小孩子上课打瞌睡到底什么原因

作为家长我们都知道，孩子学习的知识大部分都来源于课堂，所以掌握好上课的四十五分钟是非常的重要的，但是有的孩子不仅课堂上小动作不断，甚至还会发生打瞌睡的现象，那么小孩子上课打瞌睡到底什么原因呢？

小孩子上课打瞌睡到底什么原因

1、孩子的睡眠质量差

很多父母认为，只要早早的孩子赶上床，就可以保证有充足的睡眠时间了，其实这并不代表，我们的孩子真的可以得到优质的睡眠。优质睡眠除了跟时间有关外很大程度跟睡眠的环境有关，所以，作为父母要给孩子一个好的睡眠环境，温馨的睡眠环境，这样才能保证孩子的睡眠质量好，从而第二天更加有精力学习。

2、孩子也许对学习不感兴趣

除去睡眠质量方面的问题，孩子上课打瞌睡还有可能是上课的时候注意力不集中，对课堂的内容不感兴趣。要么就是孩子已经学会了这些内容，打不起兴趣听自己已经会的东西。如果是这方面的问题，就要好好和孩子谈一谈，和老师也要谈一谈，尽量给孩子创造一个良好的学习环境，让孩子对学习感兴趣。

近阶段，有很多家长反映自己家的孩子在课堂上总是打瞌睡，甚至有的时候完全都不害怕老师，尽管老师怎么教育，上课依旧会出现睡觉的情况，那么十多岁的孩子上课老是打瞌睡是什么原因呢？

十多岁的孩子上课老是打瞌睡是什么原因

1、缺乏睡眠

孩子缺乏睡眠是导致他们在课堂上打瞌睡的主要原因之一。据研究表明，儿童每晚需要8-10小时的睡眠，青少年需要9-11小时的睡眠。如果孩子没有足够的睡眠时间，他们就会感到疲倦和昏昏欲睡。在上课期间，孩子们就会打瞌睡。因此，家长应该保证孩子充足的睡眠时间，这有利于孩子专注于学习和提高学习效率。

2、缺乏兴趣

如果孩子对上课内容缺乏兴趣，他们也会变得无精打采和昏昏欲睡。许多孩子对某些学科或主题感到无聊，这会让他们失去在课堂上的兴趣。此外，在上课期间，老师没有足够的互动和参与也会导致孩子失去兴趣。因此，老师应该采用生动有趣的教学方法，让孩子在学习中保持兴趣。

作为过来人，我们都知道上课的45分钟是非常的重要的，但是有些孩子上课的时候没有自律性，经常在课堂上打瞌睡，这样势必不能取得好的成绩，那么14岁小孩上课打瞌睡是什么原因呢？

14岁小孩上课打瞌睡是什么原因

1、作息不规律：中学生熬夜是一种很常见的现象。作业写不完会熬夜，遇见喜欢的电视剧会熬夜，打游戏会熬夜……晚上睡得很晚，早上又被迫早起。作息不规律，导致白天犯困。

2、身体素质差，缺少锻炼：有些学生饮食健康不规律，也有些学生居住环境差，还有些学生不爱锻炼，致使身体素质差，体内湿气过重，这些都容易导致上课犯困。

3、一看书就犯困：有的学生对学习不感兴趣，不爱动脑思考。一打开书就犯困，尤其像物理、数学书，就像天书，根本看不懂。打开天书，倦意袭来，不自觉地就两眼眯起来了。

4、情绪影响睡眠质量：情绪影响心情，很多学生情绪变化大，不能很好地控制情绪，导致晚上失眠，很晚睡不着，自然睡眠质量不佳，白天犯困。

小孩子对于专注力还没有养成良好的习惯，因此在发现孩子上课不专注的情况后，前期是很容易进行改善的，只要用对方法，我们就可以慢慢将孩子引导养成专注力自制力强的行为习惯。那么小孩子上课容易走神是什么原因呢？

小孩子上课容易走神是什么原因

1、对学科没兴趣

小孩子上课容易走神也许是对某一科目没兴趣，比如，孩子不喜欢数学，上数学课时就可能心猿意马。因此，孩子总是凭借兴趣所在来选择性地听课，不喜欢的课就用其他事情来打发时间，再加上老师讲课的内容和方式不能吸引孩子的注意力，这样更是无法放到听课上面来。

