孩子上一年级有点紧张害怕怎么办

上小学对于孩子来说，意味着孩子又成长了、向前进入了人生的又一个阶段，如果说幼儿园是孩子上学的铺垫，那么上一年及就意味着孩子正式踏上了求学的道路。但是全新的环境、全新的模式、陌生的同学不免会让孩子有些不适应，那么孩子上一年级有点紧张害怕怎么办呢？该怎样让孩子尽快融入新的环境当中。

孩子上一年级有点紧张害怕怎么办

1、改变生活作息

一般幼儿园没有十分严格的时间规定，孩子也会相对比较放松自由，但是道理小学一年级就不一样了，为了保证孩子的学习质量，对于孩子的时间安排就非常严格，一般要求孩子准时到校，所以家长要帮助孩子调整作息，早睡早起，尽量做到提前20分钟到校，不要迟到了，以免因为迟到引发孩子的紧张情绪。

2、父母及时给予关心

新的环境，新的老师、新的同学、新的学习内容，这些都会成为孩子成长路上的一个陡坡，心理会出现紧张、焦虑。父母下班之后可以让孩子讲讲今天在学校的经过，有没有什么有趣的事或者遇到什么问题，让孩子感受到父母的关心和爱护，有了父母的爱孩子才会更有力量面对新的环境。

考试又可以称之为阶段性学业检测，是家长和老师了解学生知识掌握程度的重要手段。但是对于一年级孩子来说，还没有很好的是适应这样的学习模式，很容易考试紧张。对此家长应该及时的开导小孩，让他们正确的看待测试。

一年级孩子考试紧张怎么办

1、缓解考试紧张的心理还可以做放松训练，最简便的方法是深呼吸和自我暗示。当孩子感到紧张时，家长可以让孩子做多次深呼吸，或采用“呼吸守点法”，即双眼只看一个固定目标，同时均匀地呼吸。遇到难题可进行适当的自我安慰。

2、家长自己就不应该给孩子施加太多压力。不要太重视测试结果，测试结果毕竟是片面的，不能反映儿童的学习能力和学习效果。它们最多只能反映知识和态度的应用。儿童问题应该以和平的态度来解决。

3、无论孩子处于学习的哪个阶段，总是会在学习中遇到各种各样的问题。我们家长要做的就是采取有效的方法，来帮助孩子解决学习上的问题，查漏补缺。如果我们家长有能力自己辅导孩子，那么每天就要抽出一定的时间，对孩子进行针对性的巩固提升。同时，我们家长也可以给孩子准备一些课外的辅导资料进行知识的巩固。

4、家长要在考前鼓励孩子用平常心看待考试结果，把考试当成是一次限定时间的作业，拿出平时写作业时的认真态度就可以了。当然，家长也要在孩子的考试成绩出来后保持淡定，无论成绩如何都能积极应对，这样做就能帮助孩子缓解考试紧张的情绪。

与孩子沟通，了解他们的担忧和不愿意上学的原因。创建一个积极的学习环境，鼓励孩子参与有趣的活动和课程。建立规律的作息时间表，确保孩子有足够的休息和睡眠。最重要的是，给予孩子爱和支持，让他们感到安全和受到关注。

刚上一年级的孩子不想上学怎么办

1、不要采取过激的方式

有的家长认为，“玉不琢不成器”，“孩子不打骂不容易成才”。所以每当孩子犯错的时候，不是心平气和地讲道理，而是不分青红皂白先骂一通、打一顿再说。这样粗暴的对待孩子，不仅没有办法让孩子真正认识到自己的错误，还很有可能会在心里留下阴影，性格容易变得偏激。

2、给孩子多讲讲校园里有趣的事情

孩子不想去学习，很可能是对校园不感兴趣，家长要是引导孩子让孩子对学校感兴趣了，孩子才会觉得学校是一个很有意思的地方。父母不但要给孩子讲学校中有趣的事情而且也要鼓励孩子多去交朋友，只有这样孩子才能越来越喜欢学校的生活。学校不但可以能够让孩子学到一些知识，而且还能够让孩子德智体美共同发展。

当孩子不愿意去上学，甚至想办法逃学的时候，父母千万不要着急，不要对着孩子发脾气、呵斥孩子。否则，即使孩子迫于父母的威严去学校了，也不会喜欢学习。

一年级孩子不想上学怎么办家长怎么开导

1、多引导孩子。已经上了小学了，不可能再像幼儿园一样放松了，不可以由着孩子性子想去就去不想去就不去了。作为家长只能多引导孩子，比如跟孩子说，上小学也是一件很有趣的事，小学的校园生活会比幼儿园丰富多彩。

