如何管理孩子使用电子产品

现在假期已经到来了，不能出远门的假期，对于孩子来说自然是无趣了一些，再加上双减政策施行之后，很多孩子不用再上补习班，很大一部时间就空余了出来，孩子就想打打游戏，玩玩电子产品，那么如何管理孩子使用电子产品呢？

如何管理孩子使用电子产品

让孩子帮忙做家务

假期期间，孩子活动较少，想要像平时上学那样规律作息不是很容易做到的，除了学习，尤其是父母有一方或两个人也都在家办公的家庭，家长其实可以适当分配给孩子一些家务劳动，比如洗碗、晾衣服、扫地等，这些事情对平时很少参与家务的孩子来说，既是一种锻炼，也能适当帮助大人减轻一些劳动压力，使亲子关系更加融洽。

培养兴趣，提高亲子陪伴质量

家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会电子产品之外的乐趣。

规定玩电子产品的时间

电子产品不是不可以玩，稍微玩一下可以用来休息大脑，换换心情等。爸爸妈妈每天安排好时间让孩子玩几次，但是每次玩多长时间，爸爸妈妈要给个规定，尽量不要超过一个小时。这样既可以控制孩子不上瘾，又能保护孩子的眼睛不受伤害。

家长要以身作则

许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。

父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣。因此，管理孩子使用电子产品，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。

有效的陪伴

最重要的是父母有效陪伴。父母每天至少有半小时的时间高效陪伴孩子，而不是一边自己刷着朋友圈，还一边抱怨孩子玩手机。

孩子不是天生就会电子产品的，而是看父母习得的。有的父母一般看手机，一边笑，孩子从小就认为手机是有魔法的。甚至有些父母为了孩子能安静下来，就给孩子手机，等到孩子养成玩手机的习惯，又抱怨孩子抢手机。所以父母才是有效管理的关键点。