孩子高三没压力没动力怎么办

我们都知道孩子自己愿意学是最好的，但是孩子高三没压力没动力，不得不说，作为家长，你对孩子教育是失败的，我们家长就得介入了，怎么提升孩子学习动力，下面就让我们一起来看看吧！

孩子高三没压力没动力怎么办

作为父母一定要随时和孩子交流、沟通。就算是你身在海外也要定期和孩子做心理沟通。不要让未成年、未成熟的孩子自己承担不可承担的压力。

首先沟通分解未知压力是最先解决的，在搞不清楚原因的前提下，你随着随性和孩子聊天。聊天时间最少超过30分钟。试着找到孩子不想学习的原因。

做为学生的你如果感觉有了厌学情绪了，也要第一时间找自己的爸妈沟通、交流，不要让爸妈为你操心受苦。

其次就是找到原因，彻底解决、疏导孩子的心理，甚至可以陪读，帮孩子度过这一年的高三生活。重要提示：不要让孩子自己承担高考的压力，作为父母你责无旁贷。

让孩子对学习有一个正确的认识。学习是一个循序渐进的过程，没有谁能一口气吃撑胖子，只有不断地慢慢积累，才能达到一个质变。所以在学习中要保持良好的心态，稳扎稳打，稳步提升。

高三的孩子没有动力怎么办

1、帮助孩子制定一个合适的目标

进入高三，意味着这一年，将进入一个特殊的时期。这一年，学习强度会不断加大，将有做不完的题目，有考不完的考试，有想不完的烦恼。总之，高三这一年，对孩子来说，是特殊的，这一点，一定要提前和孩子们讲清楚，要让孩子们认识到高三生活的艰苦性，提前打一个预防针。

同时，也要让孩子们明确目标，今年，你打算怎么干？这些东西，一定要想清楚，然后再上路，不要上路之后，没有方向。

2、描绘未来的美好生活

高三孩子压力大失眠，家长可以设身处地地跟孩子谈一谈，彼此说说自己心里最真实的想法，给孩子一点安慰，让孩子把压力释放一下。同时，让他把高考看得稍微淡一些，做到全力以赴，但觉不焦虑。

高三孩子压力大失眠怎么办

一、家长要多引导孩子给自已一个合理的期望值

压力大可能是因为对自己的目前的成绩不满意，对自己不够信任，经常怀疑自已甚至否定自己，或者是害怕周围的学生超过自己。再就是考前焦虑证的一种表现，因为担心自己考不好而难以入睡，这种情况很多孩子都会或多或少的发生。其实高三学生，有点压力是正常的，适当的压力会转化为动力，还能更好的促进学习。当孩子压力大时，家长要进行心理辅导，可以在潜意识里提示孩子，只要是努力争取了，不管考试结果如何，父母都能接受，暗示孩子给自已定一个合理的期望值即可。

二、根据孩子的模考成绩，进行专项的补习，增加自信心

通过几次模考之后，找到孩子最薄弱的地方，去培训机构找个专业的老师，进行一对一的辅导，最近阶段了，家长要争取最后一搏，只有把最差的地方弄明白，孩子才会有把握，才会减少压力，才能提高自信。多多刷题，撑握题型，适当的估分，所谓知已知彼，才能百战百胜。

情绪不稳定的原因有很多种，其中高三孩子学习压力大是非常主要的一个因素。作为家长在面对这样的问题，应该多多引导孩子的，以柔克刚的教育，而不是“硬碰硬”的教育，避免形成更加严重的厌学情绪。

孩子高三压力大情绪不稳定怎么办

1、合理安排学习计划

高三的学习任务非常繁重，除了完成学校安排的课程和老师布置的作业，高三学生还会进行自主学习。为了增加复习时间，有些学生会选择熬夜学习的方式，每天都要学习到很晚才睡觉，这样做就会导致白天的精神状态不佳，进而影响到听课效率和写作业效率，不得不继续熬夜学习，这就进入了一种恶性循环的状态，不仅学习效果差，精神压力大，还会出现焦虑烦躁的情绪。

所以，高三学生要合理安排学习计划，一方面要尽量避免熬夜学习，努力提高听课效率；另一方面要注意劳逸结合，提高学习效率，这样做才能以积极的心态迎接高考的挑战。

2、教会孩子学会表达感受

很多的高三孩子都会产生很大的学习压力，这时也就会出现不想去学校的想法，那我们作为家长就需要针对性的对孩子进行引导，并且让孩子说明原因，这样才更好帮助孩子解决问题，那么高三孩子压力大不想去学校怎么办呢？

高三孩子压力大不想去学校怎么办

1、学会自信

在高三这一年家长一定要帮助孩子建立自信，自信不一定能让孩子成功，但是丢失自信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在孩子在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。

2、适当让孩子放松自己

有时候高三孩子不想去学校可能是给自己的压力太大了，结果就会适得其反。所以家长要帮助孩子慢慢学会适当放松自己，可以在学习之余给自己安排些文娱活动，然后做到劳逸结合。

高三的孩子面临着即将到来的高考，孩子本身就有着很大的压力，如果孩子没有一个好的学习方法，或者是孩子目标不够明确，那么就会导致孩子失去信心，没有动力，那么高三孩子没有前进的动力了怎么办呢？

高三孩子没有前进的动力了怎么办

高三孩子没有前进的动力了家长要疏导压力。高三的孩子不仅学习任务重，压力也似泰山大，每一次考试的起起伏伏，每一道题的坎坎坷坷都会牵动孩子敏感而又脆弱的神经。尽管家长也整天提心吊胆，也会因每一次月考分数彻夜难眠，但我们要心怀大局，不能与孩子一样计较一城一池的得失，自己不仅要故作镇定，还要及时做好孩子思想工作，做孩子压力的泄洪区，接过孩子的顾虑和包袱，帮他轻装上阵再出发。

增强良好的学习自信心。高考成功七分成绩，三分心态。高三复习阶段的紧张学习与考试竞争，往往会极大地考验高三学生学习的积极性和自信心。处理得不好，也许就会使自己失去学习的热情，变得一蹶不振，倒在高考的大门之外。

因此，良好的学习自信心在这个时候对高三学生的学习起着一种保驾护航的作用。要增强学习自信心，首先要学会合理地归因，理性地看待每次考试的成绩。不要因为某一次考试考得不好就惊慌失措、自责内疚，要客观地分析自己学习与考试的利弊得失，这有利于调动自己的学习积极性，帮助自己更加努力，争取下一次考试的成功。

高三孩子没有前进的动力，睡眠质量也要好。每天都要早睡早起，合理安排睡眠时间，会让学生有更多的精力去应对高三的学习。睡眠质量不好，就会导致学生上课精神状态不太好，容易在上课的时候睡觉。因此不太建议每天熬夜学习，最后的方式是回寝室或者回家总结自己今天的学习。

高三了，不想上学有环境影响的因素，如学习压力大，竞争激烈，还有同学老师的关系造成了心结，不管什么情况，家长都不能着急，那么，孩子上高三压力大不想上学怎么办？

孩子上高三压力大不想上学怎么办

1、营造良好的学习氛围

对于家长来说，这段时间一定要保持家庭和睦，给孩子营造一个良好的学习氛围。而且父母对孩子的期望也不要太高，给孩子太高的期望或者对孩子要求太高，都会给孩子造成压力，严重的可能会让孩子产生自卑心理，慢慢的就会出现厌学倾向。

所以说家长在这段时间千万不要给孩子太大的期望和压力。我们可以每天给孩子一些鼓励，不管考成什么样子都无所谓。

2、不要打骂