当孩子情绪低落时应该怎么办

好的情绪可以让人的心情变的愉悦，做事也会充满积极性，但是坏的心情，总是让人心情低落，看待事物也会变的非常的消极，那么作为家长当孩子情绪低落时应该怎么办呢？

当孩子情绪低落时应该怎么办

1、父母平时多鼓励孩子

初三学生平时会面对各种各样的考试，很多学生都是很受成绩的影响的，有不少的学生内心会产生焦躁的感觉，对考试失去信心，这个时候就需要家长来开导初三情绪低落的孩子，家长就是孩子的心灵导师，要多鼓励孩子，帮助孩子。

适当的陪孩子多做一些运动，在生活中建立起自信。初三学生压力大大多数都是因为内心没处发泄，做为家长，应该为孩子树立起自信心及一些鼓励，这样才能做到帮助孩子解压。

2、家长学好倾听初三学生的心声

15岁孩子到了叛逆期，性格和情绪都会受到影响。他们的性格问题表现在：易怒、暴躁、注意力不集中、和父母对着干等问题上。此时作为父母也要注意方法，切记不要试图采取硬碰硬的方式去强硬的改变他们这一问题。

15岁孩子情绪失控时家长应该怎么办

首先当15岁孩子情绪失控时家长的情绪要做到稳定，情绪控制能力不佳的父母其实在生活中还是比较常见的，如果父母自身的情绪都控制不住的话，是不可能去引导孩子，让孩子学习情绪管理的。建议父母，多看些情绪管理之类的书，强大内心。

另外父母也需要以健康的方式发泄情绪，掌控情绪的最重要的一步骤并不是控制情绪，而是寻找一个健康的方式帮助孩子发泄情绪。

如果让孩子长时间地压抑自己的情绪，那么久而久之就会导致孩子越来越按捺不住自己的情绪，最后导致自己的情绪大爆发，另一种的可能就是导致孩子出现一些心理问题，这都是非常严重的后果。

最后父母也要学会接受，如果我们懂得15岁青春期孩子的心理特点，以及他的内在的情感分泌的话，我们可以更好地去接受孩子。孩子有他的情绪，有他的主张，有他的观点。家长先去接受孩子的心理状态和看待问题的态度，才能够更好的帮助孩子克服、解决问题。

孩子对家长有抵触情绪，可能是家长对孩子过于严厉了，或是家长平时并不注意与孩子沟通，做事比较独裁，不常听孩子的想法，就会导致孩子比较抵触家长。

孩子对家长有抵触情绪应该怎么办

有些家长和孩子沟通时，并不关心孩子内心的想法，他们甚至还会干涉孩子的思维，给孩子下命令，让孩子听从他们的命令，听从他们的指挥。这样的沟通方式也会让孩子感到反感，孩子也有自己的想法，他并不是木偶一样，随便父母操控，这也是孩子反感家长，不愿意和家长沟通的原因。

父母教育孩子的过程中，会不自觉地和他人的孩子进行对比。总是过度地羡慕“别人家孩子”，而贬低自己的孩子。错误攀比，盲目地进行比较。让孩子自尊心和自主性受到伤害。最后对父母不理解，产生了抵触心理，最终成为影响亲子关系的导火索。

家长和孩子聊天，本该是很轻松的画面，当孩子鼓起勇气和家长沟通时，这时候家长会摆出家长的架子，然后把自己的思想传递给孩子，和孩子说一堆大道理，把温馨的倾诉画面，变成了严肃的画面。

孩子对家长有抵触情绪，可能是因为对于孩子的想法，家长并没有认真聆听，也不尊重孩子的表达权利，这样的沟通方式，也会让孩子反感，变得不愿意和家长沟通。

孩子经常闹情绪，有些父母一看到孩子哭，就马上妥协了，虽然这个方法在当时也许很见效，孩子也许会马上停止哭闹。然而，如此一味满足，很容易养出一味索取、且无法等待的小孩，那么，孩子经常闹情绪家长应该怎么办呢？

孩子经常闹情绪家长应该怎么办

1、家长不要太快满足孩子的要求

比如孩子想要买一个新玩具，建议家长不要立即答复可以，而是要告诉孩子“等你生日的时候再买”或者“等周末的时候再买”，要让孩子知道等。

如果家长一下满足，等到不能及时满足的时候，孩子会哭闹发脾气，只有学会了等才对孩子好。

2、教会孩子情绪表达的方法

我们都说沟通是解决一切问题的最好渠道，因此家长在解决孩子情绪失控时家长应该怎么办这一问题时我也是建议家长用沟通+其他方式进行疏通孩子的情绪的。

孩子情绪失控时家长应该怎么办

1.轻易不要给孩子施加坏情绪

在生活中若是父母时常不分理由的打骂呵斥孩子，孩子就会产生许多坏情绪。当情绪积累一定程度，孩子们控制不了之后，也就会爆发。

2.父母不能溺爱孩子

在生活中我们经常会见到，如果一个孩子，非常的调皮，情绪也经常失控，这时人们通常会说，这是让父母惯的。没错，许多孩子们无法控制自己的情绪，就是因为父母们的溺爱，使他们变得肆无忌惮。

情绪时每个人都有具备的功能，但是控制情绪也应该是每个人都应该具备的能力。因为如果孩子控制不住自己的情绪的话，那么孩子的人际交往甚至将来的人生发展都会受到影响，因此孩子控制不住自己的情绪应该怎么办？

孩子控制不住自己的情绪应该怎么办

1.练习按下暂停键

有时候，孩子气得像要爆炸了一样，哭得声嘶力竭，但回归平静之后，他可能甚至都有点忘了自己是因为什么生气的，怎么变成非常生气的。这时候，孩子心里也很懊恼，早知道气完哭完这么累，不如不闹了。

由此可见，我们帮孩子做情绪高手，可以教他们一招，那就是练习按暂停键，即如果真控制不住自己，开始闹上了，那么稍微闹一下之后就提醒自己——我先闹到这里，我要收场了，要不然一会可能后果会很糟糕，我自己也不舒服。

如果孩子能在心里跟自己说这些话，无形中他就具备了自我调节情绪的能力。

俗话说，人有七情六欲。这里的“情”就是情绪，人是有多种情绪的。但是如果孩子一直闹情绪还是建议家长一定要找到孩子闹情绪的根本原因，从根本上解决孩子的问题，我们应该相信孩子都是听话的乖孩子。

孩子一直闹情绪家长应该怎么办

1.认真倾听孩子

当孩子表现出闹情绪时，他已经产生了不舒服的感觉。这时候，如果父母能全神贯注、认真倾听，孩子常常会感受到来自父母的关心。这也会让孩子觉得更安心和安全，同时更愿意向父母诉说更多的情绪。

当然，这里的倾听一定是出于真诚的态度，而不是为了表现出倾听而刻意做出努力。

2.积极回应，表示您对孩子闹情绪的接受