孩子害羞胆小害怕上台怎么办

孩子害羞胆小害怕上台家长也不强逼着孩子上台，那样孩子上台了也只会出糗，孩子恐惧上台，只是对这种情况没有正确的认识，家长要帮助孩子，疏导孩子紧张的情绪，引导孩子上台发言其实并不可怕。

孩子害羞胆小害怕上台怎么办

很多孩子怯场，上台紧张，父母习惯性地这样鼓励和安抚孩子，“别紧张，要冷静，保持平常心，正常发挥就好。” 其实，这样鼓励孩子“回避紧张”或“抑制紧张”的做法不但没有可操作性，还会起反作用。

孩子根本没有办法控制自己紧不紧张，越是想着不紧张，内心就越紧张，导致孩子害羞胆小害怕上台。这样的体验，让孩子为紧张增加了新的定义，孩子会觉得紧张等于不好的情绪，等于失败。当情绪和思考出现错位，孩子会产生很大的困扰。

很多时候，孩子愿意尽力而为，他们并不害怕紧张，而是害怕在紧张状态下的不知所措。让孩子不自信的，不是失败，而是束手无策。

所以家长要明白，事情的重点不是让孩子不紧张，而是让孩子在紧张的情绪下，依然能正常发挥。因此，家长首先要做的便是引导孩子正视、接纳紧张情绪，将“紧张”与“不好的情绪”、“失败”分离，让意识到紧张其实也没什么大不了的。

很多家长可能都遇到过这样的情况：孩子平时表现还不错，但是见人或者上台就会非常怯懦，甚至不敢上台。在这样关键时刻“掉链子”的行为会让不少家长愁苦，那么家长在面对孩子胆小不敢上台怎么办才算更好的解决呢？

孩子胆小不敢上台怎么办

1、家长要尝试多为孩子提供社交机会

孩子的表现欲是可以激发的，父母在孩子小的时候多多陪伴孩子，多带孩子出去进行社交活动，比如去电影院看电影、去参加亲子活动等等，也可以允许孩子邀请小伙伴到自己的家来做客。

这些能够增强孩子的表达能力和人沟通的能力，还可以丰富孩子的生活经历，一来二去，孩子在面对陌生人和观众的时候，才更不容易怯场。

2、放松训练

其实这样的孩子往往是因为没有安全感导致的，所以家长在解决这个问题的时候也需要关心一些孩子的身心健康。那么解决孩子特别胆小害怕自己一个人怎么办的问题，父母到底应该从何做起呢？

孩子特别胆小害怕自己一个人怎么办

1、家长要接纳孩子的恐惧情绪，多拥抱孩子。

孩子说自己怕鬼，家长千万不要嘲笑孩子是胆小鬼！害怕是一种正常的情绪，大人也会害怕，而有丰富想象力的孩子很容易恐惧和担心，家长要接纳孩子的恐惧情绪，用行动和言语去理解支持孩子。

这个时候陪在孩子身边，无论是给孩子一个拥抱，还是告诉他：“没关系，爸爸妈妈有时也会害怕，现在我们在一起，没有什么可以伤害你。”都会给孩子幼小的心灵带来安慰。

相反，如果此时和孩子说大道理：“世上是没有可怕的东西”根本没有什么用，孩子并不能理解，反而觉得你不理解他。

孩子胆小害羞不自信其实都是孩子的心理问题，因此家长在解决孩子胆小害羞不自信怎么办的问题时，首先要了解孩子的内心，知道孩子的想法，看到孩子内心深处的不安和焦虑。

孩子胆小害羞不自信怎么办

1、多陪伴是解决孩子心理问题的根基

父母在忙碌的时候，应该多花时间陪伴孩子，了解孩子的心理想法，教会孩子遇到困难时如何解决。下次孩子遇到这样的问题，孩子就不会害怕，也会愿意去做。

2、家长要尝尝告诉孩子：“你真的很重要。”

