孩子心浮气躁静不下心怎么办

浮躁是一种非常不好的习惯，如果孩子总是心浮气躁静不下心，那么他在做任何事情的时候，都很难静下心来思考问题，也会用这种态度对待学习和生活。作为家长，我们首先要认识到心浮气躁对孩子的影响，然后及时引导孩子改掉不良习惯。

孩子心浮气躁静不下心怎么办

1、培养良好的生活习惯。养成良好的习惯对心浮气躁静不下心的孩子来说是非常重要的，尤其是对于正在成长中的儿童更是如此。所以父母一定要从小培养孩子良好的习惯：比如早睡早起、按时吃饭等；还要注意让孩子保持充足的睡眠时间以及健康的饮食习惯；另外要注意让孩子多参加体育锻炼来增强体质等。

2、有针对性地“磨练”。父母可以采取一些措施，有针对性地“磨练”孩子的浮躁心理。如指导孩子练习书法，学习绘画，弹琴，解乱绳结，下棋等，有助于培养孩子的耐心和韧性。此外，还要指导孩子学会调控自己的浮躁情绪。

例如，做事时，孩子可用语言进行自我暗示，“不要急，急躁会把事情办坏”，“不要这山看着那山高，这样会一事无成”，“坚持就是胜利”。只要孩子坚持不断地进行心理上的练习，孩子浮躁的问题就会慢慢改掉。

3、引导孩子做计划。孩子浮躁一般是因为没有计划，想做很多事情，却不知道从何处下手。因此家长在孩子每次行动之前，要让孩子养成思考的习惯，通过引导孩子做计划，养成良好的生活习惯，改掉心浮气躁的问题。

在如今这个快节奏的时代下，很多家长对待学习的态度功利性很强，在家长的影响下，很多孩子也慢慢的变的浮躁起来，静不下心学习。学习是一个很考验孩子耐心的事情，如果孩子不能够集中精力，那么就很难取得优秀的成绩。

孩子静不下心学习怎么办

1、父母要跟孩子确定奋斗目标。因为心浮气躁的孩子通常没有明确的奋斗目标，即便有目标，往往也会中途放弃。所以，父母要跟孩子聊一聊理想，以及孩子对未来发展的规划，并告诉孩子只有脚踏实地地完成当前的学习任务，才能实现自己的理想。

2、学习环境对孩子的学习影响很大，可以给孩子布置一张宽敞明亮、书香浓郁、安静整洁的桌子，放上孩子喜欢的文具和学习用品，还有一些好看的小装饰品，让孩子有归属感和安全感。

3、不同的孩子有不同的爱好和阅读习惯，如果你不知道孩子喜欢读什么书，不妨跟孩子聊一聊他们喜欢的主题和故事情节，并为孩子挑选一些适合他们的读物。

4、给孩子固定做某件事情的时间。拿写作业为例。根据孩子的性格及业务活动，家庭日常安排，家长个人的喜好，一般安排在放学半小时或者是饭后半小时。这样做的好处就是让孩子形成固定的习惯。

凡是只有静下心来去做结果才会更好，比如孩子在上课或者学习中，如果静不下心，浮躁，那么孩子的学习成绩就会很容易忽上忽下，甚至直线下降。因此家长面对孩子上课静不下心怎么办呢？

孩子上课静不下心怎么办

父母需要多花时间陪伴孩子。父母是孩子较早也是较好的启蒙导师，他们较需要的，就是父母的陪伴和指导。如果父母有时间，要尽可能地多陪伴孩子，多关注孩子，给孩子充足的安全感。

只有孩子感觉到父母给予的关注和肯定，才不会为了吸引父母目光而去做一些无谓的动作和事情。

其次家长需要让孩子养成良好的作息习惯，给孩子制定一个非常清楚的作息表，规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排，但当孩子出现不遵守时间的现象时，也要灵活处理。过一段时间后，你的作息安排将成为孩子自己的习惯。

其次家长要给孩子一定的责任，这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。

学习是一个比较枯燥的过程，这就需要孩子能够耐得住寂寞，在遇到困难的时候愿意冷静的分析，才能够取得优秀的成绩。然而大多数孩子都是十分活泼好动的，也比较的贪玩，这就是为什么家长会觉得孩子静不下心来写作业的原因之一。

孩子静不下心来写作业怎么办

1、相比做作业，当然是手机更吸引孩子的注意力。而家长什么时候都可以玩手机，但不能在孩子面前做手机党，放下手机，营造一种学习的氛围，让孩子安心的做作业。在陪孩子做作业，要看看书，看看报纸，让孩子看到父母也再不断的学习，从而给孩子做一个好榜样，帮助孩子对学习产生兴趣。

