初中孩子上课总犯困原因

中学生上课爱睡觉，是否是因为晚上睡眠不足，熬夜造成的，一定要查找清楚具体的诱因。如果孩子是因为厌恶学习，不爱听讲引起的瞌睡，又是一个事情，现在的问题是需要与孩子沟通一下，让孩子培养好学习的兴趣，没有兴趣，是无法学好的，这个也是需要理解。

初中孩子上课总犯困原因

1、作息不规律

中学生熬夜是一种很常见的现象。作业写不完会熬夜，遇见喜欢的电视剧会熬夜，打游戏会熬夜……晚上睡得很晚，早上又被迫早起。作息不规律，导致白天犯困。

2、身体素质差，缺少锻炼

有些学生饮食健康不规律，也有些学生居住环境差，还有些学生不爱锻炼，致使身体素质差，体内湿气过重，这些都容易导致上课犯困。

3、对学习不感兴趣

有的学生对学习不感兴趣，不爱动脑思考。一打开书就犯困，尤其像物理、数学书，就像天书，根本看不懂。打开天书，倦意袭来，不自觉地就两眼眯起来了。

4、情绪影响

情绪影响心情，很多学生情绪变化大，不能很好地控制情绪，导致晚上失眠，很晚睡不着，自然睡眠质量不佳，白天犯困。

5、老师讲课枯燥

除了学生自身原因以外，老师也是影响学生听课效果的一个原因。部分老师上课照本宣科，老师授课方式枯燥无味，不能吸引学生兴趣。再加上学生听不懂，索性放弃听课，在课堂上补觉。

初中孩子上课总犯困怎么办

首先，孩子上课犯困的直接原因是晚上休息时间不够。晚上没有睡够，所以白天才会困，出现了课堂上睡觉的情况。

针对这种情况我们可以这样做：帮助孩子制定的合理的学习计划，尽量做到早睡早起，晚上不要熬夜。让孩子明白，只有夜间休息好，白天才能集中精力学习，达到事半功倍的效果。

其次，孩子是因为什么原因熬夜？是熬夜学习，赶作业，还是玩电子游戏？

假如孩子是熬夜学习，说明孩子的学习效率不高，所以同样的作业需要花费比其他同学更久的时间。

比如数学作业别人一个小时完成，可是咱们的孩子却要两个小时。说明学生学习过程中不能集中精力，边玩边学；或者学生的知识掌握不牢，所以写作业速度慢，磨蹭。

假如学生是因为熬夜打游戏，那就是学习态度的问题。这个问题解决更麻烦。

最后，作为家长及时发现学生的问题，然后进行化解，不可过度忧虑。

学生犯困的原因找到了，就根据不同原因进行解决。除此以外，家长为孩子准备营养丰富的饮食，有助于学生的身体健康。一个强壮的身体是学生的本钱。只有照顾好自己才能，踏踏实实的学习，三天两头感冒发烧，怎么会有精力学习呢！

初中孩子压力有如下几个方面

1、上初中后学习科目多，每科教师都有较明确的学习目标，学生猛地会感觉任务多，心理相对脆弱的孩子就会产生恐学感；

2、初中学生的作业量相比小学，量多，而且有些科目做业若上课不专心，做起来很难，有的家长都做不了，因而会产生焦虑和困惑；

3、来自中考现实的压力也不容忽视。老师们在教学中会分析近年来中考情况，55%的高中升学率，按成绩择校的现实让许多"临界生”会更早的感受压力；

4、家长望子成龙、望女成凤的期望也会给孩子不一般的压力。家长们不厌其烦的唠叨，不顾实情的和别人家孩子的攀比，甚至家长无微不至的关怀也会形成压力。

5、有些在小学的时候成绩优异的学生，由于进入初中后学习环境、学习方法等发生了很大改变，有时会与自己的期望和预期产生较大差距，因而会产生茫然，无助的感觉，进而形成压力。