孩子记忆力下降是什么原因引起的

记忆力对于孩子来说是很重要的，这关系到孩子能不能记住老师所讲的知识点，能否在生活当中牢记家长们的教诲。在学习过程中，有些家长会发现自家的孩子本来记忆力非常好，现在但却突然下降了，那么孩子记忆力下降是什么原因引起的呢？

孩子记忆力下降是什么原因引起的

1、上学压力大

现在很多父母为了让孩子更优秀，在平时会给孩子报很多奥数班、兴趣班等等，而且现在有些小学生放学布置的作业又难又多，放学背着沉重的书包，会给孩子身体和精神带来双方面的压力。

孩子长期精神处于高度紧张的状态，大脑就会受到影响，会导致孩子出现一些精神衰弱、记忆力减退等问题。所以，父母要学会适当的给孩子解压，平时减少一些不必要的课程为他精神解压。

2、喜欢玩电子产品

随着社会的发展、电子产品种类的增多，各种游戏机、电脑、手机成为陪伴孩子的主要工具。很多孩子只要放学或者是周末有空就会开始打游戏、玩电脑。

长期沉迷于电子产品不仅有害于孩子身心健康，而且还会造成他大脑发育迟钝，影响记忆力。所以，父母要避免孩子长时间接触电子产品，孩子玩游戏时要给他严格限制时间。

3、睡眠时间不足

成年人在生活中应该会有这样的感触，每天熬夜加班之后，第二天整个人都会精神恍惚，对于孩子来说熬夜的危害更大。不仅会影响第二天上学时的学习状态，而且晚上睡不好会影响身体生长激素的分泌，影响孩子长个。

家长平时要引导孩子养成早睡早起的好习惯，给他定一个闹钟，时间到了就要让孩子按时休息，这样不仅能保证他有充足的睡眠时间，长期坚持下来，还能让孩子养成规律的生活习惯。

4、专注力很差

孩子在成长过程中对事物认知比较少，好奇心会很重，平时的声音或者是语言都会影响他的专注力。精神处于不集中的状态，记忆力也会变的很差。家长们在平日里可以帮助孩子适当的锻炼一下专注力，专注力提高之后，孩子的记忆力就会有明显的提升。

家长们要从小就培养孩子良好的作息规律，可以让孩子养成很多好习惯，也可以防止孩子记忆力下降。家长们培养孩子要从生活中的点点滴滴做起，在不知不觉中让孩子产生良好的习惯。