青春期孩子易怒正常吗

一般到了青春期孩子的生理特征以及心理都会发生明显的改变，这个阶段容易发生叛逆，孩子的情绪比较波动，脾气暴躁，作为家长应该积极的进行引导，千万不能以暴制暴，要学会与青春期的孩子相处。

青春期孩子易怒正常吗

青春期的孩子都比较叛逆，而且身体和心理上都会发生变化，这个时候暴躁易怒父母老师一定要多和孩子沟通，抚慰孩子的心灵，给孩子正确的引导，让孩子平静下来，主要原因还是生理和心理上的变化。

一、生理变化

青春期是孩子身体和大脑发生巨大变化的时期。激素水平的剧烈变化对情绪产生了深远的影响。孩子的身体正在经历许多新的生理过程，这会导致情绪的波动和脾气的暴躁。家长应该理解这一点，并给予孩子更多的理解和支持。

二、自我认同的探索

青春期是孩子开始寻找自我身份和独立性的时期。他们开始思考自己是谁，他们想要成为什么样的人。这种自我认同的探索可能会引发情绪上的冲突和困惑，使孩子变得易怒和暴躁。家长可以通过鼓励孩子表达自己的观点和情感，并给予他们独立性的空间，帮助他们度过这个阶段。

三、社交压力

在青春期，孩子们开始更加重视同龄人的看法。他们渴望被接受和融入社交圈子，但同时也面临着压力和不确定性。这种社交压力可能会使孩子变得易怒、沮丧或焦虑。作为家长，我们可以与孩子保持沟通，关注他们的社交生活，并提供支持和鼓励。

四、情绪管理能力的不成熟

青春期是孩子们学习管理情绪的时期。他们可能还没有掌握应对挑战和压力的有效方法，因此往往会通过情绪爆发来释放内心的压力。家长可以帮助孩子培养情绪管理的技巧，例如通过与他们交流、提供支持和理解，教导他们寻找积极的应对方式，如运动、艺术或写作。

五、家庭环境的影响

家庭环境对孩子的情绪和行为有着重要的影响。如果家庭氛围紧张、沟通不畅或存在冲突，这可能会加剧孩子的脾气暴躁。家长应该努力创造一个稳定、和谐的家庭环境，鼓励开放的沟通和理解。同时，给予孩子足够的支持和关爱，让他们感到安全和被接纳。

青春期孩子暴躁易怒家长怎么引导

带着耐心解决孩子的问题。有时候孩子发脾气，单纯只是想发泄一下学习或是生活中的困难，哭闹是一种快速的发泄方式。当他平静下来之后，会很愿意和你一起解决问题的。当问题解决之后，不要忘记真诚地夸奖他一句，让他明白自己成功克服了一件困难的事，进而使成就感得以升华成获得内心满足的动力。身为大人，我们尚且有沮丧难过，甚至情绪崩溃的时候，因此面对孩子的脾气，我们更应该耐心对待。每一次成功管理情绪的经历，都代表着你的孩子又成熟了一些。

对于孩子有这样的反应，作为家长一方面还是自己主动和孩子聊聊天，哪怕孩子发脾气也要多与孩子交流，等他气消好了接着聊，让孩子体会到家长对于他的关心和支持，慢慢就会和家长说心里话，而且多与孩子聊轻松的话题，让孩子逐渐平复心情。一方面，也要请班主任和其他老师多关注孩子，让孩子在学校也能感受社会的温暖，让老师和同学们的关心和安慰及时围绕着孩子，这样他就不会感到孤独和无助。

要了解孩子的感受，孩子因为什么出现情绪要先了解清楚，让孩子知道交流首先要把内心的东西说出来，别人才能知道怎样去帮助他。跟孩子聊天的时候也可以先分享自己小时候一些好玩或者出糗的经历，让孩子知道爸爸妈妈也是从孩子一步步变成大人的，爸爸妈妈能了解自己的感受。

家长如何帮助孩子平稳度过叛逆期

第一、一定要学会尊重，孩子进入叛逆期可能已经进入青春期，这个时候孩子需要更多的独立，尤其是需要尊重，父母对此一定要表示足够的平等感、尊重感，才能获得孩子的理解，获得孩子的友谊，不能总是用老的眼光看待孩子，将孩子当做永远长不大的宝宝，甚至随意打骂、呵斥孩子，这些都是不应该的，而是要将孩子当作成人一样对待，将孩子当作自己的朋友看待，才能与孩子有非常好的亲子关系。

第二、也应该给孩子适当的进行指导、教育，应该及时缓和与孩子之间的矛盾，缓和亲子关系不一定要靠说服教育，也应该采取行动，比如多带孩子玩游戏，也可以带孩子做运动，比如陪孩子一起出去散步、跑步，一起旅游、看电影，或者一起游泳、打羽毛球、打乒乓球等，通过这些活动都能够有效的与孩子建立非常好的友谊，同时解决孩子叛逆的问题。

第三，小孩叛逆期属于人生成长的必经阶段，此时家长的沟通态度技巧和正确引导对孩子的成长都非常关键，家长朋友们一定要重视，并付出时间和精力来帮助孩子顺利叛逆期，使其健康茁壮的成长。