初中生手机瘾严重怎么办

初中生手机瘾严重怎么办？有时候只靠父母的耳提面命是控制不了孩子爱玩手机的行为的，家长需要让孩子自己意识到玩手机的害处，逐步让孩子认识到沉迷于手机的危害，提高孩子的自控能力。家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理。孩子的自控力不仅对孩子玩手机有帮助，在孩子学习的过程中也会起到很大的作用。

初中生手机瘾严重怎么办？

一、制定计划。

弄清楚孩子每天玩手机的时间区间，制定计划加以改进。每天玩手机的开始时间逐步推迟，每天玩游戏的总时间逐步减少。计划最好跟孩子一起制定，一旦执行必须严格，同时要辅以一定的奖惩措施。

二、奖惩结合。

如果孩子减少了玩手机的行为，及时给予奖励；反之，给予适当的惩罚。这里教给家长朋友一个小“诀窍”，如果想不到有什么好奖品（精神的、物质的），可以用“减少惩罚”的方式来奖励，这种“奖品”也是最经济的。例如本该罚抄课文三遍，表现好，只要罚抄两遍。

三、转移注意。

业余时间带孩子做点其它事，分散他们对游戏的注意。可以看看书、练练字、写写日记、参加社会实践活动、出门旅游等等。

四、替代满足。

给孩子培养一个新的兴趣爱好。有时候孩子玩手机是因为“无聊”，是因为家长没有走进孩子的内心，去发现和引导他的兴趣。社会上的兴趣班很多，红叔建议孩子们多去学琴、棋、书、画，弘扬中华民族的优良传统。

五、案例教育。

教育爱玩手机的孩子，直白的说教会比较无力，特别在孩子玩得“渐入佳境”的时候教育，还会产生逆反心理。父母要留意生活中的一些图片、影视、新闻，通过鲜活的案例，看似无意（实则“处心积虑”）地教育孩子。