2、家庭教育欠佳

小孩上课容易走神也是因为欠佳的教育模式导致的，这主要是因为爸爸妈妈不适度或者过高的期待值所造成的，长期便会造成小孩的观念过度焦虑不安，乃至是厌学心理，具体表现便是孩子上课注意力不集中或者犯困。

孩子在学校不专心上课，老是犯困打瞌睡可是把很多家长难住了，犯困这个问题别说孩子了，就连我们家长有时候也是难以控制。不过呢，起码我们自己能够知道自己打瞌睡的原因，那孩子上课老是打瞌睡是什么原因呢？

孩子上课老是打瞌睡是什么原因

1、无兴趣不专注

我们都知道，当人们面对自己不喜欢的事物时总是不受控的走神或犯困，那当孩子面对自己不感兴趣的课堂时也是同理。

当孩子遇到自己不感兴趣的课程时，家长平时就要更多的鼓励孩子，不干扰孩子做好他喜欢的事情，先让孩子从喜欢的事情上学会专注，那样孩子慢慢就拥有较强的专注力了，也许这份专注对孩子不感兴趣的课程也是有帮助的。

2、外部原因

孩子上课总是打瞌睡主要可能是因为孩子对于老师讲的内容没有兴趣，也有可能是因为前一天晚上休息的太晚，由于休息时间不足导致的，但是不管是哪种原因，上课睡觉肯定是不对的。

孩子上课总是打瞌睡是什么原因

孩子的学习动机不明确。学习动机是指推动孩子进行学习活动的内在因素，是激励指引孩子学习的强大动力。孩子的学习活动受到各种不同的动力因素组成的整个系统的影响，其中心理因素包括学习的需要，对学习必要性的认知及信念，学习兴趣，爱好或习惯。尽管孩子让小孩儿上了名牌学校，但是孩子认为学习是很痛苦的事情，老师和家长不能挖掘出孩子学习的动机。

学校的作息制度过于机械化。为了追求升学率，现在很多学校完全背离了以人为本的教育理念。他们认为，对学生的在校时间抓得越紧越好，争分夺秒让孩子学习。结果事与愿违，造成相当多的孩子厌学，甚至痛恨学校。背离了孩子身心发展规律，不利于孩子健全人格的形成。

老师的课堂缺乏吸引力。有些老师上课搞满言堂，一言堂。不注重孩子的参与和互动，一些老师介绍太僵化，语言呆板，缺乏生气，无法引起孩子的兴趣。有些老师教学内容与方法缺乏创新，无法调动孩子的学习积极性，也会导致孩子上课打瞌睡。

孩子上课总是打瞌睡怎么办

小孩子上课爱睡觉有各种各样的原因。有的孩子是因为真的听不懂，基础知识没有学好，对老师所讲的也不感兴趣，一个孩子在课堂上什么也听不懂，课堂纪律又是那样的严格，不敢无事生非，做小动作，不敢扰乱别人。最稳妥的办法就是打瞌睡了。

因此，首先要树立孩子的学习信心，并从学习基础知识入手为孩子补好课，只要掌握了基础知识，对学习产生了浓厚的兴趣，有了方向和目标，上课就不会打瞌睡了。

有的孩子是休息不好。七八个人一个宿舍，难免会有睡眠习惯不好的。晚上宿舍里一直说话睡不着，早起又醒得最早。严重睡眠不足，只有到课堂上补觉了。还有就是有的孩子感冒喝了感冒药，药有副作用，让人发困，催人入眠。

人的精力是有限的，如果作业天天写到晚上12点或者晚上很晚休息，得不到充分的休息，白天上课就会打瞌睡。家长要解决这个问题必须从生活习惯和学习方法上入手，让孩子学会学习、学会休息。

学习要在学习方法上下功夫，学会预习，学会听课，有不会的问题要及时向老师和同学们请教，做到有问题天天清零。找到了好的学习方法，作业就不会写到晚上12点了。

还有可能有厌学情绪，上课打瞌睡就是一种应激刺激反应。因为孩子内心潜意识抵触某一个老师，或者某一门课程，当他听到老师的声音之后，这种应激反应和刺激就会使他打瞌睡。这其实是一种厌学的心理反应。