如何提高一年级孩子的专注力

当孩子进入一年级之后，孩子就不能再像幼儿园一样，没有规则意识了，孩子在一年级的时候出现专注力不集中的情况，会导致孩子的成绩下降，那么如何提高一年级孩子的专注力呢？

如何提高一年级孩子的专注力

营造良好的学习环境：孩子专注力不集中跟家庭环境有很大的关系，有些孩子家庭环境比较吵闹，孩子根本无法安静的学习。所以家长们在孩子学习的时候，一定要保持环境的安静。如果家长保持读书学习的习惯，孩子也会耳濡目染。

给孩子适当的奖励：提高一年级孩子的专注力，家长们要给予孩子适当的奖励，比如孩子按时完成作业，家长不仅要从言语上鼓励孩子，而且还可以辅助一些物质奖励，这样可以大大提高孩子学习的积极性。

控制电子产品时间：现在不少孩子玩电子游戏，接触电子产品的时间偏长，有的甚至是电子保姆。长时间的视觉刺激与辐射会影响孩子对一般事物的专注度，做作业思想也较难集中。有此现象的要特别注意。上学期间，电子产品适当少用，最好按照规则用，也不要禁止。

减少做作业时的刺激：一年级的注意发展正在从无意注意向有意注意过渡。一年级儿童的无意注意仍然占主导地位。他们在注意过程中，容易被新异的刺激所吸引。所以孩子做作业的环境尽量安静些，家长切忌在旁边看电视，刷手机。可以安静地陪伴，也可在一旁看书。

注意力集中是孩子能够专心学习的保障，而孩子的专注力是可以在后天进行培养的。对于一年级孩子来说，年纪比较小，专注力的时间往往比较短，而且这也是培养孩子专注力的好时期，家长可以通过提高孩子的专注力，来提高孩子的学习效率。

小学一年级如何提高孩子的专注力

1、找相同

堆三种颜色的三角形积木，你拿出一块，让孩子找出同这个一样颜色的积木；或者一堆三种形状的同色积木，你拿出一块，让孩子找出同这个一样形状的积木。当他们能够掌握颜色和形状概念时，可以提高难度，让他找出同你手里同样颜色和形状的积木。孩子专注力的提高，需要一个过程，不要急于求成。

2、听令小游戏

家长说出口令，孩子用手指出或者做出家长口令里面的内容，例如：家长说“左边的耳朵”，孩子指到左边的耳边；家长说“拍拍额头”，孩子做出拍额头的动作等这些类似的口令。家长可以五到十个口令为一轮，如果在这一轮里面孩子全部都做对了，那么家长就给与一些奖励以激发他游戏的积极性。

每个人的专注力时间但是有限的，年纪越小的孩子，注意力集中的时间越是短暂。对于一年级的孩子来说，刚刚脱离了幼儿园娱乐的教学模式，对于小学的上课方式需要一些时间适应，而且家长还需要培养孩子的专注力，以提高他们的听课效率。

一年级如何提高专注力

1、不主动干扰孩子的活动

家长要明白提升孩子专注力的核心在于塑造一个良好的家庭环境，当孩子在专注做一件事情的时候，家长们最好不要随意打断孩子的节奏，给予孩子一定的时间。

比如孩子在专心致志地玩着乐高，而家长已经将饭菜做好放到桌子上，随后开始叫孩子吃饭。有些家长则必须让孩子退出之前那个专注的状态，先吃饭再去玩。其实这时家长不能去打断他们，让他们先专注的完成自己的任务，这时训练孩子专注力的好时机。

2、给孩子创造一个良好的生活环境

在孩子上小学前很多家长并没有注意到孩子专注力的问题，但是当孩子到了一年级阶段，孩子上课专注力不集中，就会影响孩子接受新知识的机会，那么如何培养一年级孩子的专注力

呢？

如何培养一年级孩子的专注力

培养一年级孩子的专注力，要给孩子营造良好的学习环境。孩子注意力不集中跟家庭环境有很大的关系，有些孩子家庭环境比较吵闹，孩子根本无法安静的学习。所以家长们在孩子学习的时候，一定要保持环境的安静。如果家长保持读书学习的习惯，孩子也会耳濡目染。

还要给孩子适当的奖励。家长们要给予孩子适当的奖励，比如孩子按时完成作业，家长不仅要从言语上鼓励孩子，而且还可以辅助一些物质奖励，这样可以大大提高孩子学习的积极性。

