如何提高孩子记忆力的十种方法

如何提高孩子记忆力的十种方法？所谓记忆力，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。记忆的最大敌人就是遗忘，提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。作为家长，要注重孩子在学习活动中进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。

如何提高孩子记忆力的十种方法

1、科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

2、培养孩子兴趣。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3、注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

4、理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

5、视听结合。可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

6、反复学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

7、及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

8、经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

9、了解记忆的最佳时间。一般来说，上午9-11时，下午3-4时，晚上7-10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

10、多种手段。根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

小孩背诵能力差要怎么解决

方法1：提纲背诵。对于结构复杂的古文，背诵前可以先列好文章的提纲，理清文章各层之间的逻辑关系，然后再进行背诵。列提纲背诵更适用于论述缜密，说理性强的文章，此法有利于培养学生归纳概括的能力。

方法2：分段式巩固。当第一天晚上背诵完知识点后，并不代表孩子永久记住这些内容了。因此，孩子需要在接下来的一周内，每天安排出一定时间，巩固一下知识点。当然，时间不用太长，每天大约15-30分钟即可。坚持一周左右，这些知识点便会牢记在脑海中。

方法3：要引导孩子把整篇课文划分成若干部分，先让孩子按照段落的先后顺序把每个部分的内容背熟，再把这些部分串在一起进行背诵，这样做就能降低孩子背课文的难度。

方法4：激发孩子的学习兴趣。记忆是有选择性的，有特点的事件更让人印象深刻。如果孩子对学习充满热爱，总想着能够记住所学的古今中外、各个学科的各种知识，那自然“兴趣是最好的老师”，记忆起来更快，更有成效。

方法5：寻找最佳记忆时间。其实孩子的记忆力是有最佳时间的，在早上九点到十一点，下午的三点到四点，以及晚上的七点到十点，都是记忆的最佳时间。在这些时间段让孩子去记忆，效果最好。

提高孩子理解能力的办法

第一、当孩子对一件事进行理解后，家长或老师应该带孩子从多个角度去思考认识，提升自己的理解力。比如长方形正面看、侧面看上面看…都有不同的图像，拍照下来，就能让孩子多角度理解长方形的概念了。其它事情也是如此，坚持让孩子多几个角度考虑，理解力会快速提升。

第二、给孩子提问的机会。我们经常说，爱问问题的孩子比较聪明。理解水平和提问能力有很大的关系。面对一句话，不理解的孩子觉得不理解就过去了，而爱提问的孩子多问几个为什么，这时候我们就要正确地去引导孩子，帮助他们解决问题的同时让他们的思维再次发散。

第三、防止死记硬背，是达到理解的重要手段，要巩固理解，就必须多运用，把所学的知识用到新的学习材料中去，用到实际生活中去。对于理解力的培养，家长应自始至终予以重视，耐心指导和沟通，帮助孩子进一步学习奠定良好的基础。