不同年龄阶段孩子的注意力时间

不同年龄阶段孩子的注意力时间是不同的，如，幼儿园、中小学、大学的上课时间安排上是不同的，正是遵循了这一规律；小学低年级的孩子，前半节课上注意力比较集中，后半节课则容易走神。

4岁以下孩子的注意力集中时间为5分钟以内；4—5岁孩子的注意力可持续5—10分钟，此阶段为孩子注意发展的敏感期；5—6岁孩子的注意力可集中10—15分钟；7—10岁孩子的注意时间约为15—20分钟；10—12岁孩子的注意力稳定时间约为25—30分钟；一般，12岁以上孩子的注意集中时间则可在30分钟以上。

不同年龄阶段孩子的注意力时间有所不同，但是孩子是可以培养的

一、给孩子一个安静的环境，造成一个良好的氛围。在孩子正处于一个专注时期，不要让孩子听到电视或食品的诱惑。

二、有规律的生活

孩子应该有良好的生活作息，不规律的生活导致孩子的善变。在孩子在不同性质的活动中要有个适应期。就行刚上完体育课的学生，很难立即将注意力转回到课堂上。

我们要知道人的成长其实是处于阶段性的，而每个阶段都有其不同的心理特征。家长要教育孩子时，就可以了解孩子每个年龄阶段的心理特点，这样就能根据其特点及时转变教育方式，而孩子也能充分接受家长的教育方式，对双方的亲子关系也是能够促进的，那么不同年龄阶段孩子的心理特征有什么呢？

不同年龄阶段孩子的心理特征

1、3岁左右：内向，缺乏安全感

对家长而言，三岁左右的孩子好像凡事都想和她作对；而且三岁时期的孩子是一个内向、焦虑、缺乏安全感，同时意志力极强的年龄。

这时候的孩子是非常没有安全感的，甚至在他的生理发展上，也表现是他的不安全感，比如口吃、常摔跤，有时紧张的发抖。情绪和肢体上的不安全感，经常在这个阶段表现出来。他经常试着去控制外界，以减少他的焦虑和不安。

2、5岁左右：自信、自我意识萌发

随着孩子的年龄不断增长，家长对孩子的学习也越来越是关注，有很多孩子在上课的时候无法集中注意力，而不能认真听老师讲课，导致不能很好的完成作业，影响孩子的学习成绩。所以，也会有也来越多的家长关注孩子的专注力。那么不同年龄段孩子的专注力时间是多久呢？

不同年龄段孩子的专注力时间

一般来说，每个孩子的大脑神经发育程度各有不同，对一件事情的专注时间也是各不相同的，但是针对不同年龄段的孩子，可以分为以下几种大致的情况。

1、孩子3岁左右的时候

最多能够专注5-10分钟。这时候是孩子注意力的萌芽期和语言爆发期，语言活动支配孩子的注意力，可以把注意力集中在某一件事情上。比如：听故事、看绘本、玩玩具等。随着年龄的增长，孩子的注意力逐渐明确。此时期重点可以通过感知和触摸来培养孩子的注意力。 

2、孩子5-6岁的时候

七岁孩子的注意力不会持续很长时间，最多也就是一节课当中老师在讲台上讲课的时间，30分钟。因为毕竟孩子的年龄还小。专注力不可能时间太长。下课铃声响起的时候。孩子就不会再有专注力了。七岁的孩子刚刚上小学一年级。不可能像高年级的同学那样，有很强的自制能力。

七岁孩子注意力训练方法

方法一、利用好奇心

父母可以选择有玩偶跳舞的音乐盒，如会跳的小青蛙、会敲鼓的小木偶等玩具让宝宝集中注意力观察、摆弄，以此训练他集中注意力。另外，还可以带宝宝到新的环境中去“看稀奇”，比如逛公园，让他看一些未曾见过的花草、造型各异的建筑;带宝宝到动物园去看一些有趣的动物等等，利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。

方法二、多玩棋类游戏

宝宝在游戏活动中，注意力集中程度和稳定性会增强。因此，父母可以和宝宝开展有趣的互动游戏，这样不仅能强化亲子关系，还能在活动中有意识地培养孩子的注意力。

7岁孩子的注意力有多长时间？一个人的注意力受多方面因素的影响。注意力不好，常常是许多学习成绩不理想的孩子所拥有的共性。

注意力是随着孩子年龄的增长以及大脑前额叶的发育成熟而逐渐发展的。

幼儿园时期的孩子，注意力时长大约5~10分钟；5到10岁的孩子所能达到的注意力时长是20分钟；10到12岁的孩子所能达到注意力的时长是25分钟；12岁以上的孩子注意力可以持续30分钟。

所以，7岁孩子的注意力有20分钟。

我们可以看到，孩子的年龄越小，注意力所能持续的时间越短，越容易受到环境的影响。尤其是小孩子，很容易受到外界的影响而分心。

如何培养7岁孩子的注意力？

孩子注意力的时间是随着年龄的增长而不断延长的。5到6岁孩子注意力集中时间约为10－15分钟；7到10岁孩子的注意力时间约为15－20分钟；10到12岁孩子的注意力时间约为25－30分钟；12岁以上能超过30分钟。

对此家长可以针对孩子的具体情况做对照参考，准确判断孩子是否存在注意力不集中问题，做到早发现早干预。

注意力不集中，容易走神，学习效率就很难提高。

一起来看看7到10岁孩子的注意力不集中怎么办？

第一，注意力有两个基本标准：

（1）专注性，即是否把精力完全集中到正在注意的对象上。

一年级的小学生的注意力的专注性本来就差，也就大概能坚持十五分钟左右的样子，随着年龄的增大会逐渐的提高。儿童在学习上短暂分神是比较正常的，但是长时间注意力不集中就是属于一种不好的现象。

下面，我给出几个适合提高一年级孩子专注力的方法。

一、利用孩子感兴趣的事物与学习建立关联

兴趣是学习的动力，有了兴趣，做起事来专注力自然会大大提高。

比如有的孩子喜欢捏彩泥，形象思维和空间感都非常强。

那么可以引导孩子，用彩泥捏出数学有关的学具。用彩泥搓成一个一个小球，结合牙签，搭建出一个正方体。