心理素质不好怎么办

1、开创主动性

多鼓励孩子按照自己的想法做喜欢的事情，只有孩子喜欢，才能激发他的主动性，尝试让孩子接触新的事物，如果孩子的胆小表现为对接触新事物的恐惧，家长应陪着孩子一起了解，并耐心给他讲解，逐一克服。

2、鼓励孩子

孩子胆小是正常的现象，家长平时应多与孩子沟通，了解孩子胆小的原因，了解孩子究竟害怕什么，然后针对害怕的原因进行合理的解释，适当鼓励孩子，让孩子拥有敢于面对恐惧的勇气。

父母的有些教育方式，让很多孩子都缺乏自信。可能被保护惯了，就对父母产生了依赖，遇到事情就想让父母帮忙解决，也是因他们遇事就退缩，浪费了很多机遇。这对孩子的一生都产生不好的影响，那么青春期的孩子自卑胆小怎么办呢？

青春期的孩子自卑胆小怎么办

1、帮助孩子认识什么是自卑。

自卑，顾名思义就是自我评价偏低的意思。在成长过程中，方方面面都可能导致孩子自卑。比如：其他小孩儿家庭和睦，而自己却生活在满目疮痍的家庭环境里，孩子就会变得自卑。别的孩子都有零花钱，而父母却对自己各位抠门，从来不给一分零花钱，这个时候孩子也会变得自卑。

别的孩子学习成绩好，经常能够得到老师的表扬，这个时候孩子也会自卑起来……一个人对自己过低的评价，不仅会让自己变得自暴自弃、破罐破摔，还容易让自己陷入抑郁的危险境地。

2、帮助孩子了解自己自卑的原因。