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孩子最近上课老是走神是怎么回事

2025-03-27 15:15 32

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孩子上课走神发呆,说明心里在想其它的事情,没有把精力用在学习上,这需要了解孩子的情况,是在摊玩还是有别的事情,老师要多做孩子的思想工作,可以问问孩子为什么上课走神,课上不听课,课下作业就做不好,一定要纠正这个弱点。也和家长沟通一下。

孩子最近上课老是走神是怎么回事

1、睡眠质量差:由于孩子晚上入睡时间过晚或者睡觉时长过短,入睡后频繁惊醒,睡眠质量较差,导致夜间不能够得到良好休息,引起白天精力不充足。上课时则无法集中注意力,可能会表现出上课发呆的现象;

2、上课内容枯燥:可能是由于上课时所听讲的内容过于枯燥,孩子不感兴趣,导致出现溜号、发呆的现象,常沉迷于其他游戏,比如喜欢玩手机或者打电子游戏,所以对老师上课讲的内容不感兴趣,会发生发呆现象;

3、处于紧张、焦虑心理状态:部分孩子由于长时间处于紧张、焦虑的心理状态,平时学习压力过大或者家庭氛围过于紧张,父母要求过于严苛,管教孩子的方法简单粗暴,导致情绪和心理发生问题,出现抑郁症早期的表现,可以以上课时发呆作为首发症状。

孩子上课老是走神怎么办

1、心理激励

可能是孩子性格问题导致,例如孩子喜欢调皮捣蛋等,这种情况需要加强心理教育,不要辱骂殴打孩子,多跟孩子沟通、交流,给予鼓励、安慰和激励等。

也有可能就是孩子对学习不感兴趣,这种情况要循序渐进,让孩子以她能理解的方式来理解学习这件事,才能调整。

2、注意力训练

通常提高注意力的方法有背数、拼图、符号检索、找不同等,运动方面还包括攀爬、跳跃、球类运动,以及亲子游戏等,可以一定程度上提升孩子的注意力。

3、营养补充:

也有可能是孩子神经发育不是特别的成熟,例如神经髓鞘发育不足,容易引起大脑过度兴奋,需要给孩子适当补充营养,例如多吃一些优质的高蛋白的饮食,牛奶、鸡蛋等,让孩子大脑更快发育。

4、保持充足的睡眠

孩子晚上或者中午保持充足的睡眠,晚上早睡,中午睡一会儿,对上课保持精神有好处。

如何培养孩子上课的专注度

1、言传身教。比如,孩子读书的时候可以陪着孩子一起读书,家长是孩子的最好的老师,孩子总是在模仿家长的行为习惯;

2、给孩子创造良好的学习环境和氛围。比如在孩子学习的时候也可以认真的读书看报,让孩子感受到学习的氛围;

3、在孩子学习、游戏或者专心做事的时候,不要过度的关心、唠叨;

4、给孩子一个清净的学习环境,不要在孩子的房间接待客人,干扰孩子;

5、和孩子一起来游戏,当然这个游戏需需要持续增加难度。比如组装一个积木,可以先从最简单的跷跷板,然后到最后组装成一个小车等;

6、经常和孩子互动,给孩子讲故事,在故事前先告诉孩子讲完后会让孩子回答问题,并提前告诉孩子问题是什么,讲完后让孩子回答问题。这个也可以递增,比如事先告诉孩子三个问题,到最后只告诉孩子有三个问题会问,但是只告诉孩子其中一个问题是什么,另外的问题等待故事讲完后再提出问题;

7、让孩子形成“时间概念”,不要让孩子无休止的作业和做事;

8、避免和孩子说话一再重复;

9、了解孩子的学习进度情况,可以和老师沟通。做好家校互通才是对孩子最有利的帮助。

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