孩子犯困是什么原因

高三可以说是孩子学习最紧张的一年，家长都希望孩子在高三的时候可以精神抖擞、充满活力，而不是整天昏昏沉沉的，一学习就出现犯困的现象。所以在我看来要想解决这一问题，家长就要先了解高三孩子犯困是什么原因。

高三孩子犯困是什么原因

1、孩子没有跟上老师的思路

上课不跟不上老师的思路，大脑就会处于迷茫、放空的状态，这样很容易犯困。俗话说“课上三分钟、课下十年功”，想要学习成绩好，上课得集中精力听课，尽量课上的内容就课上拿下，不要等到下课再去下功夫学，这样很浪费时间。

2、孩子缺乏学习兴趣

虽然孩子已经高三了，但是依然可能存在这偏科或者长期成绩不理想的情况，对某些学科或者某些老师或者某种教学方式不感兴趣，没有钻进去，但为高三形势所迫，又不得不学。

随着时代的日益发展，人们的生活水平不断的提高，社会的受教育程度越来越高，对于现在的孩子来说，学习的压力很大，但是孩子上课犯困还是时有发生。那么青春期孩子犯困是什么原因呢？

青春期孩子犯困是什么原因：

1.昨天晚上睡得不好。身体上的原因，比如一些学生由于鼻炎而导致大脑缺氧，所以经常犯困。饮食方面，专家指出蛋白质有助于睡眠。因此早餐午餐可以多摄取蛋白质，少吃米饭，面食，土豆等淀粉质丰富的东西。某种程度的饥饿感也可以使人清醒。

2.噪音，如风扇转动时发出的低频声或暖气管子发出的潺潺水声，具有催眠作用。日光灯的使用频率，过低会使人有闪烁感，还会使人感到疲劳。

3.教师说话的语调，慢而柔和的语调同样具有催眠作用。教室里的空气不流通，如果室内没有新鲜空气大脑也会习惯性地进入睡眠状态。

4.缺乏运动。久坐不动，长期缺乏运动会减慢身体新陈代谢的速度，同时也会降低神经系统的敏感度，所以越是休息就越容易感到疲劳。

现在的孩子在上课的时候不仅难以集中注意力，往往还会出现犯困的现象，当家长知道孩子出现犯困的时候就要注意孩子有没有早点休息，抑或是其他原因让孩子有犯困的现象产生，那么孩子上课犯困是什么原因呢？

孩子上课犯困是什么原因

昨天晚上熬夜，毕竟熬夜已经是学生的普遍现象，很多同学在很晚的时候还要写作业，做习题，作业写不完要熬夜，再加上现在的网络发达，很多同学都会迷恋手机，甚至离不开手机，就会让孩子在白天上课的时候犯困。

其次就是班级上课的噪音，比如风扇旋转发出的低频声或者暖气管道潺潺的水声，都有催眠的效果。室内日光灯的频率，频率太低会让人有闪烁感，也会导致人感觉疲劳。

尤其是一些学生来说老师说话的语调，有些课程是十分枯燥的，如果老师讲解的不精彩，不能带动课堂的气氛，只能是越听越犯困并伴有催眠的效果；还有就是教室人多，造成空气不流通，如果室内没有新鲜空气大脑也会习惯性进入休眠状态。

孩子上课犯困怎么办

孩子上课总犯困的原因有很多，比如：孩子对学习不感兴趣、比如孩子对老师不感兴趣、比如孩子的休息不足等等。所以下面我们就来详细、全面的来了解一下孩子上课总犯困是什么原因吧。

孩子上课总犯困是什么原因

跟不上老师讲课的节奏。孩子在校期间，每位老师的课堂时间为45分钟。对于孩子来说，这是一个更加痛苦的过程。如果课堂跟不上老师的思路，孩子在这个时候就会处于一种困惑的状态，所以他们只会犯困。

因此，在课堂上跟上老师的思路是非常重要的。否则，老师讲课的内容就会成为孩子的“摇篮曲”，影响孩子的学习成绩。

孩子们的注意力水平下降。有学者对孩子在课堂上的注意力进行了研究，结果表明人们的注意力会随着时间的增加而下降，这种函数关系被称为“衰减函数”。一般情况下，在开始学习或工作后20-35分钟注意力衰减发生，前15分钟的注意力下降约为最终下降水平的50%。

此外，一个人的注意力稳定时间也与年龄有关。孩子年龄越小，集中注意力的时间越短。12岁以后，人的注意力时间基本可以稳定在30分钟左右。

孩子上课容易犯困一般不是一方面的原因，很可能和家庭、自身以及老师有着紧密的关联。因此很多家长都希望能找到孩子上课容易犯困是什么原因，以便帮助孩子找回上课的兴趣。

孩子上课容易犯困是什么原因

1.天气原因

俗话说“春困秋乏夏打盹儿”到了季节孩子确实很容易犯困。所以家长在适当的时候孩子犯困也是情有可原的，但是前提是不要经常犯困哦。

2.对讲课科目没兴趣，假偏科

孩子上课打瞌睡，注意力差除了睡眠不足，最大的原因就是孩子对该科目不感兴趣、不喜欢讲课的老师以及老师讲的课太无聊，让孩子昏昏欲睡。

听到不少家长反映孩子上课总是睡觉，尤其是现在夏天到了，孩子上课睡觉的频率变得更高了，这就急坏了很多家长。我们需要做的就是要先了解孩子上课睡觉犯困是什么原因，再针对性的帮助孩子解决问题。

孩子上课睡觉犯困是什么原因

1.考虑孩子是否前一天没有休息好

需要注意是否前一夜休息好了，如果也叫睡眠比较差，是可能出现精神不好的情况，所以首先需要保证睡眠时间。

2.孩子的基础差

孩子基础差跟不上老师讲课的进度，这就会导致孩子上课的时候听课就像听“天数”一样毫无头绪。这样以来孩子听课的兴致就会变得非常低，那么自然上课睡觉犯困的现象就会出现。

和朋友聊天的时候朋友总是问孩子上课总犯困怎么办，但是我们只知道解决案发不知道原因是没有用的。所以家长朋友在面对孩子上课总犯困相关问题的时候，要先了解孩子上课总犯困是什么原因造成的，然后再对症下药！

这样做的目的是为了找到根本原因，从根本上解决问题，否则家长再努力即便有一些皮毛上的改变，后期还是会“反弹”回来的。

孩子上课总犯困是什么原因造成的

1.老师课程内容枯燥或是难以理解

一般来说，与丰富的内容相比，人们对于单调、枯燥的内容注意的稳定性更差。这就意味着呆板的授课形式、枯燥乏味的课程内容往往更容易让学生在课堂上跑神。可能有些同学表面依旧在听老师讲课，但大脑已经没有参与思维，也就表现出瞌睡的状态。

2.孩子前一天晚上熬夜