初三一模没考好怎么办

初三一模相当于中考的摸底考，它也许反应了一部分的情况，但不能说一模成绩就代表中考成绩。一般来说中考成绩都会比模拟考的要高，如果孩子这次考试没考好，就要引导他放平心态，其实心态也是决定成绩的一方面，要相信自己。

初三一模没考好怎么办

1、迅速的调整好状态，不要一味的沉浸在失败中。你要知道一模的失败，并不代表中考的失败。所以孩子首先要做的就是，丢掉那些心理包袱，不要想那么多，不管你之前考得好与坏，都不重要，重要的是此刻你认真对待学习的态度。

在你认真对待学习的过程中，你会发现其实只要你认真了、努力了，孩子会从中得到很多的快乐和满足。有的时候，只能尽人事听天命，只要努力了就会无怨无悔。

2、从失败中吸取教训。深刻、认真的反思这几次考试中存在的问题，从而制定一个可实施的学习计划。把每天的时间作合理的安排，比如早上6：30-7：00读英语课文和单词，做任何事情都一定要坚持。

其实记忆是有规律的，记忆分为了瞬时记忆和永久性记忆。只有重复数十次的记忆才能变成永久性记忆，所以不是你记不住，只是你不够努力。不是你学不会，只是你不够努力。所以当我们失败的时候，别找理由，我们要面对失败，然后才能超越失败到达成功。

3、错题重复做，多思考。错题还要回头反复多做几遍，就不容易出错了。初三摘录错题不太现实，直接把错题做好记号，然后把试卷或者练习分门别类的放好就可以了。每隔一段时间就把错题拿出来做一做，就能快速的提高准确率。

4、睡前回忆法。孩子初三一模没考好，家长可以引导他睡前躺在床上闭上眼睛的时候，仔细想当天的学习内容。在回想的时候，相对于把今天学的内容又复习了一遍，而且闭眼的时候精神特别集中，这个时候记忆是非常高效的。而且这样做还有一个好处，你在回想的时候那些地方不懂的你也很容易发现。不懂的问题等第二天起床再请教老师或者同学，就事半功倍了。

初三孩子成绩提不上去的原因

熬夜死命学效率最低：很多学生看似很用功，每天在完成作业的之后，还会熬夜带灯学习，一直到深夜甚至到凌晨。但是这样的学习方式，其实往往是伴随着学习兴趣下降、注意力不集中以及大脑运转减缓。对于一些学习基础不扎实的学生而言，这样的学习方式不持久、不高效，是性价比最低的。

情绪不稳：初一初二成绩不差，到了初三学习困难、成绩下降，对学生的自信心肯定有一定的负面影响。有些同学能及时调整，很快找回了状态。有些同学，无法及时地进行心理调整，长期处在自信心不足、心态不佳的状态中，成绩会进一步下滑。

有不少学生到了初三，成绩都会有一些波动，所以出现情绪上的不稳定。但家长一定要在孩子出现此类现象的初步阶段及时介入，尽早解决问题，如果无视问题的存在，等发展到了严重阶段再介入就作用不大了。

迷上网络游戏：近年来，网络游戏对青少年的吸引可谓有目共睹，一旦迷恋上瘾，孩子有可能就不思进取，意志完成消退，整天想着混日子，没有了升学的目标。因为一旦升入高中，意味着更没有时间找游戏了。这种情况多出在走读生身上，或者身上有手机的孩子身上。

基础不实：有些初三学生学习时，对简单题掉以轻心，漏题丢分；对中档题分析不清楚，模棱两可；对复杂题自身知识结构和做题技巧不到位，缺乏分析能力。在处理问题上缺乏严密的逻辑性，无法“完美”地答题，追根溯源是知识结构和脉络掌握不很清晰，也会导致孩子初三一模没考好。

初三孩子如何高效复习

第一、把系统框架过一遍

很多学生在最后复习的时候，看着那么多的知识点、那么多的题目，不知道应该从哪一个开始下手。这个时候除了要紧跟老师的复习节奏之外，在自我复习的时候，也可以先从系统框架的部分开始做起。

当短板过多的时候，可以先全部筛一遍，把那些没能掌握的部分，全都一一列举出来，然后按照重要性的高低，来逐个一一解决。筛选这一步是来推进复习的重要基础，尤其是对一些没有明确学习计划的学生而言，这一步至关重要，提前做足准备必不可少。

第二、有计划才有效率

中考复习时，科目多，时间紧，任务重，这就要求我们注重复习的效率。每个人要根据自己的实际情况，制定复习计划，并且要坚决执行计划，决不能浪费时间。当然，还要提高时间利用率，注意劳逸结合，休息好了才能更好的学习，疲劳作战，会降低效率。

第三、细节决定成败

在平时我们会发现：很多题不是不会，而是我们不细心，其实“马虎”在大多数情况下都是同学们对知识掌握的不牢固。所以，在中考复习和各类考试中，同学们应更加重视细节，向细节要成绩。

第四、心态平和、轻松备战

初三学生需要知道，在考试中任何难以预料的事情都会发生。有时可能是这科试卷的难度不大，或是自己复习的要点抓对了，感到很容易；有时可能是这科的难度特别大，或是自己复习的要点把握得不够好。

碰到这种情况，要知道，人难我难，人易我易，中考也只不过是一场考试而已，这时候，只要能以平和的心态考下去，发挥出了自己正常的水平，就一定能够成功。