孩子每天看电视多长时间合适

在孩子的成长过程中，家长会遇到各种各样的教育难题，比如孩子放学回家没有心思写作业，总是想看电视。但是孩子每天看电视不仅会伤害眼睛，而且对于学习也有不利的影响。因此，家长要合理的控制孩子每天看电视的时间，避免孩子养成不良的习惯。

孩子每天看电视多长时间合适

一般情况下，孩子每天能看电视时间在2到3小时左右最为合适，因为长时间的看电视会对孩子的身体造成伤害。电视是现在日常生活中必不可少的一种社交软件，电视中多种多样的动画片、动漫等，无时无刻不吸引着孩子的目光。

但因为孩子正处于生长发育时期，长时间盯着闪烁的荧光屏会对他们的身体造成一定的伤害，因此，家长要对孩子每天看电视的时间，控制在2到3小时左右的时间内，适量的观看电视可以调节孩子的身心。

如果长时间的观看电视，屏幕闪烁、蓝光辐射都会对孩子的眼睛造成一定的损害，还可能会影响到孩子的认知功能，所以长期观看电视对于孩子的危害是很大的。那么家长在平时怎么做才能避免孩子沉迷看电视呢？

1、看电视的年龄不宜太早

12岁孩子每天看手机两个小时合适。对于12岁孩子来说，也是需要有节制的看手机的，看手机的时间太长了也会影响到视力的。看手机半个小时就需要休息一下，不然眼睛容易疲劳，长时间的眼部疲劳就会影响到视力。所以尽量让孩子少看手机。

12岁孩子玩手机多长时间合适

未成年人理应是少接触手机为好，手机会占用孩子太多时间，影响孩子注意力，但现在手机也是孩子获取信息来源得一个方式，完全杜绝也是不可能，12岁左右的孩子建议一天不超过两个小时，一次不超过一小时。个人建议仅供参考。

佐治亚大学和加利福尼亚州州立圣迭戈大学的研究结果显示，每天一小时的屏幕时间是影响孩子心理健康状况的关键节点。低于一小时，不管他们是否接触这些电子设备，心理健康状况几乎没有区别。

小孩子玩手机的时间一旦超过一小时，时间越长，内心幸福感越差，焦虑或抑郁风险越高，自我控制能力和情绪稳定性越差，好奇心也下降。

现在的小孩不是看手机就是看电视都离不开，因为手机上面有很多搞笑的视频和一些游戏玩了都会上瘾，可是我们父母要给小孩子制定一个看手机的时间，看个20分钟左右就要休息一段时间，到运动一下，远望一下天空，看一下绿色食物，不能不停的盯着手机看。

之前的父母会教育孩子不要看电视，现在的父母教育孩子的烦恼又增加了一倍。因为不仅仅有电视对孩子的危害，现在又添加了一个手机对孩子的危害。那么孩子长时间看电视看手机的危害有什么呢？

孩子长时间看电视看手机的危害

影响眼睛的发育，带来不良后果。宝宝年龄较小的话，可能视网膜没发育完全，长时间玩手机、看电视，会导致宝宝在较小年纪就近视，那样对宝宝的视力会有极大的影响。近视的影响和危害，相信很多人都比较清楚，就不一一说明了。

会让孩子的认知延迟。印度的一项对幼儿园2——5岁孩子的研究显示，过度使用屏幕与认知副作用和言语延迟有关。

美国的一项对学龄前儿童，使用屏幕时间与大脑白质结构之间关系研究表明：屏幕时间越长，支持语言和突发读写技能的脑白质束完整性较低。

其次长时间看电视看手机会影响孩子个性发展。长时间的看电视，可能会导致孩子的自我调控能力和执行能力变差。经常用手机或者电视来安抚孩子，还可能会导致孩子社会情绪发展滞后，情绪控制不好等危害。

孩子爱玩是一种天性，特别是对于孩子擅长的、喜欢的领域，总是会沉迷其中，现在大部分的孩子因为缺乏陪伴，对手机游戏都爱不释手，但是长时间看手机会对孩子的视力造成伤害，那么孩子玩游戏多长时间合适呢？

孩子玩游戏多长时间合适

小孩子一般玩游戏半个小时合适。如果孩子有自控能力就可以。说不玩就不玩的那种孩子的话没问题，对于这种孩子来说，玩游戏只是放松一下心情。

但是对于那种玩了30分钟，父母叫他去干别的都不去，一直拖时间的孩子肯定是不可以的，因为他已经上瘾了，所以就不要给他这个游戏的时间了。因为若是时间长的话，对眼睛不好，因为电脑有辐射，对身体也不好，还有就是长时间玩游戏的话也会上瘾的。

孩子沉迷玩游戏怎么办

1、多陪伴和交流

随着科技的不断发展，电子设备已经成为了生活中不可或缺的一部分，不管是小孩还是老人，手机都带来了一些娱乐性，但是有的孩子自制力非常的差，就会很容易沉迷其中，那么13岁孩子玩手机多长时间合适呢？

13岁孩子玩手机多长时间合适   

13岁孩子玩手机最多不超过两个小时合适。对于13岁的学生来说，玩手机的话很容易沉迷于游戏，影响到生活也会影响到学习的，所以每天玩游戏的时间应该有规定，玩游戏的时间最多不能超过两个小时，而且玩游戏的时候半个小时就需要休息一下，如果长时间玩游戏的话对视力也是不好的。

13岁孩子玩手机的危害

1、影响孩子视力

长时间的玩手机，人的眼睛会受到手机光线的影响，使眼睛出现肌肉疲劳，影响眼睛的聚焦能力，从而导致出现视力问题。

关于孩子看手机的问题，很多家长都持着不同的态度，有些家长希望孩子可以不看手机，有些家长认为孩子适当的看手机也可以理解。因此对于这部分家长来说：10岁孩子每天看手机多长时间合适呢？

10岁孩子每天看手机多长时间

10岁孩子每天看手机时间建议在一小时左右为最好。10岁孩子还小，如果家长不能给孩子严格控制玩手机的时间的话，孩子就会一直看手机，最后可能会严重的沉迷手机无法自拔！所以家长一定要重视10岁孩子看手机时长的问题。

家长应该如何控制10岁孩子看手机时长

1.家长要和孩子做约定

可以与孩子做个约定，可以玩游戏，但是玩耍时间是需要“购买”的，用学习时间来换取玩游戏的时间。比如可以学习1个小时，可以得到0.5-1小时游戏时间，视情况而定，而且每次学习和玩游戏的时间都要记录下来。

孩子玩手机多长时间合适？为了保护孩子们的眼睛，学龄前儿童应该尽量减少电子产品使用。

美国儿科学会建议，18-24个月以下的婴幼儿禁止看电视。2～5岁的儿童，每天对着屏幕的时间不得超过1小时。人民日报建议，儿童看动画片时间每次不宜超过15分钟，每天累计不超过1小时。

孩子玩手机怎么办

1、严格控制好时间

小孩子用手机一定要严格控制好时间，根据孩子的年龄来决定每天使用手机的时间。一般每次不要超过二十分钟，学龄前儿童的话每天玩手机的时间不能多过半个小时，学龄期孩子每天不能超过一个小时。

2、注意手机屏幕亮度