高三孩子压力大不想去学校怎么办

很多的高三孩子都会产生很大的学习压力，这时也就会出现不想去学校的想法，那我们作为家长就需要针对性的对孩子进行引导，并且让孩子说明原因，这样才更好帮助孩子解决问题，那么高三孩子压力大不想去学校怎么办呢？

高三孩子压力大不想去学校怎么办

1、学会自信

在高三这一年家长一定要帮助孩子建立自信，自信不一定能让孩子成功，但是丢失自信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在孩子在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。

2、适当让孩子放松自己

有时候高三孩子不想去学校可能是给自己的压力太大了，结果就会适得其反。所以家长要帮助孩子慢慢学会适当放松自己，可以在学习之余给自己安排些文娱活动，然后做到劳逸结合。

3、给孩子营造良好的学习氛围

对于家长来说，这段时间一定要保持家庭和睦，而且父母对孩子的期望也不要太高，给孩子太高的期望或者对孩子要求太高，都会给孩子造成压力，严重的可能会让孩子产生自卑心理，慢慢的就会出现厌学倾向。

所以说家长在这段时间千万不要给孩子太大的期望和压力。就算孩子压力大，那我们也可以每天给孩子一些鼓励，不管考成什么样子都无所谓。

4、引导孩子，帮助孩子减压

当孩子不想上学的时候，父母要正确地引导孩子，帮助孩子减少压力和挫败感带来的焦虑，当孩子没有那么大压力的时候，渐渐的就会从被动学习变为主动学习，也就不会有不想去学校的念头了。

5、帮助孩子制定目标计划

孩子要对整个高三备考要有规划，做到短时间学习内容要有计划。还有就是家长可以结合实际，根据学校备考安排，科学合理的帮助孩子制定计划。这样做的好处是让备考不至于盲目，显得有条不紊；同时也不会让孩子在高三又那么大的压力。

6、带着孩子锻炼身体

当孩子在高三压力大，还有不想去学习的想法的时候，我们要培养孩子对生活和学习的热情，经常带孩子去锻炼，比如打篮球、羽毛球、爬山等，并且要让孩子多鼓励自己，给自己打气，让孩子身边的同学朋友都多鼓励孩子自己，以此增加一些勇气和信心。