2、对于学生写作业这个事情，家长其实是可以设立一个奖惩机制来刺激学生写作业的，像是规定多长时间，以一个什么样的标准去完成作业。如果完成作业的话就可以奖励他一个非常想要的东西，但是如果没有按规定完成，那就要进行一些惩罚。

3、作为家长，我们不能只是单纯的发现孩子静不下心来写作业，更重要的是要学会分析和发现孩子静不下心写作业的原因是什么。是孩子学习习惯有问题，还是学习方法不对，是听课效率低，还是理解能力太差？这每一个点都能让孩子心浮气躁，所以在写作业的时候自然就很难静下心来了。。

4、如果自己脾气太火爆，就不适合长时间陪孩子，倒不如换一个人陪写作业。允许孩子犯错，同时也要耐心给他指出为什么错了。而不是直接的用自己的火爆脾气是阻止孩子犯错，那样只会让事情变得更严重。

学习本就是一门苦差事，不仅仅让孩子增长知识，还能够很好的磨练孩子的心性，但是很多孩子天生爱玩，经常难以静下心来好好上学，这对于养成良好的学习习惯是非常不利的，作为家长要提高重视，让孩子能够坐的下来、看得进去、记得牢固。

孩子上学静不下心来怎么办

1、在孩子准备学习之前，家长尽量不要让孩子玩耍，尤其是小学低年级的孩子，自控力比较差，一旦玩起来根本就静不下心。所以，家长要让孩子放学回家后先学习再玩耍，而不要玩够了再学习，这样做不仅不能让孩子静下心来学习，还会导致孩子玩累了没精力再写作业。

2、孩子在学习的过程中，家长一定要帮助孩子营造良好的学习氛围。例如：孩子的书桌上可以多放几本书，一定不要出现玩具和零食。同时家长更不要在孩子学习期间，看电视或者是大声的讲电话，也不要来来回回的进出孩子的房间，这些都会影响孩子学习的专注力。

3、鼓励和表扬让孩子真正相信自己的能力，让孩子更加自信！只有家长对自己的孩子有自信，孩子才能够对自己更加自信起来！有了自信心，孩子才能够更好的为自己打气、加油、努力学习。

4、保证充足的睡眠是让孩子专注学习的方法，睡眠不足的学生精力不够充沛，在上课的过程中脑袋昏昏沉沉的，听不进去老师的讲课内容，很容易出现走神的情况，所以学生一定要保持良好的睡眠习惯，这样上课的时候才能集中注意力不走神。

孩子一直学习，难免会出现学不下去，内心浮躁的心理，这种学习的状态很难会缺德一个好的成绩，所以家长要帮助孩子改变这一状态，让孩子静下心来，全身心的投入到学习当中去。

孩子浮躁静不下心来怎么办

1、这个年龄阶段的孩子可以开始树立长远的目标，远大的理想可以进一步让孩子有当下奋斗的动力，因为有了追求所以对学习和生活有了责任感，这也是克服浮躁心态的工具。要告诉孩子励志不在多而在于恒。

2、养成良好的习惯，要让孩子养成良好的行为习惯，做事之前先思考后行动，不骄不躁有始有终，不管是容易的事情还是困难的事情都要一视同仁认真对待。

3、教育孩子树立志向。父母在帮助孩子树立理想时要注意两点：一是立志要扬长避短。有的孩子立志经常不考虑自身条件是否可行，父母应告诫孩子根据自己的特点来确立目标，才会有成功的希望；二是立志要专一。父母要告诉孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理，防止孩子“常立志而事未成”。

4、重视孩子的行为习惯。一是要求孩子做事情要先思考，后行动。父母要引导孩子在做事之前，经常问自己这样一些问题：“为什么做？希望什么结果？最好怎样做？”并要具体回答；二是要求孩子做事情要有始有终。不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，积沙成塔。

现在的孩子因为各种事物的影响就会很难静下心去读书，而读书是能够经历千百种人生的，我们要去让孩子爱上读书，这样才能去进步，才能够掌握更多的知识点，那么孩子静不下心来读书怎么办呢？

孩子静不下心来读书怎么办

1、培养孩子的阅读兴趣

当孩子沉浸在故事中时，孩子就会安静下来。当然要让好动的孩子喜欢阅读要费一番周折。家长可以寻找一些适合孩子阅读的书籍，给孩子创造一个利于阅读的氛围。

比如自己带头看书或和孩子共阅一本书、创造安静的读书氛围，和小朋友比赛阅读，教孩子把看到的故事讲给别人听并进行正向强化等等。

2、营造良好阅读环境