改善孩子专注力的方法

现如今，孩子接触的信息越来越丰富，这也让不少孩子的专注力受到了影响，因此孩子的专注力培养也就成了很多家长十分头疼的问题。每每遇到孩子专注力不足的情况，家长大多是无奈，希望尽快找到改善孩子专注力的方法，那么今天我就和各位家长朋友来聊一聊孩子专注力的问题，希望可以帮助到家长朋友！

改善孩子专注力的方法

1、限制电子产品，养成阅读习惯

特别小的孩子，不建议幼儿接触电子屏幕，3-5岁，每天限时让儿童使用电子产品，这一点父母要做好榜样作用。另外，在减少观看电子产品的同时，父母可以培养孩子的阅读习惯，每天在固定时间进行亲子阅读。热爱阅读的孩子，做事也会更专注且持续时间更长。

2、孩子专注的时候，不要打扰他

孩子在上学以后，有的时候可以安静下来，有的时候会对某一东西感兴趣。比如，玩玩具，折纸等等，会表现出很专注，这时候，大人不要打扰他，不要阻止。如果玩土什么的也别怕弄脏。

还有就是家长不要太爱说教，孩子在做一件事的时候，家长太喜欢指手画脚角，说这错了等等，干扰孩子的思路。

3、让孩子了解坚持的重要性

在事情刚刚开始或者进行到一半的时候，如果孩子开始抱怨“我不喜欢做这件事”，那么家长可以告诉他，并不是他不喜欢，而是他不够专心。

当孩子开始某项学习课程后，家长也可以告诉孩子，倘若不继续下去就会有什么样的后果，把最后的决定权留给孩子，让孩子了解到坚持的重要性，这是一个非常好的改善孩子专注力的方法。

4、挖掘孩子的兴趣

改善孩子专注力的另外一种方法可以让孩子挖掘自己的兴趣爱好。家长要学会观察自己孩子在哪些方面和事情上有很大的兴趣和爱好，带动孩子继续学习和探索挖掘这方面的兴趣，让孩子有积极性的去探索学习，时间长了孩子就会提高自己的专注力。

5、大声朗读

我们都知道，孩子是比较活泼好动的，很难真正静下心来做某件事，甚至有的父母为了培养孩子的专注力，亲自盯着孩子写作业，孩子表面在看题，可脑子早就飞出去啦。

所以，当发现孩子注意力不集中的时候，可以让孩子大声朗读一些喜欢的文章，一方面可以锻炼孩子的口脑协调，另一方面也可以培养孩子的专注力。