孩子准备考试家长做些什么

家长要尽自己最大的能力，保证孩子周围环境处于一种相对安静的状态里面，这样能让孩子投入更大的精力，来看书或者完成作业，在这个时候家长不要看电视，玩手机，更不能大声的讲电话，可以选择安静的看书，来对孩子进行陪伴。

不要过多的给孩子压力，更不能在学业上进行攀比，告诉孩子只要发挥正常，就是对自己最大的鼓励，要给孩子制定一个科学的时间，不能熬夜，要按时的起床，不然孩子很容易出现学习的厌倦。

孩子准备考试家长做些什么？具体做法如下：

一、心理压力调整

面对考试，对成绩总有一个大致的期望值，期望越高，压力越大，如果认为是自己达不到的目标，那就适当降低。这样在达成目标的时候才能让自己更有信心，并且有勇气去尝试挑战更高的目标。

家长能做的就是让他们清楚，考试最大的敌人其实是自己，那个不断引诱自己做出错误答案的自己，不要害怕，多给自己一些肯定，相信自己的判断。家长对于成绩的关注，只是出于想了解情况的心态，不是对结果的强求。而这样的心理调整，也是针对家长的，对自家孩子的水平有明确认知，不给予过高的期望，也不轻视孩子的努力，多一些肯定和认可，放平心态，和孩子一起面对挑战。

二、帮孩子找出薄弱环节

让孩子把原来做过的试卷、资料、作业本找出来，家长协助孩子找出其中的错题，归类选择一部分题目，不看答案，让孩子再做一遍，看孩子是否已经掌握了这部分知识。如果孩子仍然出错，赶紧帮孩子补上这部分知识缺陷。可以家长给孩子讲解，也可以让孩子问同学，最好是让孩子自己找老师，让老师讲解效果会更好。让孩子订正后，家长再找类似的题目给孩子练习一次，强化提高。

三、高效利用时间

有的孩子不知应该如何复习，一会儿拿出数学，还没看完两页，又想起应该复习英语，英语还没做几道题，又想复习语文了。结果好像是什么科目也复习了，就是对哪一科的知识也没什么印象。所以，孩子在家里时，家长可以和孩子定个简单的复习计划，除了完成老师布置的家庭作业外，每天晚上重点复习哪一部分知识，大约用多长时间，如何复习，让孩子按照计划进行，提高复习效率。

四、督促孩子娱乐与运动

不管考试压力有多大，考前有多紧张，家长都需要督促孩子适当放松娱乐。长期伏案学习对孩子的视力和脊椎或多或少都会有些不好的影响，适度的运动可以促进人体血液的循环，提高脑的血流量，使得脑细胞营养更充足。学习要劳逸结合，正所谓，磨刀不误砍柴工，适当的体育运动对孩子备考也大有益处。