15岁孩子记忆力下降什么原因

记忆力是孩子学习路上非常重要的辅助工具。尤其是对于15岁的孩子来说，他不仅影响孩子的学习效率还对孩子的学习自信有着一定的关系，所以家长要重视孩子的记忆力，第一步就是要了解15岁孩子记忆力下降什么原因，其次再针对性的解决问题，这样效果会更好。

15岁孩子记忆力下降什么原因

1、电子产品对孩子的影响

随着社会的发展、电子产品种类的增多，各种游戏机、电脑、手机成为陪伴孩子的主要工具。很多孩子只要放学或者是周末有空就会开始打游戏、玩电脑。

长期沉迷于电子产品不仅有害于孩子身心健康，而且还会造成他大脑发育迟钝，影响记忆力。所以，父母要避免孩子长时间接触电子产品，孩子玩游戏时要给他严格限制时间。

2、孩子的注意力不够集中

想要在考试中考取一个优秀的成绩，平时学习的时候就要保持较高的专注力，不能因为外界的干扰而影响到学习，并且大多15岁的孩子将要面临中考，正应该专心致志的投入到学习当中，那么15岁孩子注意力不集中的原因是什么呢？

15岁孩子注意力不集中的原因是什么

1、自身性格

一些孩子天生性格较为外向，性格活泼开朗，就容易表现出好动、注意力不集中的现象，特别容易被外界的事物所影响，并不伴有任何不舒服的表现，这种情况为正常的生理现象，家长不必太过担忧，也无需特殊干预。

2、过分关注自己的注意力

有些孩子的注意力本身没有什么障碍，但是他们却常常要求自己把全部精力都投入学习或做事中，只要发现自己注意力不集中了，就会马上提醒自己要集中注意力。然而，当孩子一味地纠缠于此时，反而更不能集中注意力了，最终陷入一个恶性循环。

记忆力对于孩子来说是很重要的，这关系到孩子能不能记住老师所讲的知识点，能否在生活当中牢记家长们的教诲。在学习过程中，有些家长会发现自家的孩子本来记忆力非常好，现在但却突然下降了，那么孩子记忆力下降是什么原因引起的呢？

孩子记忆力下降是什么原因引起的

1、上学压力大

现在很多父母为了让孩子更优秀，在平时会给孩子报很多奥数班、兴趣班等等，而且现在有些小学生放学布置的作业又难又多，放学背着沉重的书包，会给孩子身体和精神带来双方面的压力。

孩子长期精神处于高度紧张的状态，大脑就会受到影响，会导致孩子出现一些精神衰弱、记忆力减退等问题。所以，父母要学会适当的给孩子解压，平时减少一些不必要的课程为他精神解压。

2、喜欢玩电子产品

现在的家长通常都会把孩子的教育与能力培养放在第一位。记忆力是培养孩子学习能力的基础，很多家长会发出这样那样的疑问“小孩子会有什么记忆力啊？”“我家孩子的记忆力本来很好，这段时间怎么感觉下降了？”那么小孩子记忆力下降是什么原因呢？

小孩子记忆力下降是什么原因

1、睡眠时间不充足

如果孩子的睡眠时间够不够充足，那么孩子的记忆力在身体疲惫的时候确实是会下降的。

2、专注力不集中

小孩子记忆力下降通常是因为专注力不集中的问题，专注力不集中的话不仅仅是记忆力有所下降，孩子做什么事情都会分散注意力。极大可能也会受到他人的影响。

十岁的孩子应该处于接受能力和学习能力相对较快的年纪，但是有不少孩子的记忆力却处于转头就忘的状态，那么对于十岁孩子记忆力下降是什么原因呢？

十岁孩子记忆力下降是什么原因

十岁孩子记忆力下降，可能是上学压力大。现在很多父母为了让孩子更优秀，在平时会给娃报很多奥数班、兴趣班等等，而且现在有些小学生放学布置的作业又难又多，放学背着沉重的书包，会给孩子身体和精神带来双方面的压力。

长期精神处于高度紧张的状态，大脑就会受到影响，会导致孩子出现一些精神衰弱、记忆力下降等问题。所以，父母要学会适当的给孩子解压。平时减少一些不必要的课程为他精神解压，给他准备质感轻盈，加宽肩带的书包为他身体解压。

十岁孩子记忆力下降，可能是睡觉不足。孩子前一天睡觉不足，第二天就会身体疲乏，想睡觉，注意力无法集中，大脑的运转变慢，记忆力自然会下降。

十岁孩子记忆力下降，也可能是体力铅超标。铅超标对于处在发育阶段的孩子有着很大影响，不但会影响到孩子的面色，还会影响到孩子的中枢神经系统，使得孩子的大脑发育不全，注意力不集中，智力低下等。孩子对铅的吸收率比成人高很多，而排铅能力比较差，因此很容易导致铅超标。

15岁孩子记忆力差，记东西总是记不住，因为孩子记忆力差学习时总是学完就忘，成绩也不好，还总是丢三落四，虽然人的记忆力都是不一样的，但并不是固定不变的，还可以通过后天的训练改变。

15岁孩子记忆力差怎么办

人需要人大脑各部分的运动才能有效地学习语言。一项新研究发现，掌握的语言越多，记忆力就越强。在说两种以上语言的人群中，似乎存在一种“记忆保护效应”，日后更少患记忆问题。

只有睡的好，人才会有精神，在大脑工作状态良好的情况下，我们的记忆力才会更好。然而长期睡眠不好的人，会造成记忆力衰退。因而保证质量，充足的睡眠是对于我们增强记忆很重要。

很多孩子记忆力差问题说到底都是压力问题。15岁孩子正在上初二或初三，要学习的东西会很多，压力过大时，大脑中皮质醇水平升高，导致短时记忆障碍。

即使面临压力和焦虑，也应积极训练，让大脑恢复正常功能。打坐冥想或深呼吸等训练都有助于平心静气，集中注意力，保持清晰思维，增强记忆力。

15岁的孩子记忆力不好，可以采取一些的方法来提高孩子的记忆力。

15岁的孩子记忆力不好怎么办

1.重复记忆：大部分孩子不能一次就记住东西的，需要多次、重复的学习记忆。重复记忆是提高孩子的记忆力不错的方法。

2.限时强记：在规定的时间里去背诵一些数字、人名、单词等等，可以锻炼博闻强记的能力。比如：在2分钟内，背诵十个陌生的人名，在10分钟内，背诵十个外语生词。

3.精细回忆：经常回忆，回忆得尽可能精细，是锻炼记忆力的好方法。比如回忆一下你最近看过的电影，电影里都有哪些主要人物？人物名字？发生了什么事件？他们都做了什么？结局如何？

4.联想记忆：比如象形法。就是一个词，符号，地图等，比较抽象，或不好记。还有数字等。我们就从它们的外形，选取与它们样子类似的图像来代替它们。比如，11筷子，69太极图，2鹅，4小旗，5秤钩，6哨子，7锄刀这些都是象形。联想的方法多种多样。