学生上课分心原因及解决办法

有些学生在上课的时候，也是难以避免出现分心的情况。这也就需要家长对于孩子这样的情况进行分析、了解，然后找到原因，才能及时为孩子提出解决办法。同时家长也不要过于慌张，这也是孩子成长过程中要经历的阶段之一。

学生上课分心原因

1生理原因：由于部分学生的大脑发育并不是很完善，所以他的自控能力比较差。上课的时候就容易注意力不集中。但是随着年龄的增长，这样的情况就会慢慢变少，绝大部分的孩子就能做到注意力集中，也就没有分心的情况了。

2、课堂内容没有吸引力：很多老师上课之前不背课，拿起书本就开始讲课，没有创新，没有新奇，所以孩子对于老师讲的知识没有兴趣，就容易导致注意力不集中，就会出现分心状态。

3、环境原因：好动是孩子的天性，周围环境如果有一点响动，可能就会引起孩子注意。孩子在嘈杂的环境下就会容易注意力不集中，也是孩子在上课分心的根本原因。

学生上课分心的解决办法

小学生走神，注意力不集中，一定要找出原因，再尽力改善解决。如果是由于睡眠不足引起的，就要科学管理他的睡眠质量。如果是爱玩玩具，玩弄橡皮，学习工具，家长要经常检查书包，把易分心的工具没收，告诉他回家可以好好玩。如果是发呆，懒的思考，东张西望，就要让老师课上多提问，奖罚刺激他。也有的学生上课爱画画，和邻居说话或写字条，那就提醒附近班干部多监督多管理……

总之，让小学生分心的事物很多，不同情况要分别对待，不能简单靠打骂解决，一定要对症下药。

很多家长发现孩子成绩不如意的时候，往往会问老师孩子上课的表现，而老师一般都会反映：孩子上课注意力不集中。孩子上课的注意力跟很多方面有关，家长要仔细检查这些问题，针对性给予解决。

具体有什么解决办法呢？

家长首先要做到的一点就是，永远不要打断孩子在做的事情。这个道理我曾经通过写作文的方式讲过。很多家长在孩子写作文的过程当中都喜欢“指手画脚”，这会极大伤害孩子的学习主动性和兴趣。千万不要打断孩子，请家长们牢记这句话。

其次，我们孩子的专注力已经分散了，甚至是说已经慢慢的形成习惯了。这时候，我们要从他感兴趣的点或者方面来重新培养他的专注力。

如果孩子沉迷网络，那么家长需要做的事情是第一，了解孩子沉迷网络的原因，然后通过各种的维度找一些事情，让孩子能够转移注意力，不要单纯的只玩游戏，在慢慢的过程中帮助孩子寻找到比游戏更好玩的事情，从而戒掉网络游戏。

学生沉迷游戏解决办法

了解爱玩是孩子的天性。玩网络游戏能给孩子带来快乐、促进同伴关系。玩网络游戏可能具有提高孩子的认知能力、丰富知识等作用。

了解自家孩子玩网络游戏背后的心理需求。比如，处于青春期的青少年，身心都处于快速发育中，渴望别人认同，同时又面临学业压力加大等多重挑战，玩网络游戏可能就成为孩子的情绪出口。

言传身教。父母身体力行，就是给孩子做了最好的榜样。如果要求孩子控制用手机玩网络游戏的时间，父母也要适时减少玩手机的时间。

避免在孩子玩网络游戏的关键时刻进行制止。因为玩网络游戏能满足孩子的成就感需求，如果家长在关键时刻没收手机或者关闭电脑，会引起孩子强烈的情绪反应，甚至可能引发肢体冲突；如果孩子说想再玩一会儿网络游戏，家长此时可以适当延长孩子玩网络游戏的时间。事后，家长应心平气和地与孩子讨论未按照约定时间放下手机的补偿措施，如缩短下次玩手机的时间或减少一次用手机玩网络游戏等。

初中学生正处于叛逆最严重的年龄，这个阶段的孩子很容易出现厌学的情绪，作为家长一定要重视起来。厌学是一种不好的情绪，它不仅会影响孩子的学习，也会影响到孩子的身心健康，下面我们就来看一看初中学生厌学的原因和解决办法是什么。

初中学生厌学的原因

1、学习态度不正确，学习目的不明确

初中学生会接触到各种信息，这一时期他们也更复杂，所以他们有更多的内在需求。辨别信息的能力还不成熟，很难根据自己的实际情况设定目标。家长在前期工作中做得不够，在指导上有一些疏忽。如果学生主动学习，他们就会缺乏动力，很难继续学习。如果孩子没有足够的动力坚持下去，半途而废往往就是结局。

