孩子手机上瘾怎么办

自从手机被发明出来后，一直受到人们的欢迎。但有些孩子已经达到了沉迷手机的程度，家长不要一味地说教、惩罚，因为这种瘾是作用于孩子大脑神经的奖赏机制，不是孩子单凭意志就能改变的。

孩子手机上瘾怎么办

尽可能晚一些让孩子接触和玩手机

孩子在上学之前，尽量不要让孩子多玩手机等电子产品，因为孩子很小的时候自制力很差，但是等到孩子上学后，有了一定的自制力，然后再让孩子接触这些电子产品，能有效培养孩子的自觉性。特别是一些2-4岁的孩子，不要让他们玩手机，手机对眼睛的刺激非常大。

家长要以身作则

孩子小时候并不知道手机、手机是何物，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么。然后，他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在玩电子产品时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。

家长不要把手机看作洪水猛兽，也不要任由青春期孩子去玩，要在建立良好亲子关系的前提下，去和孩子沟通。家长不要太过唠叨，口头上的禁止对孩子而言并没有太大用处，要让他正确的使用手机，就要丰富孩子的精神世界。

青春期的孩子手机上瘾怎么办

1、多陪伴孩子，在亲子活动中使他忘掉手机。手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多繁忙，都应抽出时间陪陪自己的孩子，孩子永远都渴望得到父母的关心和陪伴，在闲暇时间可以与自己的孩子一起做游戏，并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等等。

亲子活动是交互式的活动，父母给予孩子关爱就能得到孩子对父母的依赖，在亲子互动中他能体验到不同于手机的感情，渐渐就会忘掉手机，喜欢上家庭活动，回归现实生活。

2、保持情绪稳定。青春期的孩子手机上瘾，可能是由于家长情绪不稳定，例如焦虑、烦躁等，给孩子带来了负面影响。家长应该保持情绪稳定，尽量避免情绪失控，与孩子保持良好的沟通和信任关系。

3、培养孩子自我控制力。家长平时要注意培养孩子控制当前的诱惑，积累延迟满足带来的积极体验；培养孩子积极等待的能力；培养孩子能够抑制已有的想法和行为。家长要为孩子提供一定的外在控制，不断提高孩子的执行能力。孩子有了自控力，就能对自己的上网行为进行自我控制。

面对玩手机上瘾的孩子，家长要多引导，适当干预，鼓励孩子培养一些其他兴趣爱好，比如手工，球类运动，绘画等等。切记不可责备或打骂，否则只会让事情更糟。同时，平时要多关心孩子。

高二的孩子玩手机上瘾怎么办

首先我们要让孩子清楚地认识正确地看待手机，但要采取大禹治水式的疏导，不能武断地来解决。因为现在是一个科技时代，单纯地让孩子不接触手机是不现实的，但一定要让孩子明白一个道理，就是手机它只是一个工具，一个辅助学习，辅助生活为我们服务的工具，我们是手机的主人，不是他的奴隶，不要本末倒置。

其次家长不要用强硬的态度去阻止孩子玩手机，为什么呢，现在很多学生偷着买二手手机，很多学校都有做卖和租二手手机的生意，所以家长不要以为你没收了手机孩子就没有办法，他的办法躲到绝对超乎你的想象。

家长要清楚言传不如身教，你让孩子不要玩手机，自己却拿着手机停不下来，好比你在客厅打麻将，然后告诉孩子你到书房去学习吧，孩子即使嘴上不说，心理也不服气，遇到青春比较叛逆的孩子，对你的话直接置若罔闻，所以家长一定要身体力行，自己先做到控制玩手机。

比如我家的孩子放假在家害怕他晚上熬夜玩手机不睡觉，就用云朵守护的计时守护功能对他的手机进行时间上的设置，到点自动锁屏，而且大人的手机也放在客厅不拿进卧室，这样孩子的抗拒心理就平淡了许多。

