孩子读书专注力不集中怎么办

提到孩子读书专注力不够的问题，家长就会感觉到十分的闹心。因为家长对孩子的这一行为打也打了、骂也骂了、也教育了，但是始终没有什么效果，这就让家长产生这样的疑惑：到底孩子读书专注力不集中怎么办？今天我们就带着这个疑问共同来探讨一下这个问题吧。

孩子读书专注力不集中怎么办

1、家长要减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

2、让孩子劳逸结合

读书、学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

很多的孩子不能长时间专注于做一件事，这是很多家长都担心的问题，因为孩子不专注，很有可能会影响孩子之后的学习和生活，而且这样的孩子也是不会有很大的进步的，那么孩子专注力不集中怎么办呢？

孩子专注力不集中怎么办

1、对生活和学习做计划

对于专注力不集中的孩子，就更加需要建立一个有规律的生活，如起床、读书、睡觉的时间可以规定下来，到了周末则是可以做出调整。当孩子学习的时候，每做完一项就打勾，计划好今天要完成的事情，每完成一件事情的时候，孩子就会有一种成就感。

2、合理引导，不干预

发现孩子感兴趣的事物，利用孩子感兴趣的事物与要学习的对象建立关联，进行合理引导。根据孩子的年龄特点，让他学会在一定时间内集中注意力。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中注意力的时间。

家长要让孩子学会独立思考，不能代替他做事，让他学会解决问题，不管对与错，都要先肯定孩子的想法。这样孩子也会更加自信，养成很好的专注习惯。当孩子的专注力不集中时，家长的教育要及时跟上，正确引导孩子的行为。

孩子的专注力不集中怎么办

第一、营造安静的学习环境

给小孩子制造安静的环境，孩子在做题的时候，你在旁边大声说话或看电视，这会造成孩子一边想看电视，一边做其他的事情，所以要给孩子一个安静的学习环境。

第二、减少唠叨和训斥孩子

当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了就把孩子的信心比下去了。

有的家长认为自己孩子自制力太差，一读书就跑神，注意力无法集中。家长应该弄清楚孩子注意力不集中而的原因，及时帮助孩子改正过来，这对孩子以后的学习有很大的帮助。那么孩子读书注意力不集中怎么办呢？

孩子读书注意力不集中怎么办

1、制定时间表

家长想要孩子保持专注，可以帮助孩子共同制定学习时间表或者任务表，家长要注意尊重孩子意见，劳逸结合，让孩子接受时间表，在完成任务后家长可以在时间表后面会上特殊图案，表示孩子成功完成任务，这样增加了孩子的主动积极性。

2、保证充足睡眠

孩子的休息时间，会直接影响到孩子第二天的精神状态。父母应该把重点放在起床时间上，而不是睡觉时间上。家长确保孩子每天都按时起床，才更容易让孩子养成良好的睡眠周期，白天活动学习时更加精神饱满，注意力也更加集中。

有些家长无意中的行为可能在正破坏孩子的专注力，使小孩子的专注力越来越不好。专注力对于孩子来说尤其的重要，如果孩子的专注力不集中，家长要重视起来了。那么，小孩子专注力不集中怎么改善呢？

小孩子专注力不集中怎么改善

1、不干扰小孩子做他喜欢做的事情

让孩子只做一件事，就算陪孩子写作业时父母也不看手机一样，有助于培养孩子的专注力。当孩子对某一件事情表现出强大的欲望及兴趣的时候，不要加以阻止，甚至可以和孩子一起参与，让孩子了解更多的知识，即培养专注力又促进了亲子感情。

2、减少看电视、玩游戏的时间

当孩子深深陷入这些设计精美的游戏中，被画面、音效、快节奏所深深吸引的时候，这种过度的刺激会大大降低孩子在其他方面的专注力。所以，在日常生活中，家长应该做好孩子的榜样，少看电视、少玩手机，这样孩子也会相应减少这方面的需求，但家长一定要说到做到。

有多孩子的老师向家长反映，孩子在上课打的过程中总是搞小动作，专注力无法集中，经常会被窗外的事物所吸引，这让很多家长都感到非常的头疼，那么对于专注力不集中的孩子怎么纠正呢？

专注力不集中的孩子怎么纠正

孩子专注力不集中，要多让孩子做他感兴趣的事。人对自己感兴趣的事情，往往会表现的更专注，所以想要培养孩子的注意力，家长可以多让他们做一些自己感兴趣的事情。对于女孩来说，家长可以给她们买一些感人有趣的绘本故事，男孩的话，可以给他们准备一些拼图、积木，对注意力的提升会很有帮助。

当然，家长也可以购买一些针对幼儿教育的线上课程进行学习，里边有关于注意力训练的详细课程，而且还会根据孩子自身的情况制定详细的学习计划，对他各方面成长都很有利。

玩贴纸书是培养孩子专注力的重要方式。不少家长会经常给孩子读绘本讲一些道理，这是对的，但是年幼的孩子对于这些事情的注意力和兴趣比较小，效果也微乎其微，这是因为家长没有选对适合孩子年龄段的读物。

贴纸书和一般的绘本不一样，它除了有故事情节和道理之外，还需要靠孩子通过思考后，把贴纸贴到正确的位置解决问题，这个过程中孩子会充分被书中的内容所吸引，又能玩又能学，专注力可以保持很长的时间。

孩子注意力不集中是很多孩子的普遍现象，其实最主要造成这种原因的呢，一个是孩子的玩具过多容易造成孩子的注意力不集中，还有一个最主要的就是万一手机因为手机很容易分散孩子的专注力，造成孩子养成专注力不集中的毛病。

孩子注意力不集中的原因是多种多样的，家长需要认真观察、和孩子耐心沟通找出问题所在，才有可能帮助孩子提高专注力。孩子注意力不集中是什么原因有以下几点：

1、由于睡眠不足而导致的专注力不集中。孩子得不到充分的休息，大脑处于疲惫状态，很容易造成注意力不集中。

2、孩子从小没有养成专注的习惯，做事经常三心二意，比如一边看电视一边写作业、吃饭、一边写字还一边和其他人说话等等。所以建议一次只做一件事，培养专注的习惯。

3、专注力是需要保护的，有时因为家长的疏忽，比如孩子在安静认真拼图、看课外书等，家长时常的打扰，送水果、喂水、或者直接插手为孩子代劳等等，很可能会破坏孩子的专注力。

孩子注意力不集中是怎么回事