如何增强孩子记忆力

大家都知道，每个孩子生长发育过程当中所表现出来的一些行为都是不一样的，有些孩子的记忆力与同龄人有着非常大的差距，不要害怕。一般来说，孩子的记忆力和注意力差是可以有补救的。

人类要靠记忆力来完成知识的学习和积累，没有记忆力的我们会失去生存的能力。生活中有那么多美好和重要的事物需要被记住了，没有记忆力的我们会活成一张白纸。其实除了先天的遗传因素外，对孩子的后天培养显得尤为重要。

如何增强孩子记忆力和注意力

1、督促孩子养成养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠，避免大脑细胞过于疲劳，对提高孩子记忆力和注意力可以起到一定的作用。

2、平时让孩子多听音乐，可使大脑负担适当减轻，有助于提高脑细胞的活跃性，对提高孩子的记忆力和注意力有比较好的作用。

3、经常带孩子到户外运动、多参与集体活动，避免经常打骂、责怪、轻视孩子，也有利于提高孩子的记忆力和注意力。

孩子的学习和生活离不开记忆力，孩子背书需要记忆力好，孩子不管做啥事都需要好的记忆力，不然就会丢三落四，那么如何让孩子记忆力增强呢？

如何让孩子记忆力增强

1、每次对话前叫孩子名字

如果父母要想从小就培养好孩子记忆力，首先家长们就要从叫孩子名字开始培养，当家长们每次要和孩子说话时就一定要先叫孩子的名字，只有长期这样，孩子才知道你是和他在说话，经常叫孩子名字是为了打好孩子的逻辑思维基础。

其实宝妈们对孩子说话、给孩子讲故事、唱歌或者只是在一起开怀大笑，父母与孩子之间的互动就是刺激孩子大脑发育的最好方式。

2、抓住最佳记忆的时间点

一个人的感知能力发展得越充分，存储的记忆经验越丰富，他的思维能力和想象能力发展的空间和潜能就越大。这也是很多父母关注孩子记忆力发展的原因所在。家长都希望孩子的记忆力好，这样孩子学习起来也就容易，对孩子的好处也很大，那么，如何让孩子增强记忆力呢？

如何让孩子增强记忆力：

1、保证孩子充足的深度睡眠时间

如果一个人睡完觉起来后还是十分的疲惫，原因是大脑没有得到完全放松，可见深度睡眠是大脑放松的关键。家长保证自己孩子拥有高质量的深度睡眠，将有助于提高孩子的大脑灵活性，提高孩子的记忆力。

2、带孩子多做记忆力的小游戏

游戏有很多种，那么对于孩子来说，增强记忆力的游戏那么有利无弊，这样的小游戏有很多比如找不同、迷宫走出来、快速连线、玩拼图的游戏、猜灯谜、词语接龙游戏等等，都是可以有效的锻炼孩子记忆力，促进孩子海马体，让孩子大脑得到充分运用，增强孩子的记忆力。

有许多家长反映，自己交代给孩子的事情，孩子老是忘记，即便是叮嘱多次，孩子还是会忘记。这时候家长就会想到是不是自己孩子的记忆力不好，要不要通过一些方法来增强孩子记忆力呢，下面我们就来看一看都有哪些方法吧。

增强孩子记忆力的方法

1、记忆的方法不科学

记忆是需要方法的，如果记忆方法不对，光靠死记硬背，那么就可能会导致孩子记忆力差记不住东西。需对孩子进行科学的训练，如适当重复，反复记忆等。要主动的去重复、回忆，教孩子学会复习。刚开始复习的时候时间间隔短一点，之后逐渐延长这个时间。

2、利用最佳记忆时间

在我们上学的时候会有早读和晚自习，这些都是有一定原因的。在早上起床后和晚上睡觉之前这两个时间段内孩子的记忆力都是很清晰的，一般可以选择在这个时间段让孩子进行背诵、学习，这时会有事半功倍的效果。

每个孩子都是家长的掌上明珠，家长都希望自己打的孩子能够，各方面都优秀，特别是成绩方面，在成绩方面要想优秀，必须要拥有一个好的记忆力，那么小孩子记忆力不好怎么能增强记忆力呢？

小孩子记忆力不好怎么能增强记忆力

小孩子记忆力不好想要增强记忆力，要教给宝贝一些记忆策略。有意识地教给宝贝归纳、分类、联想、比较等一些有效的记忆策略可以帮助宝贝提高记忆力。

比如，宝贝认识了苹果、梨、香蕉等，就可以教给宝贝水果的概念；宝贝分不清小鸭和小鸡，就可以引导宝贝观察小鸭和小鸡最显著的区别——小鸭的嘴扁扁的，小鸡的嘴尖尖的；小鸭会游泳，小鸡不会游泳……总之，父母可以利用各种场合与时机，潜移默化地向宝贝灌输这些记忆策略。

亲自动手，记得更牢。很多孩子都喜欢模仿大人的行为，他们会通过模仿来建立自己的行为模式。但孩子只是单纯观察大人的行为而不亲自动手的话，他们的记忆就会很浅，没几天就遗忘了。比如，孩子玩积木的时候，如果不自己亲自动手，只是看着大人怎么做，那么，下次他还是不会做，因为他们根本就没记在脑子里。

自己亲自动手才会强化记忆，所以小孩子记忆力不好想要增强记忆力，父母在训练孩子记忆力的过程中要注重让孩子亲自动手，让孩子学会理论与实践相结合。孩子的记忆力都是短暂的，所以，需要通过不断的重复来强化。

生活中很多事都离不开记忆力，对于孩子来说有一个好的记忆力多生活和学习都有帮助，那么如何让孩子提高记忆力呢？

如何让孩子提高记忆力

1、增强小孩子的自理能力。比如自己的事情自己做。把自己的书桌每天自己整理，自己的课本和练习本都放在固定的位置，所以的东西都放在特定的位置，一定不能吧孩子养成乱放东西的习惯，因为这样，下次不容易找到。

合理的对自己的物品进行有序的归纳，对提高记忆力大有裨益。这个大人要以身作则，把东西归纳的井井有条，找东西要准确快速，节约时间，这是一种良好的行为习惯。

2、专注力。专注力是影响记忆力的一个非常重要的因素。有的孩子在学习的时候成绩不好，很重要的一个原因就是他的专注力不够，比如在学校里课堂上老师讲什么他开小差，导致老师讲的内容，他记不到心里去。

回家写作业，表面上是在写作业，心里却惦记着零食或者动画片，也就是心思不在学习上。这些都是专注力不够的表现。专注力不够，知识点就记不到心里去，学习的效率就很低。所以提高专注力是提高记忆力的核心。

孩子的记忆力跟生活习惯是分不开的，对于孩子来说记忆来好坏，对孩子影响是非常大的，那么如何让孩子的记忆力提高呢？

如何让孩子的记忆力提高

1、选择最佳时间

根据记忆的系列位置效应，一天当中最好的记忆时间是早晨和睡觉之前，上床之后和起床之后背东西，记忆效果会好很多，其中睡觉之前记忆东西的效果更好，记住东西后，因为大脑已经基本处于休息状态，不会受到其它信息的干扰，无倒摄抑制，会记得很牢。

2、及时复习

德国心理学家艾宾浩斯用遗忘曲线描述人类的大脑对新事物的遗忘规律，这条曲线告诉人们人在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢，学得的知识在一天后，如果不及时复习，就只剩下原来的1/4，所以为了克服遗忘先快后慢的特性，新学习的知识要及时复习，这样才能记得更牢固。