儿童心理疏导五步法

很多家长在教育孩子的时候，会发现自己家的孩子情绪很不稳定，有的家长可能只是觉得是小孩子的正常现象，甚至有的时候还会大声的斥责孩子，让孩子服从自己的管教，但是这样的教育方式会导致孩子的心理出现问题，以下是儿童心理疏导五步法，可以帮助家长解决眼前的问题。

儿童心理疏导五步法

1、倾听孩子的内心世界

帮助小孩子疏导心理压力，千万不要对小孩子动不动就打骂，应该首先认真的倾听小孩子的世界里面都有着什么样的压力。

家长在日常生活中，也需要和孩子多进行沟通和交流，了解小孩子的内心世界，让小孩子把自己心里想要说的话全部认认真真，完完全全的告诉自己的爸爸妈妈，这样爸爸妈妈才知道自己心里在想什么，才可以帮助自己解决问题，让小孩子的压力得到缓解。

2、允许孩子自然流露各种情绪

14岁的孩子正值青春期，这个时候他们对于很多事情认知还不够全面，但是却有了很强的独立意识，所以经常会和父母观点不一致，从而发生矛盾。作为家长，应该静下心来跟孩子好好沟通，及时疏导孩子的叛逆的心理。

14岁叛逆的心理疏导五步法

1、进行自我反省

进入叛逆期的14岁孩子往往心思会更加敏感，有些时候孩子可能所犯的错误并不大，但是家长却非要孩子顺着自己，不管对错都会一味的责骂孩子。这种行为也是大错特错，很容易激发孩子的逆反心理。家长在和孩子发脾气之前，应该仔细想想这件事情谁对谁错，一定要进行自我反省，而不要一味的冲孩子发脾气。

2、学会倾听孩子的心声

14岁的孩子之所以会叛逆，很多时候是父母没有关注她们的内心想法，与孩子缺少有效的沟通，所以当女儿出现叛逆时，很多家庭的反应就是“我女儿以前很乖的，一进入青春期就变成这样了。”其实并不是这样，叛逆早就有端倪，只不过是青春期时才发现。

现在很多青少年的心理都处于不好的健康状态，这不仅仅是因为他们处于叛逆青春期，而且也是孩子因为较多的学习压力所导致的，家长们对此就要对自家的青少年做好疏导，以下就有五步法，家长们也可以进行参考或直接实施。

青少年心理疏导五步法

一、确定问题：我们要在最短时间内通过共情，真诚，理解，尊重的方式积极倾听有心理危机孩子的描述，并确定最主要的问题所在，然后对症下药。

二、保证孩子的安全：在我们家长进行干预的从始至终，都要保障孩子的安全，不光是生理安全，更是心理安全，这样才能及时对孩子进行疏导，也就能帮助孩子解决问题了。

三、时刻给予支持：我们家长在干预中，也就要无条件地以积极的方式接纳有心理问题的青少年，不要去判断心理问题青少年的经历或感受是对是错，而是应该让孩子在最短的时间内充分相信自己的父母。

四、提出可验证并变通的应对方式：这种做法可以帮助有心理问题的孩子清晰认知到，在现在和过去都有人在关心自己，并提供积极且有建设性的思维方式，也就能改变他们对问题的看法并减轻应激性反应和焦虑水平。

在孩子成长的过程中会遇到各种各样的问题，特别是对于初中的孩子来说，更是一种考验，通常情况下这个时期的孩子会更加的敏感，并且孩子的压力也会比较的大，所以做好心理建设是很有必要的，以下是关于初中生心理疏导五步法，希望可以帮到你。

初中生心理疏导五步法

家长要教会孩子正确对待失败。很多初中的孩子由于知识、经验的不足，失败时往往找不到恰当的方法排解自身的情绪，导致孩子出现自卑感、挫折感，结果出现恶性循环。

要知道，在漫漫的人生征途上，一帆风顺是不可能的，挫折和失败倒是必然会发生的，对此持平常之心，就不会在感情上产生很大的波动了。

要让孩子学会客观地进行自我分析。不仅要让他们看到自己的短处，也要能够看到自己的长处。这有助于克服自卑心理。有句话说：你所以感到巨人高不可攀，只是因为自己跪着。不信你站起来试试，你一定能发现，自己并不注定比别人矮一截。家长也可以将这句话传授给孩子，让孩子明白其中的道理，合理客观的进行自我分析。

对于在家庭方面所出现的问题，家长也要自我反省。一是家长盲目攀比，不从学生的实际出发，为了升学和提高学生的成绩，不惜一切代价。二是很多家长期望值过高，做出偏激行为，比如当孩子成绩考不好的时候就训斥，甚至打骂，缺少关爱。无形中又增加了学生的心理压力。

高中生心理疏导五步法：聆听、区分、提问、反映和引导。

1、聆听：聆听是心理疏导能力中最基本的一环。所有个体的信息、资料，疏导者都是通过聆听搜集来的，如何可以听得更多、更全，听到个体真实的状态。

2、区分：区分是体现心理疏导者价值很重要的一环，心理疏导者不仅要能够区分到个体认知当中的言点，还要有效反映，让个体接收到这个区分，从而看见盲点。

3、提问：提问是帮助心理疏导者更有方向地去聆听的一个工具。从这里开始，心理疏导者在互动过程中，不再是在形式上被动地接收信息，而是可以更直接地捕捉信息。

4、反映：反映这个能力的运用是对心理疏导者的一个挑战。是收取疏导成果的开始，经由反映之后，引导的过程就是指引个体去到达收获的彼岸。

5、引导：既要对事，又要对人。对于桌面上的关于事件的技术性问题，疏导者不能不闻不问，应当给与明确的引导意见碰到自身不熟悉的，应当给与明确转介意见。

家长关心孩子的心理表现和心理变化，多和孩子交谈，拉近与孩子的距离，从解决矛盾着手，消除孩子的心理障碍。

小学生心理疏导五步法

第一步：应该问孩子缘由，为什么会做这样的事儿，多倾听孩子的想法！

第二步：跟孩子一起讨论对未来的规划和畅享，尽量放松孩子对家长的戒备！

第三步：家长应该告诫孩子这么做的后果以及对未来的损害！

第四步：多告诉孩子正确的道理，慢慢引导，让孩子走上正确的道路！

儿童的心理是关乎其能健康成长的重要关键，作为家长千万不能轻视，为了能让孩子更好的发展，家长要时刻注意孩子的心理情况，以便于在孩子遇到问题的时候更能及时解决，那么儿童心理疏导的方法有什么呢？

儿童心理疏导的方法

1、教育疏导

孩子有些心理问题是因为对所见所闻不理解、看不惯而引起的。这就需要家长及时给予教育，帮助孩子分清是非。还有就是让孩子能用尊重、信任、宽容、理解的态度与人相处。

2、精神支持

孩子有时会遇上“好心不得好报”甚至恶意的回报而处于委屈、痛苦之中。针对这种情况，要从精神上支持孩子，帮助他从痛苦中解脱出来。还有就是帮助孩子能够接受现实，把握现实，同时要及时修正自己的愿望而不怨天尤人，牢骚满腹。