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孩子自卑怎么办最有效的方法

2023-03-12 11:26 1235

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孩子自卑怎么办最有效的方法?一个自卑的孩子,往往会怀疑自己的能力,不敢去勇敢的表现自己,还会害怕去和别人交往,慢慢地变得自我封闭,明明可以通过努力达到的目标,也会放弃,他们对未来也会抱有一种悲观的态度。当孩子对自己的评价太低时,往往会认为自己在身高、相貌、学习、人际交往、家境等方面都不如别人,而且往往是从自己的某一方面不如别人,泛大到觉得自己所有的方面都不如别人,因此变得自暴自弃,陷在消极的情绪中不能自拔。

孩子自卑怎么办最有效的方法?

1、让孩子认可自己。

孩子的自卑心理很多都因为不自信,害怕别人会看不起自己,所以在说话做事前孩子就会自我否定。在平时生活中,相信孩子能做的很好。在孩子提出意见或者想法的时候,不要一口否认孩子,耐心倾听。在孩子遇到不擅长的事情时,不要催促孩子,鼓励孩子给予帮助建议。家长要帮助孩子认可自己,自己就是最棒的。

2、要耐心回答孩子。

大部分自卑的孩子喜欢把想法藏在心中,如何孩子和家长分享自己想法时,一定是遇到了困难没有办法自己完成,纠结很久才把想告诉家长。所以这时家长一定要耐心地回答孩子的问题,帮助孩子,不要让孩子的内心再次封闭。

3、不要事事都和别人家的孩子进行对比。

每个孩子都有自己擅长和不擅长的事情,每个孩子也都是不同的,如果父母经常用其他小孩的优点来责骂自家孩子,会让孩子觉得自己什么不如别人,逐渐对自己感到失望。父母要多了解自己的孩子,看到自己孩子的优点,有不好的地方一起帮孩子完善。不要打击孩子,要让他们变得有信心。

4、多表扬孩子。

如果当孩子完成某件事时,不及时表扬孩子,让孩子就会觉得自己做错了事,认为是自己做的不够好,从而会对自己感到失望。通过平时中生活小事,来表扬鼓励孩子,让孩子在点滴中,慢慢增加自信,摆脱自卑。

5、带孩子多结交朋友。

带孩子出去多结交同龄朋友,同龄朋友之间话题更多。孩子的朋友多了,能分享自己内心的地方也随之越多,和朋友一起沟通解决问题。久而久之孩子更加活跃更加自信,慢慢走出独自自卑的世界。

6、不要对孩子过于苛刻,对孩子要求过高。

父母给孩子定期望值时,一定要合理,不可过高,否则会给孩子很大的心理压力,不利于孩子能力的正常发挥。

许多父母在孩子面前表现得过于激进,希望自己孩子各方面都优秀,对孩子的学习成绩、才艺技能,都给予过高的期望。

有时候往往孩子已经表现的很好了,是父母追求过于完美的表现,对孩子的表现不满意,让孩子对自己的能力产生了怀疑,从而陷入自卑和失落当中。

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