对沉迷手机的孩子的建议

孩子沉迷手机是一种很正常的现象，你会发现，现在越来越多的家庭会给孩子配备手机，不管是为了方便联系也好，为了让孩子不脱离社会也好，这都促成了孩子沉迷手机的条件。那么对沉迷手机的孩子该怎么办？

对沉迷手机的孩子的建议

1、不要采取强制手段

家长不要强势打压，应采取怀柔政策。处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。

2、向孩子讲述手机的危害

给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。

非常可怕，沉迷手机会影响孩子的身体健康，特别是眼睛，更重要是影响孩子的学习，每天都玩手机，完全不会去做作业，学习完全荒废。

沉迷手机的孩子有多可怕

影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

降低睡眠质量

玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。

青春期的父母得学会反思，去尝试理解他的行为和情绪，然后做出疏导。不要唠叨啰嗦，打骂讲道理，这些只会激化矛盾，他暴躁就让他先发泄情绪让他冷静下来再尝试沟通，要跟随他的情绪理解他为什么这样。

16岁孩子沉迷手机脾气暴躁

1、理解孩子的需求

首先，家长需要理解孩子沉迷手机背后的原因。现代孩子在成长过程中，手机不仅是获取信息和娱乐的工具，也是他们社交和表达自我的平台。孩子可能通过手机与朋友交流、观看喜欢的动画片，甚至参与在线游戏。这些活动虽然看似消遣，但实际上满足了他们的社交需求和探索欲望。

应对策略：家长可以主动与孩子沟通，了解他们在手机上做什么，为什么喜欢这些活动。通过倾听和理解，家长可以更好地与孩子建立信任关系，从而引导他们更健康地使用手机。

2、设定合理的规则

孩子沉迷于手机是因为手机里的吸引力太强了，比如游戏、聊天、故事、小视频等。要让孩子从手机里解放出来就必须用一种比手机更有趣的东西吸引他，让他主动放下手机！

孩子沉迷手机解决方法

1、家长别在在孩子面前长时间的玩手机

现在的父母其实都爱玩手机，但又并不了解孩子的需求，给孩子的陪伴会很少，这样一来就会给孩子造成一种错觉，在孩子的眼中造成一种不好的影响，父母都能玩，为孩子我不能玩，这样在孩子接触到手机后就会疯狂的玩手机，一点顾虑也没有了，并且认为是正常的。

2、给孩子合理安排时间

很多父母为了让孩子的学习成绩变好，时刻都在盯着孩子看书，写作业，这样一来就会有很多时候不但不会让孩子学习成绩进步，反而给孩子太多压力，久而久之产生叛逆心理，便会更加疯狂的玩手机。父母在平时不要对孩子过于严格，一定要让孩子劳逸结合，合理安排时间。

孩子厌学叛逆沉迷手机其实最大的原因就是，现实生活太过枯燥无聊，孩子才会去手机中寻找快乐和满足。换句话说：孩子沉迷手机大多数都是因为现实太无趣，家庭缺少温暖。所以最好的方法呢，就是父母多抽时间陪孩子互动游戏让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。

孩子厌学叛逆沉迷手机怎么办

1、控制孩子玩手机时间

其实，孩子玩手机也并不是一无是处，适当地玩手机，可以让孩子接触圈子之外的东西。所以，家长要做的不是给孩子断网，没收手机，而是尽量控制孩子玩手机的时间，避免让孩子形成手机瘾。

2、丰富孩子课余生活

孩子为什么沉迷手机？因为孩子精力充沛而又无处宣泄。现在不管是城市还是农村，智能手机几乎是每个家庭必备，孩子又没有其他事情打发课余时间，所以，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会形成手机瘾。所以，家长应尽可能地丰富孩子的课余生活，比如假期带孩子旅游，培养孩子的其他兴趣等。尽量不要让孩子借玩手机打发时间。

首先就是要让他远离手机，但这是一个非常坚难的过程，要让他明白手机的危害和不读书的后果，带他适当的体力劳动，让他知道没知识的后果，然后陪他做他喜欢的事情把他的注意力从手机上慢慢转移开。

孩子沉迷手机不去上学如何挽救

1、召开家庭会议，统一思想。制定孩子玩手机的时间长度次数、奖罚措施等规则，以及大人如何配合，这个会议一定要有比较有权威的第三人参加，并监督。结束后把规则和奖罚措施贴到客厅进行公示。

2、把每天需要完成的作业、任务及功课用清单列出来，贴在墙上，每完成一项都要进行画勾或打卡签字。

3、经常带孩子到书店，引导孩子养成看书的兴趣，这个很重要。

4、观察孩子有什么样的兴趣和喜欢什么运动，给孩子报一个兴趣班，或陪孩子去运动，帮助孩子消耗过多的业余时间和精力。

与孩子进行沟通，了解他们为什么沉迷手机，帮助他们找到其他有意义的活动替代手机使用；还可以限制孩子使用手机的时间和场景；鼓励孩子参与其他有益身心发展的活动，例如运动、阅读、绘画等，让他们逐渐减少对手机的依赖。

孩子沉迷手机家长该怎么办

1、找到“上瘾”原因，对症下药

孩子沉迷手机，现实中缺少人际交流和亲子交流。家长如果想改善这种状况，首先就要走近孩子，了解孩子的内心需求到底是什么，才能对症下药地帮助孩子脱离网络的控制。

2、规定时间，奖惩分明

应当限制孩子的使用时间，因为玩是孩子的天性，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法，做到有一定的奖励，没做到也有一定的惩罚，按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。