孩子一看书就犯困怎么办

孩子一看书就犯困，可能孩子对书籍不感兴趣，很多孩子都是不喜欢读书的，主要是家长没有培养孩子看书的习惯，还有可能是孩子太累了，一静下来就会犯困，那么，孩子一看书就犯困怎么办呢？

孩子一看书就犯困怎么办

培养兴趣更是需要长时间的摸索和培养。首先摸索的是找到兴趣点，书的种类有很多，需要家长和孩子一一去尝试，找到最喜欢看的那二、三种类型的书。

找到之后就是第二步培养，也可以说是练习。父母不要认为这是在看闲书、看没用的书，阅读的主要目的不是为了要学到什么，而是先要养成看书的习惯与兴趣，当有了兴趣之后，逐渐扩充书的种类，这时看书的效果就会慢慢展现出来。

常见的问题就是，孩子在看书的时候容易低着头，这是导致犯困的一个重要因素。长时间低着头会造成眼部压力，同时颈椎弯曲造成脑部供血不足，所以孩子一看书就犯困。

家长可以借用阅读书架这类工具帮助孩子克服阅读犯困的障碍，阅读书首先是释放双手，双手不需要僵硬的拿着书，同时，可以调整书架角度，有书架的支撑还可以做笔记。有一点特别要提醒家长，看书的时候一定要动脑去思考，否则大脑停止活动同样会造成瞌睡的情况。

孩子一看书就犯困的原因

有一句话说得好，“兴趣是孩子最好的老师”如果孩子对这件事情失去了兴趣自认不会专注于做这件事情，反之，孩子如果对一件事情充满好奇、兴致满满，孩子做这件事就会有动力、有激情，不用别人督促，就自己一个人就可以专心致志的完成。

所以，很多孩子看不进去书，有可能是已经丧失了读书学习的兴趣，觉得枯燥乏味、甚至产生反感，对读书这件事情有抵触，所以会产生“大脑疲劳”的错觉，觉得自己很困。

有些家长在意孩子阅读，给孩子买了很多成套的书籍，希望孩子能拓展自己的视野，积累阅读量，成为一个有文化底蕴的人。

但是，光有书没有良好的读书环境也是没用的，很多孩子看的正认真、正投入，家长看着孩子读书的样子觉得可爱，可能伸手就摸两下孩子的脑袋、要么干脆就打断孩子的阅读参与其中，问这问那，这是非常不好的行为，家长的这些行为等于分散了孩子的注意力，打破了孩子原本很好的阅读氛围。

或者有的家庭，小孩子比较多，有孩子读书，也有孩子吵闹，孩子的阅读氛围就会受到影响，从而降低了对阅读的兴趣。