和孩子签玩手机协议

了解他们为什么会沉迷于手机，这可能与社交压力、学习压力、缺乏其他娱乐方式等因素有关。理解他们的情绪和需要，不要批评或指责他们。

初中生玩手机怎么和孩子沟通

1、心态平和，共商约定

还有十分钟就到约定时间了。你玩手机已经有一个小时了，是不是该休息了呢？用协商的语气与孩子交流，孩子会感到家长的尊重和关心，也更容易接受建议。沟通的基础打好了，家长可以进一步与孩子商量制定使用手机的规则，如：什么时候玩手机，每次玩手机的时长，超时玩手机的惩戒办法等。

2、用美和爱的眼睛看待孩子，多给孩子心灵上的滋养

当家长跟孩子共同协商、制定出手机使用规则之后，家长还要认认真真地监督孩子从始到终的执行情况，并善于捕捉孩子成长的点滴进步，借机对孩子施加正面的影响。家长要用美和爱的眼睛看待孩子，哪怕孩子只是提前了几分钟结束玩手机，哪怕他只是用手机搜索了一下学习信息以习得新知识，也要对孩子进行及时的肯定与赞美，以更好地巩固和强化孩子的进步。

我觉得首先家长要起到带头作用。家长跟孩子平常玩的时候，远离手机，尽量不要看手机。家长有空的时候，多陪孩子做手工，画画，玩橡皮泥，或者玩游戏，运动等等，不仅能让孩子远离手机，也能加强亲子之间的关系，沟通起来更加顺畅。

小孩子偷玩手机怎么教育

1、父母不要在孩子面前玩手机，尤其是刷微信和抖音这种孩子在旁边很明显的感觉到你在用手机进行娱乐，其实这时给孩子做了一个负面的榜样。如果父母在休闲时间可以找一本有益的书看一下，可以以选一些名著进行亲子共读，和孩子一起读书。

2、不要一下子禁止孩子用手机，先跟她谈谈，她现在用手机可以学到什么知识，让她找找有没有什么在线课程可以通过手机学习的，课程之外每天就再给30分钟左右自由玩手机。

3、要带孩子多参加一些团体活动，最好是定期参加一些活动，这样孩子从准备参加活动到参加再到活动后到总结，其实是占用她很多时间的，慢慢的把她的娱乐时间用其他有益的事情占用掉。

4、要培养和孩子的共同语言，通常孩子一回家就玩手机，其实是亲子关系关系不够好，她跟父母没话说，所以才会沉迷于手机，家长要找一些共同话题或爱好和孩子有更多的时间在一起。

像这种情况下，一定要跟孩子说清楚一些，玩儿手机可以，但真有一定的时间。不要永无止境的，该学习学习，该看会儿手机，看会儿手机都是可以的，这都是互相商量着的，要不然一味的玩手机对眼睛不好，网上也没有太多的好处。害了是自己。

孩子叛逆偷玩手机怎么办

明确孩子使用手机的时间和场合，比如只允许在完成了学业和其他责任后才可以使用手机，或者只允许在特定的时间段内使用手机。

家长自身也要有良好的手机使用习惯，避免在孩子面前过度使用手机，为孩子树立一个好榜样。

尝试了解孩子为什么过度使用手机，是因为无聊、逃避现实还是其他原因。了解原因后，可以更好地找到解决办法。

为孩子提供其他有趣的活动，比如阅读、运动、艺术创作等，以转移他们的注意力，减少手机使用的时间。

可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

高一孩子玩手机上瘾怎么办

1、帮助孩子明确手机的定位

如果孩子一直用手机玩游戏、刷视频、听音乐，就会产生心理依赖，认为手机的功能就是娱乐。这个时候家长要引导孩子多学习一些手机的其他应用，改变孩子对手机的单一认识，让他意识到手机除了娱乐还有其它更有意义的用途。可以针对孩子的特点和兴趣，为孩子选择一些学习软件，有目标有选择地引导孩子利用手机学习，既获得了知识，又拓展了兴趣。

2、找到替代品

家长可根据孩子的兴趣爱好寻找能替代手机游戏的事物，让孩子在物化方面寻找到在手机游戏里面体验和感受到的满足感。如体育运动替代暴力类的手机游戏，找到能量的输出口；如器乐类替代部分非暴力类手机游戏，陶冶孩子情操，在新领域找到突破口等等。

可以试着和孩子约定好玩手机的频率与时长，并且告诉他们，超过这个时间容易导致视力下降，睡眠不足等健康问题，让孩子明白不是不舍得给他玩，是为身体担忧。这不仅能让孩子从心里接受约定，还能养成要保护身体的意识。

孩子老是偷玩手机怎么教训他

1、把握尺度

很多家长发现孩子偷玩手机后，一上来就把手机没收，电脑关闭，然而这样并不能解决问题，还发生冲突，导致亲子关系紧张，这就需要家长把握好尺度了，可能一开始减少玩手机的时间孩子会有抵触心理，但是父母一定要坚持，并且给孩子做好思想工作，让孩子明白家长的决心。

2、家长要经常和孩子交流感受

他律是自律的必经阶段。他律过程中，孩子必然会挣扎，此时一方面需要他明白自己不会被家人放弃，另一方面也需要给孩子做心理疏导。家长要心平气和地和孩子沟通，正面孩子问题的反复、脱瘾过程的曲折，做好长期“作战”的心理准备。

父母不要在孩子面前玩手机，尤其是刷微信和抖音这种孩子在旁边很明显的感觉到你在用手机进行娱乐，其实这时给孩子做了一个负面的榜样。如果父母在休闲时间可以找一本有益的书看一下，可以以选一些名著进行亲子共读，和孩子一起读书。

发现孩子偷玩手机最好的解决办法

1、做好榜样

父母平时不在孩子面前不玩手机，对孩子能起到正面的影响，如果父母自己手机不离手，怎么能要求孩子不玩手机呢。

2、限制时间

父母可以跟孩子约定好每天玩手机的时间，比方说每天玩二十分钟，到时间了，孩子就不能玩，如果父母完全不给孩子玩手机，对孩子来说也是不利的。

应该好好引导，家长应该把孩子当朋友，一起聊天，做运动。引导和强制都要有，要观察孩子都在玩什么，分析他的心理。现在父母都忙于工作，孩子太孤单，手机这么普及，孩子们都是无师自通。另外要注意他的朋友圈子，朋友的作用有时比家长大得多。

孩子玩手机成瘾了怎么办

1、与孩子达成协议

孩子每次要吵着玩手机之前，家长首先跟孩子达成一致的协议，比如只有在自己事情完成之后才能够有要手机的资格，手机上的密码不能给孩子知道，以防孩子偷偷玩手机，只有经过家长的同样才可给他解锁；

2、规定时间严格执行

在于孩子达成协议之后，家长需要给孩子制定玩手机的时间，比如每天玩手机的时间不能超过一小时，如果超时玩手机下次将没有权利要手机，对于时间的把控孩子必须严格遵守，不能因为孩子哭闹而心软，与孩子达成这样的规定以后，可以减少孩子在手机上花费的时间；