2、多跟老师沟通。一般上小学刚开始的半个月都是给孩子适应阶段，第一个星期一般不会上课，都是老师在帮助孩子适应小学。所以可以多跟老师沟通，让老师帮忙出出主意，老师和家长一起帮忙让孩子尽快适应。

3、告诉孩子不上学的后果。很多孩子不愿意上学的原因就是因为没有经历过社会的摧残，所以才不会看重学历。既然这样，你就不妨带他去体验一下生活，让他凭借着自己的能力去赚钱生活，当孩子体验过生活的疾苦后，认清了现实，他们就会明白读书的重要性了。

4、让孩子体验到学习带来的成就感。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。首先让孩子处理一些简单的学习问题。

由于一年级小孩子的年龄都比较小，出现厌学的情绪有可能是因为没有办法及时的适应环境导致的，也有可能是在学校没有交到好朋友，导致孩子觉得孤独，那么对于一年级孩子厌学怎么办呢？

一年级孩子厌学怎么办

1、不拿学校进行吓唬。不少家长容易犯错误，就是当孩子不听话的时候，会搬出老师或者学校来吓唬孩子。有时候很管用，但对孩子来说，就是无形中增加了学校的恐惧感。所以说，家长不应该如此做，而是给孩子灌输学校的美丽概念才行。

2、陪伴孩子多去学校转。家长应该抽出时间来，陪伴孩子一同去学校附近进行转转，可以的话，再进校园里转转。经常如此做的话，孩子就不会对学校产生陌生感，而是渐渐出现熟悉感。要知道，人对于不熟悉的地方也是很抵触的。

3、不要采取过激的方式。有的家长认为，“玉不琢不成器”，“孩子不打骂不容易成才”。所以每当孩子犯错的时候，不是心平气和地讲道理，而是不分青红皂白先骂一通、打一顿再说。这样粗暴的对待孩子，不仅没有办法让孩子真正认识到自己的错误，还很有可能会在心里留下阴影，性格容易变得偏激。

4、多鼓励孩子。家长是要鼓励孩子早点完成作业，但辅导做作业时，只要孩子听不进去讲解或做作业做不下去了，就要暂停，不能勉强继续。可以让孩子选择其他时间完成。如下午不想做作业，想要玩一会儿，可以满足孩子，让孩子自己说出来什么时间做，给孩子自由选择，才不会对完成作业感到厌烦。

面对一年级学生厌学的问题，家长要积极的为他们引导，帮助他们消除厌学情绪。同时，也要调整好自己的心态，去耐心的辅导他们，帮助他们提高学习的质量和积极性，这样都可以在很大程度上改善他们对学习的态度。

孩子刚上一年级就厌学怎么办

1、积极引导

很多家长在孩子产生厌学情绪时会克制或批评孩子，这样对于孩子的心理健康没有好处，可能会导致厌学情绪加重。正确的方式是积极的开导孩子，告知孩子学习的重要性，并且陪孩子一同解决孩子在学习中遇到的困难。

刚上一年级的孩子产生厌学情绪，主要是因为学习压力过重，自信心不强，精神长期紧张导致的。所以，家长要让孩子养成良好的学习习惯，应该保证劳逸结合，平时多鼓励孩子，帮助孩子树立自信心，长期坚持就可以改善孩子厌学的情绪，

2、耐心地辅导孩子学习

孩子在从幼儿园进入一年级的时候还可能有一些不适应，没有养成放学写作业的习惯，因为一年级孩子多学习的认知还不太清楚，并且这个阶段的小朋友都很贪玩，对学习不感兴趣，父母在面对这种情况，只能慢慢的引导，对孩子多一些耐心，告诉孩子写作业是成长的必经阶段。

一年级孩子不喜欢写作业怎么办

1、正强化培养孩子好的行为习惯

其实一年级孩子很在意父母，他们很多行为背后都是希望被关注，但是这个阶段的小孩心智还不够成熟，有时候会控制不住自己的行为，做一些让父母生气的事情，这时我们和孩子讲道理，他们根本不理解，小孩子和我们的想法差距很大，想孩子有个好的行为习惯，只能慢慢的培养。

2、提升专注力

一年级孩子不喜欢写作业可能是因为注意力不够集中，父母每天抽出20分钟到半小时和孩子一起读书，培养孩子阅读习惯的同时，也能让孩子静下心来沉浸到书中，慢慢地培养孩子的专注力，并且这时候正是培养孩子专注力的重要时期，我们可以通过阅读培养孩子的专注力。