孩子入园焦虑怎么办

孩子到了一定的年龄，有了一定的独立生活能力，家长也为了能够喘口气认真工作，会选择将孩子送到幼儿园中，这样孩子也能够学到一些知识，交到新朋友。但是很多孩子适应不了幼儿园的生活，展现出明显的焦虑情绪，那么孩子入园焦虑怎么办呢？

孩子入园焦虑怎么办

1、不要给孩子传递负面的情绪

父母可能会在言语中透露出对孩子进入幼儿园的担心，孩子本身就是很敏感的，能感受到父母的情绪，很容易以父母的情绪来体会幼儿园，会从大人的态度中感觉到幼儿不是个有趣、安全的地方，这样的话甚至会让孩子认为幼儿园是不好的地方，从而对幼儿园产生抵触甚至恐惧的心理。

2、提前熟悉环境

在送孩子去上幼儿园之前，可以提前带孩子去幼儿园熟悉一下环境，认识一下幼儿园的老师，这样孩子会建立起对于幼儿园的熟悉感，那么也就不会因为不安产生入园焦虑，而对幼儿园产生恐惧了。

3、正确的去交流

想要让自己的孩子能够尽快的摆脱焦虑的话，那么一定要采用正确的方式，去和他们交流，要站在平等的地位上去进行交流，要多去了解一下孩子内心的想法，了解他们的担忧，这样可以帮助他们有效地去摆脱焦虑，让他们在上学的时候更加愉快。

4、适当的奖励

孩子如果去幼儿园的话，家长也可以适当地给予奖励。比如，孩子全勤的话，就可以拿到自己喜欢的一个玩具。如果有奖励的话，孩子也会有动力，也会变得爱去幼儿园。

5、与老师多沟通

入园前把孩子的情况提前和老师沟通，比如对某种食物过敏、性格、习惯，和需要被关照的地方，便于老师针对性的照顾和教育，提高沟通效率，简明扼要直达问题，老师要照顾班级里所有同学，总是说一些鸡毛蒜皮的事情，会降低沟通效率。

6、让孩子逐步学会独立

对于还没有正式上幼儿园的家庭，父母可以适当给孩子独处的时间和空间。例如在客厅的一角，用橱柜和桌椅为他打造一个独立、安全的空间，让孩子在里面游戏、看书等，逐步减轻了他对父母的依赖，培养独立的能力。

7、接纳和安抚孩子情绪

孩子不愿意去上幼儿园，不妨先与孩子共情，允许孩子的情绪，并告诉她妈妈也有过这样的经历，你这种情绪很正常。表达爱，让孩子有安全感和被接纳感。