儿童心理疏导的方法

儿童的心理是关乎其能健康成长的重要关键，作为家长千万不能轻视，为了能让孩子更好的发展，家长要时刻注意孩子的心理情况，以便于在孩子遇到问题的时候更能及时解决，那么儿童心理疏导的方法有什么呢？

儿童心理疏导的方法

1、教育疏导

孩子有些心理问题是因为对所见所闻不理解、看不惯而引起的。这就需要家长及时给予教育，帮助孩子分清是非。还有就是让孩子能用尊重、信任、宽容、理解的态度与人相处。

2、精神支持

孩子有时会遇上“好心不得好报”甚至恶意的回报而处于委屈、痛苦之中。针对这种情况，要从精神上支持孩子，帮助他从痛苦中解脱出来。还有就是帮助孩子能够接受现实，把握现实，同时要及时修正自己的愿望而不怨天尤人，牢骚满腹。

3、认知矫正、宣泄情绪

根据情绪的认识理论，任何事情所引起的情绪都是由认知产生的，可以寻找引起情绪事件背后的认知，让儿童进行认知调整，用积极的认知替代负性的认知。比如当儿童遇到不开心，那就不要让其积压情绪，应该用合理的方法让孩子宣泄出来，可以进行运动等。

4、学会聆听

如果儿童无理取闹、乱发脾气，需要先聆听儿童的心理感受，不要急于反驳和压制，在发泄情绪的过程中，有助于心情逐渐平静。在儿童诉说的过程中，注意分析主要问题，并思考是否能够解决。

5、示范，让孩子进行表达

如果儿童出现负性情绪，如恐惧、愤怒、焦虑等，需要家长进行疏导。首先，要接受儿童的反应，避免把自己想象成儿童坏情绪的受害者。其次，家长需要讲述自己的感受，并用示范性言语帮助儿童正确表达情绪。

通过耳濡目染的方式，使儿童学会使用言语表达情绪，同时注意提供给儿童温馨、舒适、轻松的良好环境氛围。

6、回避转移

这时候也可以引导孩子把一些不愉快的念头、感情和冲动置于一边，或者把情绪转移到有意义的方面去，在不知不觉中保持心境的安宁；能做到胜不骄、败不馁，谦而不卑，自尊自重，如果输不起，赢不起，则是心理健康水平低的表现。