在培养一年级孩子的专注力这件事上，家长与学校老师积极沟通，重视孩子教育。因为孩子上学的时间要比在家的时间长，好的学习习惯是在学校中养成和体现的。平常要经常给学校老师电话或微信联系，询问孩子上学表现，通过老师的反馈，在家中进行相关教育。平常跟着老师紧，体现出家长对孩子教育的重视，老师也更愿意专注孩子的学习状态。

对于刚上一年级的孩子来说，在幼儿园相对于要求没有那么高，对于规则纪律等方面还不是特别的适应，所以上课时专注力不够，也是可以理解的。家长要随时注意孩子的状态，积极引导教育，促进一年级孩子集中注意力。那么，一年级孩子专注力不够怎么办呢？

一年级孩子专注力不够怎么办

1、不主动干扰孩子的活动

在孩子专注做一件事情的时候，家长们最好不要随意打断孩子的节奏，给予孩子一定的时间。比如，孩子在专心致志地玩着乐高，而家长已经将饭菜做好放到桌子上，随后开始叫孩子吃饭。或者，孩子正在专心阅读，家长端了一杯水过来，让孩子喝水，家长的这种行为，都会在无意之中打断了孩子的专注力。

2、让孩子学会分配时间

合理的规划时间才能在，规定的时间内完成要做的东西，让孩子有一种做时间主人的心态，而不是追着时间走，显得急匆匆，同时也不能专注的做某一件事情。

专注力对于孩子来说，是非常重要的一项能力，好的专注力也是孩子学习的基本前提。但是刚上小学一年级的孩子年龄比较小，他们并不能很好的控制自己，比如在上课的时候坐不住，写作业的时候总是走神等，这些都是孩子专注力差的原因。面对这种情况，家长应该怎么办呢？

小学一年级孩子专注力差怎么办

1、制定计划。小学一年级孩子专注力差，父母可以给孩子规定学习时间，让孩子独立在时间内完成相应的学习任务，在此期间不要做过多的干扰，可以有助于孩子注意力的集中。父母应采用鼓励教育的方式，在日常生活中多给予表扬和鼓励，可以增加孩子的自信，让孩子慢慢养成注意力集中的习惯。

2、不主动干扰孩子的活动。在孩子专注做一件事情的时候，家长们最好不要随意打断孩子的节奏，给予孩子一定的时间。比如，孩子在专心致志地玩着乐高，而家长已经将饭菜做好放到桌子上，随后开始叫孩子吃饭。有些家长叫一次就不再叫孩子吃饭，而是给孩子留好饭菜放在桌子上；而有些家长则必须让孩子退出之前那个专注的状态，先吃饭再去玩。

3、分割学习时间。一年级的孩子的专注力有限，不能长时间连续学习。将学习时间划分成短暂的时间段，每段时间不超过15分钟，然后给予孩子休息的机会。可以使用定时器或闹钟，来提醒孩子何时需要休息。

4、培养孩子的自我约束力。孩子自控能力比较差也是注意力难集中的地方，如果有新的刺激出现的时候，大人可以约束自己而不注意它，但是小孩子很难做到。所以为了培养孩子的注意力，家长们可以有意识创设一些情景来提高孩子自我约束能力。

孩子从幼儿园进入一年级之后，孩子的学习任务也会增加很多，如果孩子没有一个好的专注力，孩子的成绩也会很难提高，那么作为父母，一年级专注力差的孩子怎么办呢？

一年级专注力差的孩子怎么办

营造良好的学习环境：孩子专注力不集中跟家庭环境有很大的关系，有些孩子家庭环境比较吵闹，孩子根本无法安静的学习。所以家长们在孩子学习的时候，一定要保持环境的安静。如果家长保持读书学习的习惯，孩子也会耳濡目染。

一年级专注力差，家长要给孩子适当的奖励：家长们要给予孩子适当的奖励，比如孩子按时完成作业，家长不仅要从言语上鼓励孩子，而且还可以辅助一些物质奖励，这样可以大大提高孩子学习的积极性。

一年级专注力差，可以买一些孩子喜欢的书。家长们可以买一些孩子喜欢的书，让孩子每天选出喜欢的一部分朗读，在朗读的时候，孩子的注意力是高度集中的，每天15-20分钟就可以，有助于培养孩子的专注力，改变不专心的习惯。

一年级专注力差，家长不要过度打扰孩子。有的家长觉得学习是苦差事，孩子做个作业，一会儿问他渴不渴，一会儿嫌孩子做的慢，怒发冲冠，孩子的注意力自然会被分散，所以，在他认真做事情的时候，尽可能的不要去打扰他。