孩子白天上课老睡觉什么原因

进入高中后，科目多，内容繁杂，一切都将以高考的指挥棒为指引，学生学习任务和压力会比初中大，这是所有高中生都面临的问题。高中孩子上课老睡觉是什么原因？

高中孩子上课老睡觉是什么原因

高中生睡眠时间严重不足，他们有限的精力难以适应沉重的学习负担。

目前的教育体系存在学生负担过重的问题，他们学习各种各样的科目，有些枯燥。再加上上学的压力，学校不得不采用延长学习时间的方法来提高质量。

学生睡眠时间少，精力耗尽，上课昏昏欲睡。很多高中孩子早上五点钟就起床，早操、早读、上课到中午十二点，中午有午休时间还要用来写作业，这种休息时间一定不够就会导致孩子上课老睡觉。所以我建议各位高中孩子一定要提高上课和课下做作业的效率，这样会间接的预留一些休息时间来补充睡眠。

学习兴趣不高，学习基础差，上课跟不上老师的节奏和进度，跟不上，听不懂，很无聊，就索性犯困睡觉度日。

一、学习方面的压力

1、16岁孩子是正好升入高中的年级，上高中后学习科目多，每科教师都有较明确的学习目标，学生会突然感觉任务多，大部分同学对付小学以及初中的功课，都感觉没什么压力，老师课堂讲的内容也少，接受起来也比较轻松，掌握了所学内容，还有时间和精力去其它兴趣班学习。

可到了高一，发下各门课本就已经是大张其口“哇，啊”，无比惊讶，人人课桌上，一座小山锋。而老师课堂上讲的内容也多，也就是课堂信息量大，这样，习惯了小学初中的“悠闲”听课模式，一下子有点不太适应，心理相对脆弱的孩子就会产生恐学感，脑神经紧绷了小半节课，困倦之感就上来了，如果不进行强制措施，就容易犯困睡觉。

2 、16岁孩子的作业量相比初中数量多且难度变大，而且有些科目做业若上课不专心，做起来很难，有的家长都做不了，因而会产生焦虑和困惑，不想做作业上课对于老师讲的内容不能很好的消化。

另外高中单一科目的作业量，也比初中两科甚至三科的作业量大，对于头脑不灵敏，反应慢，做事有拖延毛病的孩子来说，完成作业，耗时太长，损耗精力，越听听不懂，就不想听了，上课就老睡觉。

二、身体素质不够强壮

孩子上课时最忌讳什么，当然是睡觉，孩子只要一睡觉，课堂学习的效率就会降低。上课总是睡觉会严重影响到听课效率，有很多原因导致学生不能够好好的听课，所以我们要找到原因，并且合理的解决，这样才能够更好的去学习，提升学习成绩。

孩子上课总是睡觉是什么原因呢

1、对学习不感兴趣

孩子上课总是睡觉，对于一些同学尤其是学渣同学来说，他们在上课的时候，脑子里面都是天马行空的，可能在想着什么时候下课，下课之后去做什么，从来都不会想应该怎样的学习，所以这种同学，在老师上课的时候，就像听天书一样，越听越困。

2、老师的授课方式

有些课程是十分枯燥的，如果老师讲解的不精彩，不能带动课堂的气氛，只能是越听越犯困，所以，随着时代的进步，老师也应该多变化授课的方式，调动孩子们学习的兴趣。

其一，现在孩子家庭作业多是一种普遍现象，多数孩子要做到晚上十点左右，个别孩子要做到十一，二点，第二天早上六点多钟就要起床上学，上课自然就没精神。

其二，个别孩晚上偷偷玩游戏，有的甚至玩到转钟，第二天更没精神上课了。

其三，个别孩子厌学严重，一上课就犯困，下课闹个不停。还有的孩子偏科，喜欢的科目认真听讲，不喜欢的科目蒙头睡大觉。

孩子上课老是睡觉怎么办

要解决孩子上课犯困的问题，首先必须学校家庭相结合，共同教育孩子端正学习态度，远离游戏，不能偏科，努力学习，做一个对国家，对社会有用的人。

家长可以给学校老师沟通，减少孩子真的不想学的科目的作业量。如果不行，可以让孩子适当敷衍最不想学的科目的作业，但前提是必须保质保量完成想学的科目的作业。

听到不少家长反映孩子上课总是睡觉，尤其是现在夏天到了，孩子上课睡觉的频率变得更高了，这就急坏了很多家长。我们需要做的就是要先了解孩子上课睡觉犯困是什么原因，再针对性的帮助孩子解决问题。

孩子上课睡觉犯困是什么原因

1.考虑孩子是否前一天没有休息好

需要注意是否前一夜休息好了，如果也叫睡眠比较差，是可能出现精神不好的情况，所以首先需要保证睡眠时间。

2.孩子的基础差

孩子基础差跟不上老师讲课的进度，这就会导致孩子上课的时候听课就像听“天数”一样毫无头绪。这样以来孩子听课的兴致就会变得非常低，那么自然上课睡觉犯困的现象就会出现。

家长们听到孩子上课睡觉的问题时总是惊慌失措，总想尽快解决孩子上课睡觉的问题，但是很少有家长主动去了解孩子上课睡觉什么原因。其实很多时候家长想要解决一个问题时往往是要从原因开始了解的。

孩子上课睡觉什么原因

1.老师的授课方式让孩子没有兴趣听下去

有些课程是十分枯燥的，如果老师讲解的不精彩，不能带动课堂的气氛，只能是越听越犯困，所以，随着时代的进步，老师也应该多变化授课的方式，调动孩子们学习的兴趣。

2.心中规则意识比较差，自控能力也不好

这也是导致孩子上课睡觉的主要原因之一。很多孩子没有规则意识，想做什么就做什么，这就会导致孩子在课堂上不想听老师讲课的时候直接睡觉的现象。

我们都知道下午，尤其是1-3点左右的时候是人最容易犯困的时候。如果孩子中午没有午休或者前一天晚上没有休息好是很容易犯困的。家长要找到孩子下午上课睡觉是什么原因，然后再对孩子的行为给予建议改正。

孩子下午上课睡觉是什么原因

1.由于睡眠不足

看看孩子是不是作息时间安排不科学，如果睡得太晚，导致睡眠有足，课堂就打不起精神。因此要帮助孩子科学安排学习时间，学习不在于时间长，而在于高的学习效率。

因此做作业要精力集中，认真，不能磨磨蹭蹭浪费时间；如果是因为作业多而完成得太晚，这就需要在学校要挤时间先写一部分，然后放学回家作业压力就能小些。

2.是因为听不明白老师讲课内容