如何改变孩子拖拉注意力不集中的毛病

如何改变孩子拖拉注意力不集中的毛病？做作业拖拉、注意力不集中基本上是所有孩子的通病，也是父母亲最大的困扰，除了吼、催、就是打，有的父母亲会抓狂、放弃。如何进行改善呢？

第一、找出学习的薄弱环节，陪孩子共同攻克。孩子写作业之前，帮助孩子养成先复习再作业的习惯。对于有困难的题目，家长帮孩子进行讲解分析，陪同孩子一起完成。事后及时对类似的问题作一些巩固练习，提升孩子对学习的自信心。

第二、孩子在写作业的时候，家里人都要保持安静，不能有人看电视或者玩手机，这样会干扰孩子，陪孩子写作业的家长可以坐在旁边，看会儿自己喜欢的书籍。另外，孩子的桌子上不能放玩具等其他与学习无关的东西，这样会分散孩子的注意力。

第三、激发孩子的学习兴趣和好奇心。由于对学习的认识不到位，缺乏有效的学习方法，孩子对学习产生了厌倦。家长要积极调动孩子学习上的热情。当孩子完成作业时间有所提高或者攻克新的难题时，家长要高度肯定孩子的努力，并在适当的时候给孩子设置挑战，鼓励孩子更上一步台阶。

第四、家长和孩子一起形成一个好的学习习惯，孩子做作业时就专心写作业，不要做其他事情，而且尽量在规定时间内完成，不要墨迹，还有就是孩子做作业时家长不要去打扰孩子，或是影响到孩子，让孩子在自己的房间安静写，这样会更快完成，效率自然就高了。

第五、针对性地进行专注力的训练。有关提高专注力的视频和书本很多，挑选适合孩子的方法，与孩子一同参与。并要注意家长自身的以身作则，与孩子一起分享和成长。

专心的做一件事，从生活小事开始改变。无论做什么事，用时间来量化，让孩子养成时间意识。孩子的成长离不开学习，从学习上作业上养成每日固定时间坚持的习惯。

孩子拖拉磨蹭注意力不集中怎么办

1、孩子在做事情或者做作业的时候给孩子提供一个相对安静的环境，减少周围环境对他的影响。

2、如果每次做作业需要30分钟，那就10分钟休息2-5分钟，休息的时候可以做一些比如蹲走，投掷类的游戏，让后在继续做作业。长时间的写作业，注意力肯定是会分散，再者，小孩子的主动意识本身不强，需要督促。

3、平时可以多带孩子做一些出力性的活动，比如小推车，大熊爬等，增加孩子的本体觉，提升孩子注意力。

4、家长在孩子做事情或者写作业的时候尽量不在旁边，除非孩子需要帮助，以免孩子形成依赖心理。

为孩子提供安静、没有干扰的学习环境，避免电视、电脑等干扰因素的影响，有利于孩子更好地集中注意力。让孩子每隔一段时间休息一下，做一些与学习无关的活动，如出去玩、运动等，以便让孩子的大脑得到放松，更好地集中注意力。

孩子注意力不集中如何改善

1、端正态度，激发动机。孩子无论学习还是做什么事情，和大人一样都有个态度问题，做事也有目标目的。因此家长要从培养孩子正确的学习态度入手，把目标分阶段、分过程来实施，并设置一定的时间限制和相关要求，以此激发孩子达到某一阶段和最后目标的动机，激励孩子向目标努力，从而不断提高学习的自觉性。

2、培养兴趣，形成习惯。要重视培养孩子的广泛兴趣爱好，并辅之以奖惩措施，发展孩子的兴趣爱好，使之逐步形成良好的注意习惯。

3、锻炼意志，坚定信心。孩子注意力的培养绝不是单纯的，而是要与意志、情感、信心等心理品质一同培养。虽然孩子的意志不坚定、信心不坚强，容易出现反复，但家长要从小事做起，即使孩子的意志等不能持久，比较短暂，但也要与注意力一起培养，只有坚持下去，才能见效。

4、优化环境，排除干扰。孩子自制力不强，易受外界环境各方面的影响，因此家长要优化孩子的成长环境，如电视、电脑、手机、音响等要限时限用，以免分散孩子的注意力。并要排除噪声等一切干扰，创造良好的学习生活环境。

一定要训练孩子的注意力了，要在平时注意观察孩子对于什么事情感兴趣，然后慢慢的引导孩子专注于一些事情，然后逐步的扩大孩子其他方面的专注力，这样就可以不断的改变孩子注意力不集中，做事拖拉的毛病。

