分离焦虑严重的孩子怎么办

分离焦虑严重的孩子怎么办？现代社会，很多儿童都是独身子女，家长往往对孩子会过于珍爱与保护。很容易造成孩子对外界环境的惧怕和对家长的过分依赖。所以，孩子一旦与妈妈分离，孩子就会烦躁不安、哭闹不止，出现分离焦虑严重的状况。

分离焦虑严重的孩子怎么办？

1、平时要给予孩子足够的安全感。

家长需要经常给予孩子高质量陪伴（比如一起投入地玩游戏），大人要以身作则，尽量实事求是，不要去欺骗、吓唬孩子，说话算话，给孩子足够尊重，而且要自孩子出生以后就一直长期坚持这些原则，这样，孩子才能产生足够的安全感，对于分离才不会过度焦虑。

家长需要帮助孩子进行心理疏导，通过沟通和交流的方式，让孩子尽可能的消除不良情绪。这对改善孩子分离焦虑可以起到一定的作用，能减轻儿童焦虑情绪。

2、培养孩子独处的经验和能力。

让孩子独处，并不是意指丢下他一人，让他真正的“独处”，而是客厅中，让他自己玩。

只要他能专注于自己的活动，父母都不要去打搅他。万一孩子遭遇挫折，也尽量让他自己面对。当孩子自己可以独处，行为能力逐渐发展成熟时，会慢慢表现独立的倾向。

3、不建议把孩子放在幼儿园家人悄悄离开。

这样更容易增加孩子的不安。可以试试如：和孩子约定好来接他的时间并准时出现，同时在接孩子的时候表扬到孩子的积极行为，比如表扬孩子能够克服自己的担心坚持上学，认识了新的小朋友等。