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首先,和小孩多沟通勤沟通认真沟通。家长的行为会影响孩子的成长,包括和他谈话的耐心度,了解是什么原因造成小孩无法集中注意力。然后,尽自己所能从客观和主观的角度分析问题,让小孩也参与分析,一起给出解决办法。
娃儿上课走神怎么办
如果是学习压力过大,休息不好导致的身体乏力,此时需要让孩子得到足够的休息时间,以期望达到增高学习兴趣,提高学习效率的目的;
如果孩子对上课内容不感兴趣,或者因为与父母、同学、老师的人际关系出现问题或者其他不良事件而导致压力过大、情绪不稳,此时孩子的学习意愿比较低、容易分心走神,这需要逐步解除上述因素才能解决上课注意力不集中的情况;
也可以通过制定学习计划、培养孩子兴趣、让孩子专注于一件事,对孩子进行足够的陪伴和关注也可以缓解孩子上课走神注意力不集中等情况。
孩子坐不住、专注力不够是什么原因
首先家庭内部环境。有些家庭“爱热闹”,家里电视、手机的声音从不间断。不管孩子在做什么,他总能被这些声音所吸引,在这种高频率的接触下,专注力也随之溜走了。而电子产品所带来的简单、直接的快乐一下就抓住了孩子的心和注意力,哪里还会记得学习呢?所以当孩子不能静心学习时,你可问过自己:我给他提供的环境有利于他学习吗?
其次过度的宠爱也会影响孩子的专注力。比如:孩子在写作业、看书时你总冷不丁的给孩子嘴里塞块水果;孩子在玩耍时你总去问渴吗、热吗等等,长期这样的干扰,除了让你的孩子学得不扎实、玩得不爽外,更严重的是会毁掉孩子的专注力。所以家长们,当孩子不需要你协助时,我们能不能做到不去打扰呢?
最后是干涉太多。经常看到这样的情形:孩子正在全情投入地做一件事时,家长总时不时的去纠正这个错了,那个方法不科学;孩子正开心地玩着沙子,家长又不停地说:不要用手去抓沙子,这里有铲子等等。其实我想说:玩的方法不对又有什么关系,这又不是工作,只是孩子自己的游玩时间啊。
孩子专注力确实不好的话,可以通过游戏训练提高
注意力听觉训练
1、数字传真
方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后,凭记忆写下听到的数字。
例如:家长读:68715!孩子听完之后,在纸上写68715。
2、听词语做动作
方法:家长事先准备一些词语,孩子认真听,当听到“电器”就马上举起右手,当听到“学习用品”就马上举起左手。
3、找不同
方法:仔细听下面句子中的甲乙两句话,快速找出乙句中与甲句中不同的地方!
例如:
甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。
乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。
注意力视觉训练
1、舒尔特表格
注意:需要孩子以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时需要计时!
训练的标准是七到八岁的儿童按顺序找每张图表上了数字的时间是30到50秒,平均40到42秒。正常成年人看一张图表的时间大约是25到30秒,有些人可以缩短到十几秒,可以自己多制作几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!必须计时!必须计时!
2、买一些智力训练的书,每天坚持做练习!
种类:走迷宫,找不同等书籍!
3、抄书
方法:将孩子喜欢的书、报、月刊上的好文章抄到笔记上!刚抄之时,一次看到数字不得少于6个,以次增加,当你平均每次能看到(记住)约15个时,孩子的注意力已经训练的不错了!
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