2、早恋失败

初中阶段的孩子已经会对异性同学萌生爱意，所以，谈一场初中阶段的恋爱已经不是什么新鲜事了。但是，他们年龄小，并不懂什么叫做责任感，早恋分手也是常事了。有的孩子会因为遭遇分手而心生沮丧，不能正确面对因而产生了各种不良的情绪，其中就包括厌学情绪。

每到夏季，孩子们上课睡觉的情况就会越发的严重，可能因为跟炎热的天气有关系，但是如果孩子经常出现这样的情况，势必会影响孩子的学习，所以家长一定要找到其中的原因，帮助孩子改正。

学生白天上课打瞌睡是什么原因

同学们升学压力大，所以早上起得早，晚上睡得晚，白天上课犯困是一种正常现象，经常睡眠时间少自然就会瞌睡，这是引起犯困是一个主要原因。当然，上课犯困还有一些其他重要原因，比如老师讲课内容很枯燥，即使你睡眠很充足，也会在课堂上昏昏欲睡，因为你会把老师的话当成是催眠曲。

此外，中学生正是长身体的时候，需要保持充足的睡眠，所以不建议压缩太多休息时间来学习，那样效果反而不好，倒不如想办法提高学习效率，成绩会提高的更快一些。学生犯困还有一个原因，就是健康身体状况欠佳，所以需要及时锻炼身体，别让自己太虚弱，可以多吃一些有营养的食物补充体力和脑力。

学生白天上课打瞌睡怎么办

暗示自己：有时候上课会犯困是因为太过放松自己，上课之前可以给自己一个心理暗示，提醒自己上课认真听讲，不要走神也不要瞌睡，如果错过了课堂听讲就要花更多的时间补回来，得不偿失。

初三是比较重要的一年，因为这一年所学的知识不仅仅包括之前两年的部分知识，还要学习新的知识，并且这一年还有着升学压力，所以如果孩子出现上课打瞌睡的情况，家长一定要注意引导。

初三学生上课打瞌睡是什么原因

首先要搞清楚初三学生为什么会犯困？是不是晚上熬夜熬太晚了。所以初三学生首先要做的就是作息要规律，睡眠要充足。也不要为了学习动不动就熬夜看书，结果白天上课时一个劲的犯困，打盹，这样得不偿失。

晚上早睡是克服初三学生犯困的第一步。放学了有的学校会安排晚自习，有的则是回家写作业，但是每一科的作业都有那么一点加起来就好多，往往要写到11、12点甚至更晚，第二天又得6点起来，长期这样，初三学生容易身心疲惫，做事也不能集中精力，晚上早睡几乎不可能，在这样的条件下，唯有提高写作业的效率才能比往常稍微早一点睡觉。

初三学生上课打瞌睡家长该怎么办

1、首先，最基本的方法就是保证充足的睡眠时间，根据我了解，现在越来越多的初中生因为各种各样的娱乐方式，从而把睡觉的时间延后，这样对于正处于知识接纳期的学生来说是非常不利的，所以建议大家可以抽取半个小时或者一个小时来进行娱乐，但是最好在10点左右就上床睡觉。

上课睡觉其实是一种非常不好的现象，不仅仅自身学不到知识，还会影响他人的听课情绪，所以要注意晚上的休息时间，但是如果上课实在太困的话，可以选择站起来听课，这样就不容易再犯困了。

初中学生上课打瞌睡是什么原因

兴趣是最好的老师，所以对于学习来说也是一样，孩子上课注意力不集中，最根本的原因就是对学习没兴趣。上课不跟不上老师的思路，大脑就会处于迷茫、放空的状态，这样很容易犯困。俗话说“课上三分钟、课下十年功”，想要学习成绩好，上课得集中精力听课，尽量课上的内容就课上拿下。

不要等到下课再去下功夫学，这样很浪费时间。上课之前最好预习一下本节课的内容，带着问题去听课自然而然的就跟着老师的思路走了。

第二天上课就很容易犯困睡觉。导致睡眠不足的因素有：作息时间不规律；睡眠质量不好。睡眠不足特别影响学习，在学校大部分的时间都是在上课，如果上课效率不高的话，学习成绩很难上去。同学们一定要努力改善这种情况。

初中学生上课打瞌睡怎么提神