十多岁的孩子上课老是打瞌睡是什么原因

近阶段，有很多家长反映自己家的孩子在课堂上总是打瞌睡，甚至有的时候完全都不害怕老师，尽管老师怎么教育，上课依旧会出现睡觉的情况，那么十多岁的孩子上课老是打瞌睡是什么原因呢？

十多岁的孩子上课老是打瞌睡是什么原因

1、缺乏睡眠

孩子缺乏睡眠是导致他们在课堂上打瞌睡的主要原因之一。据研究表明，儿童每晚需要8-10小时的睡眠，青少年需要9-11小时的睡眠。如果孩子没有足够的睡眠时间，他们就会感到疲倦和昏昏欲睡。在上课期间，孩子们就会打瞌睡。因此，家长应该保证孩子充足的睡眠时间，这有利于孩子专注于学习和提高学习效率。

2、缺乏兴趣

如果孩子对上课内容缺乏兴趣，他们也会变得无精打采和昏昏欲睡。许多孩子对某些学科或主题感到无聊，这会让他们失去在课堂上的兴趣。此外，在上课期间，老师没有足够的互动和参与也会导致孩子失去兴趣。因此，老师应该采用生动有趣的教学方法，让孩子在学习中保持兴趣。

十多岁的孩子上课不注意听讲怎么办

无论孩子的成绩怎么样，家长都一定要及时的给予孩子鼓励，而不是呵斥，要知道，很多孩子即使以前学习很好，但随着家长每天的呵斥和唠叨，就会产生不想学习的想法，从而上课的时候，注意不集中，学习成绩自然就会下降。

孩子在写作业的时候，最好能够给孩子规定时间，而且孩子再做题的时候，也要给孩子定量，在生活中，慢慢的去影响孩子。也可以给孩子在课桌上，贴一个小的便利贴，把孩子的理想和目标写上，这样孩子在认真听课的时候，看到这张纸，可能就会及时的回神。

让孩子一次只做一件事情。注意力是有限的，一心两用会降低注意力的效果，尤其是十多岁的孩子正处于注意力发展过程中，同时做几件事情，会损害注意力的有效集中。所以，一定要让孩子专心一次只做一件事，不要一边玩玩具一边看电视，两者选择一样，让孩子能集中精力做好一件事。

营造良好的家庭环境。一个好的学习环境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子学习时，家长应该最好不要看电视或者过多的干扰，让孩子安静的学习，给孩子营造一个良好安静的学习氛围。

怎么提高孩子的学习兴趣

1、家长要尊重孩子的兴趣，并给与适当的引导，培养学习兴趣，构筑进取动力，“兴趣是创造一个欢乐和光明的教学环境的重要途径之一，兴趣是推动学习的内在力量，学生的学习兴趣是学习的强大动力。”

学生的学习兴趣是构成学习动机的最现实、最活跃，也是最积极主动的学习内因。对自己感兴趣的事物人们总是自觉地关注它、探索它、认识它。而学生的学习兴趣主要表现为强烈的求知欲和上进心。

2、老师要保持良好的心态，创造愉快和谐气氛。在营造良好的课堂气氛中，充满微笑地去授课，这是一种简单易行，行之有效的方法。在学习过程中允许学生在学习中出现错误，允许学生充分表达自己的见解，允许学生质疑问难，对他们充满爱心、关心、热心、耐心和信心，使学生“亲其师，信其道，乐其教”。