高三孩子不想考试怎么办

高三了，每个孩子面对高考都会有畏惧感，孩子一旦出现不想考试的时候，千万不可打骂孩子，更不要逼迫孩子非要去学校，这时候家长一定要静下心来，不要多问，给孩子做一些她喜欢吃的美食，或者带孩子去旅游一次，买一些他（她）喜欢的东西，然后拥抱一下他，等孩子情绪好一点了，再问问孩子原因，针对性的鼓励和安慰一下即可。

高三孩子不想考试怎么办

1、问清原因，了解孩子真实想法

高考不是一个人的战斗，大多数家庭是全家总动员，对孩子的学习很是上心。在备考期间，不只是孩子累，陪读的家长也是辛苦，在临考前的关键时刻，小孩若是不愿参考，有了临阵逃脱的想法。

家长一定要冷静，不要发火指责小孩，需要耐心地询问他们为何不愿考试，了解他们想要弃考的原因，掌握他们真实的状态。

2、安抚小孩情绪，转移注意力

孩子处于精神紧张的状态下，内心是敏感而脆弱，家长这个时候得以安抚为主，抽时间带他们去户外走动散散心，让其劳逸结合，或者是买点孩子爱吃的零食，转移TA的注意力，告诉他们尽全力就行，高考只是人生中的一小部分，只要努力付出过，无论结果如何都有家人在背后一直支持着，减轻孩子的心理负担。

3、挖掘孩子的优点，多鼓励

孩子不够自信，家长就得多夸奖，多鼓励，去挖掘他们身上存在的优点。比如小孩的整体成绩一般，但是字写得好看，或者是英语、语文科目成绩不错，家长就可以把这些优势说出来，不要只盯着孩子的缺点，也得进行表扬，适当地发糖，让他们尝到甜头，明白自己的长处，从而树立自信心。

高三孩子考试压力大怎么办

第一、周日一家人陪孩子到大自然中走走。新鲜的空气、花草树木、山水昆虫……大自然的情趣会消抵孩子的心理压力。

第二、刻意让孩子看一会儿轻松、幽默的相声、小品。笑是缓解压力的良药。

第三、闲暇时说说孩子童年的趣事。回忆能打开愉快的闸门，孩子短暂的沉浸，会将压力驱逐。

第四、把家长的愿望藏在心里，用轻松的一面面对孩子。让孩子充分体察家长的态度，从而调动孩子的自我调节。

只要减轻了孩子的心理压力，学习效率就会显现，叠加效应就产生了。

家长如何陪伴高三的孩子

1、调整心态，转变角色

父母要平和地陪伴在孩子身边，学会以“大朋友”的身份倾听孩子的苦衷和诉求，了解孩子的情况，清楚问题出在哪里，在找到明确的“纠偏”方向后，帮孩子尽快脱困。

核心关键就是需要考爸、考妈要找好自己的角色定位。家长如何转变角色，如何变成孩子的朋友，如何成为孩子的心灵导师，这需要考爸、考妈尽快找到适合自己孩子的角色转变和沟通方式，与孩子互动起来。

2、保持一颗平常心，尽量心态平和

高三了，家长是会有些焦虑，担心孩子学习不尽力，担心孩子伙食等等，焦虑是会传染的，如果家长始终处于高度的焦虑状态中，孩子也会在原有高强度的学习状态中更加焦虑，这样对孩子只会有害无益，有些孩子在备考途中，身体老是吃不消，其实跟心态有很大关系的。

一个健康的心态比一百种智慧更有力量，所以家长陪伴高三的孩子要积极消化，调整自己的不良情绪，尽量做到心态平和，进而帮助孩子在一个平稳，健康的心态中备战高考。

高三父母与孩子尽量不谈学习，更不要去问成绩，问为什么考得不好？除非他求助于你。高三每个学校都抓得很紧，学习问题就交给老师们好了。家长有什么问题可以私下跟老师交流，要老师去跟孩子沟通。老师在孩子心目中终究权威些。

3、营造良好的家庭氛围

家庭氛围要好但不要刻意。家庭成员之间保持常态就好，当然如果平时就和谐，气氛融洽，孩子能感受到家庭温馨，亲情温暖，孩子的心态也会很好，向上的动力就比较充足。但不要刻意去做，这时期孩子比较敏感，太刻意会适得其反。

4、少训斥，多鼓励

在与孩子的沟通上，强调尊重，少训斥，多鼓励。家长要充分了解孩子的心里状况，引导孩子说出自己的想法。尤其对于住校生家长来说，长时间见不了面，需要定时与孩子电话联系，在平等沟通和尊重的基础上，了解孩子的在校情况，在孩子考试失利时给予鼓励和信心，而非一致指责。