不让孩子玩手机家长应该怎样做

第一就是父母要以身作则，在孩子面前不要玩手机，孩子的行为多数受父母的影响。第二就是如果孩子还小，就不给他买手机，尤其是智能手机，有必要买个手表电话就好，减少孩子接触手机的机会。

不让孩子玩手机家长应该怎样做

1、以身作则

孩子小时候并不知道手机、iPad是何物，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么。然后，他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在玩电子产品时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。下班回家后，爸妈们请将手机和iPad等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。

2、约法三章

很多家长为了戒掉孩子的手机瘾，采取过粗鲁的方式：没收手机，砸手机，甚至打过孩子。其实，这些方法都不如事先与孩子约定手机使用时间来得有效！比如约定出门玩耍时，可以要求不带手机出门；如果孩子做不到，那就收走孩子的手机作为惩罚；控制孩子玩手机的时间，至于具体玩多久，由家长和孩子商量决定。

3、转移注意力

手机设置密码每天更新，派发任务完成几件事情（例如做家务、做作业），完成之后给密码！如果孩子接受，那就开始行动，约定时间点前完成，不能完成就得不到密码。

4、在生活中培养孩子兴趣、爱好、特长

孩子从产生某种兴趣，到形成爱好，到发展成一定的特长，应该说是有一个过程的，我们家长不能急于求成，而必须注意在生活中逐渐培养孩子的兴趣、爱好和特长。

孩子沉迷于手机的原因

1、组织能力不足

对于很多青少年来说，使用手机是他们日常生活中重要的一部分，甚至可以说是他们与外界沟通的主要方式之一。但是，很多人无法有效地管理自己的时间，不能够区分工作时间和娱乐时间，导致沉迷于使用手机。

2、情感需求的满足

孩子们沉迷于手机，也可能是因为他们在互联网上寻找情感支持和满足。例如，通过社交媒体交流，获取点赞和关注等方式来获得自我肯定和认同感。当孩子们发现这种感觉时，他们就会更愿意去玩手机，以此来获得满足。

3、压力释放

大量研究表明，压力和情绪问题可能是孩子们迷恋手机的一个常见原因。对于很多孩子来说，手机游戏或社交媒体成为了缓解压力和情绪的一种方式。但实际上，这样做会让他们进一步沉迷于手机，而不是解决风险与困扰。

孩子看手机坏处

1、伤害眼睛，容易造成近视眼。

2、影响心理健康，手机中各种暴力、血腥画面影响宝宝。

3、孩子变得孤僻，喜欢手机中的世界，并不与人交往。

4、看手机减少了运动，影响了身体发育。