孩子的情绪是怎样的

我们都知道孩子是个独立的个体，他们也会有自己的情绪，有着自己不同的特质。但是孩子由于还小，就很容易受外界环境的影响，还不能好好控制自己情绪，也就会给家长带来一些麻烦，那么孩子的情绪是怎样的呢？

孩子的情绪是怎样的

据统计，每个孩子应对最多的情绪有8种，分别是害怕、讨厌、愤怒、快乐、悲伤、惊讶、接受和期盼。每种情绪的衍生，都是一种教育方式和沟通形式。有句话是这样说的：生活是一面镜子，你对他笑，它就对你笑。

而我们家长面对孩子的时候，也像是面对另一种生活。我们积极向上，孩子也会对我们展现阳光。所以，家长要正确面对孩子的情绪，同时做好引导工作，不能一味的指责或打骂。

孩子的情绪如何疏导

1、帮助孩子认知情绪

没有家长不在辅导孩子的时候容易发脾气，而且还是很难控制住自己的脾气，我们在生活中也能看到不少类似的信息，但是为了能够督促孩子写好作业，家长就算生气还是会陪伴着，那么辅导孩子写作业怎样控制自己的情绪呢？

辅导孩子写作业怎样控制自己的情绪

1、学会察言观色，阻断情绪升级

家长往往是从心烦开始，到心塞，再到气急败坏。家长要觉察自己的情绪和行为表现，找到心塞的时刻。当用”你“做主语时，充满了指责的味道，提示家长自己有情绪了。还要觉察自己的认知，找到自己的议题，可能是自己的问题没有处理好，发泄到孩子身上。

2、理解事实

家长朋友们一定要了解，孩子对事物的了解和记忆的能力，都是在成长过程中不断发展完善的，所以这也就决定了他们不可能像我们这样有精准的认识和学习能力。父母要理解孩子在学习这个中，犯错误是必然的，需要撑沉住气耐心的教，才能控制自己的情绪。

孩子情绪学习经验深受父母的影响，父母同时也是稳定孩子情绪的最主要来源。所以当孩子情绪糟糕的时候其实是最考验家长的时候。那么孩子情绪糟糕时父母怎样做呢？

孩子情绪糟糕时父母怎样做

1.共情是我们进行亲子沟通的基础

每个孩子的语言表达能力不同，我们做家长的应该主动去帮孩子尽可能地表达出他们内心的微妙变化，多使用“你看起来感觉如何”“你如何了，是吗？”这两个句式，帮助孩子去感受到自己细微复杂的情绪和感受。

2.家长自己也要学会吐露心声

无论是孩子的情绪问题，还是家长的情绪问题，我们都愿意坚信那是一个短期的过程，所以当我们现在有勇气去回顾某些情绪片段时，其实就是在释放一个积极的信号，去告诉孩子我们的情绪都是暂时的，之后都有机会得到改善。

我们一直都到强调即便孩子有了情绪，家长们不管如何也要让孩子把情绪发泄出来，因为压抑自己的情绪不仅对孩子的身体有很大的影响，也会对孩子的心理造成极大的影响，下面我们就来了解孩子情绪发泄不出来会怎样。

孩子情绪发泄不出来会怎样

1.影响身心

身心健康一直是家长所关心的，如果孩子们的情绪一直压抑，得不到良好的纾解，那心理的压力会越来越大。

大人们的压力大了，会失眠多梦、身心疲倦。孩子们也是如此，白日里显得毫无生气，面容倦怠；晚上则眠浅梦多，易惊易醒。

孩子们正是长身体的时候，压抑的情绪会慢慢的影响孩子的生活。冰冻三尺非一日之寒，家长若不尽快解决，孩子会更无助。这时候家长的作用就尤为关键了

随着孩子越来越大在原始感情的基础上，又增加了更类似于人类的情绪，比如喜、悲、羡慕、妒忌等。很多家长不知道孩子大部分时候的情绪是怎样的，其实知道孩子的情绪就比较容易掌握孩子的行为，下面让我们一起来看看孩子大部分时候的情绪是怎样的吧！

孩子大部分时候的情绪是怎样的

1 惧怕

害怕在生命早期是一个感觉的情绪反应，特别是在2-4岁的儿童期表现最为明显，但不同的年龄阶段怕的内容却不一样，一两岁时更多的是怕陌生人；两岁半左右，主要怕大的声音，小动物，医生看病；在大一点会怕黑暗等。

2.愤怒

愤怒往往是指愿望不能被实现或为某种行为受到限制时所引起的一种不愉快的情绪。

情绪是我们生活中重要的组成部分，但是当孩子生气时的情绪一定是不好的情绪，那么当孩子的情绪对孩子的身心健康有一定的影响的时候，我们一定要引导孩子把情绪发泄出去。那么孩子生气时怎样处理自己的情绪呢？

孩子生气时怎样处理自己的情绪

1.跟孩子一起品味美好

品味美好的另一个方法是，存储记忆，延长美好，也就是给好事拍照、录像、写日记记录、存档，经常跟孩子一起看，回顾这些美好的瞬间。

同时要学会分享，鼓励孩子主动分享，独乐乐不如众乐乐，让孩子把他认为的这些小美好分享给其他人，让他感受到其中的乐趣，并将这种乐趣放大化。让孩子意识到，积极的情绪是可以传染的。

2.肯定正向的性格和品格

情绪是每个人都会有的，当有了负面的情绪时，大人可以自己进行发泄和排解。但孩子毕竟还小，遇到负面情绪时不能进行很好的疏导，这个时候就需要大人的帮助了，但是家长要掌握正确的方式，否则会适得其反，让孩子的情绪更加低落，那么面对孩子情绪低落怎样开导呢？

面对孩子情绪低落怎样开导？

第一，父母要学会接纳孩子的情绪。

不知道各位父母注意过没有，小婴儿生下来，难过、不舒服就会哭，开心、舒适就会笑，这说明什么呢？这说明人天生就是有情绪的，天生就会喜怒哀乐，所以孩子有情绪，心情不美好，很正常，父母要学会接纳孩子的情绪，因为情绪是暂时的，不是永久性的，不用急着改变孩子的心情，更不用说“别难过了”，“不哭不哭”。这样只会让孩子的情绪更加低落。

第二，分析孩子的问题，提供帮助。

孩子情绪低落的原因是多种多样的，也许是考试没考好，也许是被老师批评了，还可能是和朋友出现了矛盾，当家长发现孩子情绪不好时，及时询问孩子是哪方面出了问题，然后换位到孩子的角度，体谅其情绪，并帮他提出解决方法。