首先要从自己做起，在孩子面前不玩手机，不玩电子产品，多带孩子去游玩，即使在家也要陪她一起做游戏等互动的事情。如果说他有事可做，也有更喜欢的，他就自然不在玩手机了。

12岁孩子玩手机上瘾怎么办

1、让孩子意识到沉迷手机的危害

对于任何一个人来说，不是自己认可的行为，都是无法获得积极效果的。要改变沉迷手机的现状，必须让孩子认识到沉迷手机的危害，并产生想要改变的愿望，这是戒除任何成瘾行为最根本也是最基本的条件。

家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。

2、培养孩子的兴趣爱好

一般叛逆沉迷游戏的孩子背后都有一个放纵孩子的家庭，在最该管理孩子的时候，家庭教育缺失，导致最后孩子沉迷游戏。孩子沉迷游戏只是一个表象，真正的根源是孩子缺少了家庭的温暖和家庭教育，建议从以下几个方面入手：

初三孩子叛逆玩手机上瘾怎么办

1、家长要以身作则

家长不要做负面教材，不应该当着孩子的面玩手机或者长时间地看手机。如此做的话，会让孩子觉得玩手机其实也没啥，是可以被容忍的。只有家长以身作则，用实际行动抵制手机，孩子才会觉得沉迷手机游戏是很严重的事情。

2、为孩子营造一个好的家庭环境

有的家庭夫妻双方争吵不断，有的家庭没有人情冷暖，孩子感受不到家的温暖，他也只能到游戏中去感受了。家长应为孩子营造一个和谐、温暖的家庭，夫妻和睦，相敬如宾，关爱他人，这样一个家庭可能孩子也叛逆不起来了。

家长对孩子应该进行正确的劝导，不应该大喊大叫，或着来硬的，硬生生的从孩子手中抢夺，应该以身作则，正确的引导孩子，多陪孩子进行户外运动做游戏等等，既可以增强与孩子的感情也可以减少孩子玩手机。

孩子耍手机上瘾怎么办

1、帮助孩子转移注意力。家长在空余时间给孩子安排一些家务亦或是和孩子做游戏等等一系列的活动，满足孩子的合理想法，把孩子的注意力转移过来，尽量避免手机出现在孩子的视线里。

2、家长要以身作则，自己先做到不玩手机。下班吃完饭多陪孩子说说话，关心一下孩子在学校的学习和生活，切勿自己躺在床上亦或是沙发上玩手机忽视对孩子的陪伴。

3、家长与孩子多交流和沟通。明确告诉孩子玩手机的坏处：长时间看手机会伤到眼睛，造成注意力不集中影响学习，长时间保持一个姿势还会对颈椎不好等等。

4、对有手机瘾的孩子约法三章。比如孩子提前亦或是准时完成作业，励家长可以奖励孩子看一定时间的手机，超过时间立马停止。

孩子玩手机上瘾叛逆不仅仅是孩子自身的问题，跟家长也有很大的关系，作为家长首先要意识到这一点，然后再去学习教育孩子的方法。要想解决孩子玩手机叛逆的问题，家长需要有耐心，并且尊重孩子理解孩子。

孩子玩手机上瘾叛逆家长怎么办

1、父母不能从内心盲目地排斥手机

孩子之所以爱玩手机叛逆，不是孩子离不开手机，而是手机对孩子有用，有了这样的认识之后，我们就能客观、冷静地对待手机了。当孩子知道父母的起心动念是愿意让他玩手机时，孩子玩手机的行为就会有所节制；反之，当孩子知道父母的起心动念是不愿意让他玩手机时，孩子玩手机的行为就会变本加厉。

2、采用说服教育法

不要采取强硬制止手段，会引起孩子的逆反心理，更棘手。观察孩子言谈举止，找到孩子心灵需求。要有耐心，不要急于解决问题，心急会把孩子推得更远，注意谈话态度方式方法，注意维护孩子自尊心，语言要有说服力，讲事实摆道理，观点要明确，立场坚定，如果无效果，再采用别的方法。