青少年沉迷手机的危害

如今几乎每个孩子都人手一台手机，过早的接触电子产品是有很大危害的，很多家长都忽视了青少年会沉迷手机的现象，所以没有太多的督促和陪伴。虽然网络世界是虚拟的，但是也要适当的引导他，不然将会影响孩子的学习和生活。

青少年沉迷手机的危害

危害1：价值观念的模糊和道德观念的淡化。青少年时期，正是人生观和价值观的形成期，好奇心强自制力弱，极易受到异化思想的冲击。网络既是一个信息的宝库，也是一个信息的垃圾场，各种信息混杂又有趣味性。极易使青少年的人生观、价值观产生倾斜，模糊不清。

网络虚拟世界里人际关系的随心所欲，无须承担责任和免遭惩罚的特点，还会让孩子养成自我中心的习惯。青少年沉迷手机可能会道德素质下降、道德观念淡化。

危害2：影响青少年的心理健康。青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和情感都会与现实生活脱节，在心理上则表现出自我封闭的现象。

危害3：剥夺了孩子思考的能力。信息的获取速度通过手机是非常快的，但这却是一把双刃剑，本来这一道题再思考一会，可能就会了，但是有了手机一扫答案就出来了。久而久之，孩子便形成了依赖，只要做题时遇到不会的题就找手机，剥夺了孩子独立思考的能力。

危害4：影响孩子的注意力。如果孩子一边听课一边玩手机的话，就会注意力不集中。他会时不时惦记一下，有谁给我发信息了，有谁给我点赞了等等，这跟我们大人时不时的拿出来自己的手机翻一下是一样的。

青少年沉迷手机怎么解决

1、家长注重言传身教，尽量不玩游戏。孩子是父母的一面镜子，他的言行举止都是你行为的映射。父母是孩子学习的榜样，想让孩子成为什么样的人，你首先要成为什么样的人，而身教更甚于言教。

想要从根本上杜绝青少年沉迷手机，从开始就要将苗头扼杀在摇篮里，做父母的首先要从自身做起，尽量做到孩子面前，不玩游戏。

2、从小让孩子明白手机电脑是学习的工具，让孩子看到家长用电脑打字写文章看电影；当孩子有不懂的问题，家长用手机和电脑为他解决问题。这个时候你可以告诉他手机和电脑是用来学习的工具，你可以用电脑手机了解很多书本外的有趣知识，做很多有意义的事情。

3、和孩子讨论手机的使用规则。关于手机这个问题，父母要做的不是管他，而是学着“管理”他。与其天天指责孩子玩手机，不如你们共同协商每天玩手机的时间以及使用规则。

比如：每天玩手机的时间不能超过2小时，分段管理，每次不超过30分钟。我们尽量引导孩子看看高分电影、纪录片等优质内容，不仅能拓宽眼界，还能培养孩子的耐心。

青少年沉迷手机的表现

1、厌学情绪突出。孩子会拒绝上学，沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。

2、滋生孤独感和自卑感。很多孩子一心扑在手机上，寸步不离的关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流。如果孩子长时间接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

3、容易冲动、控制力差。孩子沉迷手机更容易伴随冲动情绪和行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。平时一般他能接受的事物，现在不能接受了。只要是需要他停下手机来完成的事，他都很反感，随便一句话他都会与家长反着干，随便一句话都会激怒他。