孩子拖拖拉拉注意力不集中怎么办

1、培养孩子的意志品质。这样的品质各位家长可以从孩子的爱好方面入手，比如孩子喜欢堆积木，我们可以适当增加难度，以奖励的方式鼓励孩子完成，若孩子出现不想继续做下去的情况每天减少堆积木的次数，孩子会认为堆不好下次就不能在玩积木了，就会想尽一切办法坚持做完。

2、减少外界无关的刺激。当孩子在做一件事情的时候，尽量不要让孩子受到其他事情的干扰，让孩子一心一意的完成事情。

3、培养孩子良好的时间观念。爸爸妈妈应该教育孩子有效利用时间，让孩子学会对时间的统筹安排，并学会利用好零碎时间和发挥时间的综合效应，同时爸爸妈妈还应该注意让孩子养成今日事今日完成，珍惜时间，节约时间的好习惯。

4、爸爸妈妈要做孩子的表率。爸爸妈妈要为孩子提供良好的榜样，以身作则，言传身教，给孩子树立一个可供他们学习的范例，使孩子在潜移默化中养成生活自理的习惯。

孩子写作业磨蹭，关键是孩子还没有形成自觉学习的好习惯，还没有发现学习的乐趣，总觉得写作业为了应付老师，应付家长的，所以孩子觉得学习是痛苦的，是被逼的，才会找各种借口拖延写作业。

孩子做作业拖拉磨蹭注意力不集中怎么办

第一，要正确引导，奖惩得当。

改变孩子的不良习惯，犹如大禹治水，要堵更要疏。比如，和孩子沟通，达成协议，规定时间，规定作业量，完成作业就给予奖励，完不成就要得到一定惩罚。

当然，家长的目的是要让孩子养成认真快速完成作业的习惯，所以奔着要鼓励孩子的目的去留任务，即作业量要从少到多，一步一步来，不可让孩子有畏难情绪。

第二，要给孩子一个舒适安静的学习环境。

小孩子的自制力是比较薄弱的，很容易被外界因素干扰，从而导致写作业拖拉注意力不集中，这样的性格不仅会导致学习效率的低下，对于学生将来的发展也是不利的，所以家长应该提高重视，帮助孩子学会高效的学习。

孩子作业拖拉注意力不集中怎么办

1、孩子拖拉，效率低，是因为没有计划和安排。在作业开始之前，父母要和孩子一起制定一个作业计划，作业分几个部分完成，每完成一个部分的时间节点是什么，都要有明确规定。作业完成的时间点，家长可以引导，但是必须由孩子说出来，得到孩子的认同，这样才更有利于孩子执行计划。

2、孩子可能需要经常停下来休息一下，这样是为了保持他的注意力，特别是在家里做学校作业的时候。在做这件事的时候，在桌子上放一个钟表，这样他就可以知道他还需要多长时间才能完成任务。

3、学习没条理性，不知道先做什么，对于这种情况，父母要教会孩子先做什么，后做什么。让孩子自己动手安排自己的事务，甚至可以让孩子帮父母做点家务，这样孩子就慢慢学会规划和条理。

4、孩子学习的过程中，一个良好的学习环境对于他们来说十分重要。当孩子在做作业的时候，家长也是要做出些牺牲的，安静地在一旁看会书，也可以静心练字，总之不要让孩子觉得你在玩乐，也不能制造噪音干扰。

注意力对于一个人来说非常重要，不论是大人还是小孩子。只有做事时专注集中，才能把这件事做好，不出错。并且对于孩子的学习来说，专注力更是重要，它关乎着学习效率的问题。因此家长要用科学的方法增强孩子的注意力，让他在学习时更加专注。

孩子的注意力不集中如何改善

1、营造适合读书的环境

提升孩子集中读书或看故事的注意力是很重要的，父母为了提升孩子读写时的注意力，应该给孩子营造良好的读书氛围。最重要的是父母要以身作则，当孩子读书做功课的时候，父母要避免大声讲话，应该将电视、电脑音量调低。尽量确保孩子在书房中是听不到外界干扰的声音，这样孩子才会聚精会神地做事情。

2、为孩子订好计划

有的孩子吃饭吃到一半就跑去看电视，做功课还没完成心里就想着看动画片，这样一心二用，导致孩子的注意力不集中。所以，你想自己的孩子提升注意力，你就要与他做好约定，规划好做事情的计划。