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有研究证明:孩子的专注力稳定性和集中性与思维的活跃程度存在正对应关系,也就是说,孩子的思维能力越是活跃,孩子的专注力就会越好,那么怎么提升孩子专注力和思考力呢?
怎么提升孩子专注力和思考力
1、站在孩子的角度
设法把自己也变成孩子,走进他的童真世界,和他融成一片。因此,家长是否保持一颗童心,注意孩子的反应与态度。在和孩子说话时,仔细地把他的话听完,了解他的想法及立场,非常重要。
2、增加驱动力
有的时候,孩子无法专注做一件事,是因为他们对这件事情不感兴趣。父母要想提升孩子的专注力,就要从激发孩子的动机开始,不妨试试一点小奖励、高质量的陪伴等方法来让孩子全心投入。
3、陪伴孩子
陪伴孩子也是对提升孩子专注力和思考力很有好处的,家长们陪着孩子共同将注意力放在同一件事情上,共同参与也会让孩子倍感兴奋,就拿拼图游戏来说既可以培养孩子手眼协调的能力,还可以培养孩子的观察力和和专注力。
4、要建立起规律的生活方式
家庭生活一定要简单随意,不要建立太多的规矩,让孩子无所适从。对小孩子来说,越是简单有规律的生活节奏越是对专注力的提高有帮助。比如,每天早起需要做什么、上幼儿园或小学的时间、回家以后做哪些事情,孩子自己就能够掌握和安排,对提升孩子专注力和思考力大有裨益。
5、多让孩子活动
多让孩子进行大肢体的动作,像行走、跳跃、翻滚等,都可以让孩子的大脑更活跃,思考以及反应能力得到提升。因此在平时对于耐心和专注度要学习的东西会更有精神,也就意味着学习更有劲,也会提升孩子专注力和思考力!
6、正确引导孩子
每个孩子都有自己的优势和劣势。作为父母,应首先看到孩子身上的优点,有的家长看到孩子身上都是缺点,试想,你整天看孩子不顺眼都在指责孩子这也不对那也不对,还怎么与他沟通。所以,需要家长正面引导孩子,一方面是找他的优点,另一方面是避免说不应该怎么做,而要多说应该怎么做,给他指出努力的方向。当孩子认同家长的观点后,他的注意力能不集中吗?
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