孩子每天看电视多长时间合适

在孩子的成长过程中，家长会遇到各种各样的教育难题，比如孩子放学回家没有心思写作业，总是想看电视。但是孩子每天看电视不仅会伤害眼睛，而且对于学习也有不利的影响。因此，家长要合理的控制孩子每天看电视的时间，避免孩子养成不良的习惯。

孩子每天看电视多长时间合适

一般情况下，孩子每天能看电视时间在2到3小时左右最为合适，因为长时间的看电视会对孩子的身体造成伤害。电视是现在日常生活中必不可少的一种社交软件，电视中多种多样的动画片、动漫等，无时无刻不吸引着孩子的目光。

但因为孩子正处于生长发育时期，长时间盯着闪烁的荧光屏会对他们的身体造成一定的伤害，因此，家长要对孩子每天看电视的时间，控制在2到3小时左右的时间内，适量的观看电视可以调节孩子的身心。

如果长时间的观看电视，屏幕闪烁、蓝光辐射都会对孩子的眼睛造成一定的损害，还可能会影响到孩子的认知功能，所以长期观看电视对于孩子的危害是很大的。那么家长在平时怎么做才能避免孩子沉迷看电视呢？

1、看电视的年龄不宜太早

孩子看电视时，对电视内容往往是被动接受，加之电视图像变换太快，也不容许他们做出太多的思考与提问，对孩子思维主动性的发展无疑是一种妨碍。为了避免孩子沉迷于看电视，家长不要过早的让孩子接触电视。

2、电视节目需要选择和引导

孩子本是一张白纸，给孩子看的电视内容必须是健康有益的，对于那些过于暴力和粗俗的电视内容，只会污染了孩子的眼睛和心灵。因此，家长要把关电视内容，最好是给孩子看一些经典的动画片，和寓言故事或神话故事。

3、采用奖励方式

家长可以给孩子制定一些奖励方式，成为激励孩子执行规定的动力。比如保质保量的完成作业，可以换取看电视时间5分钟；每天画画时间1小时，如果超过30分钟，就可以换取看电视时间5分钟等等。一般情况下，孩子会很乐意参与这样的游戏。

孩子每天长时间看电视的危害

1、不利于孩子的视力发育，孩子眼睛还在发育中，视力还未完善，不断闪烁的电视光点会给眼睛带来很大的压力，尤其是近距离大电视屏幕造成的损害更大。

2、电视画面的快速转换会引起注意力紊乱，这会使孩子难以集中精力专注于某一件事。

3、孩子把大量的时间用于看电视，那么他与外界交往的机会就大大减少。长时间独处，会使孩子的心理发育产生障碍，长此以往，容易养成孤僻的性格。