孩子对电子产品的自我管理

现在假期已经到来了，不能出远门的假期，对于孩子来说自然是无趣了一些，再加上双减政策施行之后，很多孩子不用再上补习班，很大一部时间就空余了出来，孩子就想打打游戏，玩玩电子产品，那么如何管理孩子使用电子产品呢？

如何管理孩子使用电子产品

让孩子帮忙做家务

假期期间，孩子活动较少，想要像平时上学那样规律作息不是很容易做到的，除了学习，尤其是父母有一方或两个人也都在家办公的家庭，家长其实可以适当分配给孩子一些家务劳动，比如洗碗、晾衣服、扫地等，这些事情对平时很少参与家务的孩子来说，既是一种锻炼，也能适当帮助大人减轻一些劳动压力，使亲子关系更加融洽。

培养兴趣，提高亲子陪伴质量

家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会电子产品之外的乐趣。

孩子迷恋手机的现象非常普遍，并且年龄呈现低龄化的趋势。作为家长，应该及早地采取措施，避免孩子迷恋程度加深，带来更大的影响。

孩子沉迷电子产品怎么办

父母以身作则

父母是孩子的第一任老师，在生活中角色至关重要！在孩子面前尽量少玩手机，甚至回到家放到门口不接触，很多父母都要求孩子不玩，自己却玩的不亦乐乎！在在孩子的世界她就认为这是双标，不公平！父母想引导孩子做任何事情都要以身作则，才能事半功倍！

和孩子达成协议，制定规则

现在是信息时代，离不开电子产品，而且现在很多都是线上授课，让孩子完全戒掉是不可能的，我们可以和孩子达成协议，控制时间，每天玩多久，都是来做什么，时间到了自觉上交，慢慢培养孩子的自律能力！让孩子自己学会规划时间！

自律和自我管理能力对于孩子来说，是两种非常重要的能力。我们经常会听到一些家长抱怨自己的孩子，一接触手机就不分日夜的玩起来，或者是写作业的时候总是拖拉磨蹭，这些都是因为孩子不够自律，没有自我管理的能力，这该怎么办呢？

孩子没有自律和自我管理能力怎么办

1、帮助孩子梳理规则意识

孩子没有自律和自我管理能力，家长需要明白：无原则、无底线的爱，只会让孩子更加任性、更加无理取闹。规则大于宠爱，宽容而不纵容，建立规则比说教更有效，父母可以与孩子约好时间玩玩具、一起制定逛超市买零食需要花费的额度、约好晚上入睡的时间等等，而不是孩子想要什么就给什么。

2、不要对孩子要求过高

家长要做的就是不要对孩子要求太高，她太小可以选择适当的降低一下家长心目中好孩子的形象。有的时候还是有这种抵触的情绪也是可以理解的，也有很多的家长给孩子的门槛太高，对他有很多的要求，以至于孩子心里非常害怕，因为他怕自己完不成所以干脆就不去做，这是大多数孩子都会有的心理。

孩子如果自我管理能力差的话是非常不好的，孩子如果自我管理能力差就会做事拖延，磨磨唧唧，避重就轻，在学习上就会表现一般，甚至是非常的差劲，那么，孩子自我管理能力差怎么办呢？

孩子自我管理能力差怎么办

夸赞孩子努力的具体行为，少说空洞的赞美。我们经常会说“你真棒”，我觉得这种鼓励是应该的，但是最好鼓励孩子经过努力带来的一些变化，比如夸赞孩子，“看出来了，今天你写的字很认真”“今天你给奶奶盛了一碗饭，真孝顺”……用这样的语言去说。一定要夸到他的一个具体行为上，指的是这件事情获得了我们赞美。

孩子自我管理能力差，家长用心观察孩子的一些行为，过后再加以规劝。孩子在成长当中，他总会有一些动作和成年人不一样。

你可能会觉得不适合，如果你需要他像别的孩子一样大方的话，你不如回去以后跟孩子说，“你看刚才那个小朋友他表现得多好，大家就了解他很多，你下次能不能也这样？如果你这样做的话，你希望爸爸妈妈给你提供什么样的帮助？”这样的话，孩子就会接受你对他的成长建议，而不是对他的指责。

亲子关系沟通的核心问题是：一定要让孩子感觉到，无论什么时候，爸爸妈妈都是我坚强的后盾，无论我成长的哪一步，爸爸妈妈都能给我一个成长的建议。这样的话，孩子的成长会慢慢由依赖走向自主，自我管理能力会越来越强。

对于孩子来说自我管理的能力是非常重要的，孩子的自我管理能力是可以后天进行培养的，家长要尽量在孩子小的时候培养孩子的自我管理能力，那么作为家长如何引导孩子自我管理呢？

如何引导孩子自我管理

正式开始自我管理，注意实时记录孩子情况；这个需要孩子自己完成后在提前制作好的表格上标记，如果孩子每次都完不成目标行为，那我们需要考虑目标行为制定的是否太难。

在引导孩子自我管理时，让孩子自己整理物品是很重要的一点。家长最好给孩子准备一个储物柜子，把孩子的各种物品都放置好，如果孩子需要哪件物品拿出来的话，再让孩子自己根据原来的放置位置再把东西放回去。

像叠被子、洗衣服这种事情家长也要从小培养孩子去做，不能孩子都10岁了还没洗过自己的衣服、没叠过被子呢。平时孩子的房间要让他自己打扫，孩子如果自己实在收拾不好家长可以帮助，但是要让孩子明白我是在帮助你，这些活应该是你自己来做的。

让孩子自身养成每天清洁身体及衣服，保持健康的习惯。为了让小朋友知道自己面部、手部是否清洁，衣服、鞋袜是否整齐，父母可特别将镜子挂在适合小朋友的高度上，帮助他进行自我检查。此外，父母可鼓励小朋友分担家务，吃完东西要收拾餐具及桌椅。

随着现代科技的进步，越来越多的电子产品出现在我们的视野中，并逐渐成为我们现代生活的社会工具，融入到我们孩子的日常生活中。然而，由于孩子的自我控制能力不高，他们越来越沉迷于电子产品，那么，怎么才能让孩子不再沉迷电子产品呢？

怎么才能让孩子不再沉迷电子产品

1、给予更多的陪伴

这是最简单也是最重要的一种方式。陪伴两个字说起来容易，做起来可是相当难。我们要工作家庭两手抓，难免顾此失彼。

不妨每天下班回家和孩子说说话、让孩子感受到陪伴和关怀，休息时间可以带孩子去周边放松放松，参与一些亲子互动类型的活动，哪怕只是散步、出去吃顿大餐也都是极好的。

2、多与孩子沟通

电子产品对于孩子的成长来说，可以比喻成双刃剑。如果控制不当，孩子就很容易沉迷于电子产品。那家长们知道，孩子沉迷于电子产品怎么办吗？

孩子沉迷于电子产品怎么办

1、多带孩子见识外面有趣的世界

带着孩子一起出门，让孩子感受外面的精彩世界。家长可以带着孩子外出学习锻炼，写生，观察外界，感受大自然的魅力。

2、增加孩子的运动时间

家长可以有空带着孩子外出学习锻炼，对孩子的发展也是很好的。有的孩子喜欢游泳，有的喜欢踢足球，带着孩子一起出去锻炼，活动，让孩子在运动中遗忘电子屏幕。