“我身边的人有多爱我？他们接受我，认为我重要吗？”每个人都关心这样的问题，孩子更在乎。

相信上学时代的孩子多多少少都会有一些害怕老师，其实这是正常的现象。但是这个害怕也仅限于轻微的害怕，如果孩子面对老师过于但小害怕就会直接影响孩子对老师的印象，从而影响孩子的学习。那么孩子胆小害怕老师怎么办呢？

孩子胆小害怕老师怎么办

1、家长要和老师进行一些沟通

既然看到孩子胆小恐惧，父母要求孩子胆大，父母自己是否胆小怕事，是否敢于和老师去沟通，沟通老师平时怎么对待孩子的，是否敢于发表你养育孩子的观点。如果父母怕麻烦，也怕得罪老师，那就不要抱怨孩子胆小了。

2、家长不应该对老师有负面的评价

在对孩子的平时教育中，不要用老师来吓唬孩子，让老师在孩子的世界里成为恐怖和威胁的代名词，而使孩子对老师产生误解。同时，不要在孩子面前批评老师。孩子必须站在父母一边。家长表达对老师的不满会让孩子不自觉地站在老师的对立面，抗拒老师。

强大的心理素质是孩子勇敢面对生活的保证，但是现在很多家长过度的宠溺孩子的，导致他们养成了胆小害怕恐惧的性格，遇到困难总想着退缩。因此家长在日常生活，要试着放手，让孩子独自解决一些问题，从而培养他们独立生活的能力。

8岁孩子胆小害怕恐惧怎么办

1、孩子充分的安全感。一句安慰、一个拥抱、一个吻，都是缓解孩子害怕心理最好的良药。当他感受到恐惧时，说明此刻的他极度缺乏安全感，而你及时的安慰和呵护可以降低他恐惧的程度。亲子之间这种亲密无间的关系，可以帮助孩子建立安全感，使他的内心充满爱和快乐。

2、家长先了解孩子所害怕的东西且采取应对措施，若孩子害怕其他动物或昆虫，不妨通过讲故事或看绘本的方式来介绍动物，对动物有一定了解后就能减少恐惧感。另外，家长可以在纸上画下孩子害怕的东西，若害怕怪物就画出来，和孩子商量着给怪物起个名字，然后揉成一团，直接扔进垃圾桶。

3、当父母想要阻止孩子做某些行为时，最好要简单、明确的告知，并申明如果违反父母建议会有的不良后果，而不是运用恐吓的方式来让孩子产生胆小害怕恐惧的心理，以达到自己的目的，滥用恐吓是有害无益的，不仅会让孩子对父母产生一定的抵触情绪，不尊重父母，还会增长孩子的恐惧感。

4、孩子去做事的时候，要鼓励他，同时告诉他什么都不用怕，孩子独立做完了就及时表扬他，让孩子尝到独立自信的甜头，家长要多鼓励孩子，经常读绘本，讲故事，多带孩子出去，户外活动，和小朋友一起接触的话，胆小害怕恐惧的心理就会减弱很多。

很多家长会当着很多人的面，说自己孩子很胆小，在公众场合不敢演讲，但是他们不知道他们这样会让孩子越来越自卑，只有找到原因才可能避免这种事发生，那么孩子胆小不敢上台演讲怎么办呢？

孩子胆小不敢上台演讲怎么办

1、从小要给孩子创建“家庭小舞台”

著名教育家叶圣陶曾说过：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。” 所以说，在孩子走向大型的舞台前，家长从小要给孩子创造一个“家庭舞台”，这个舞台可以简单，随便找几个台子搭建即可，然后家长坐在舞台前，充当孩子的第一批粉丝。

家长要在孩子登台表演时，要时不时地给予孩子热烈般的掌声。让孩子从小就养成登台表演的好习惯，让孩子充分地享受舞台。

2、鼓励孩子接纳紧张的情绪