孩子整天沉迷游戏怎么办

家长要经常跟孩子沟通，可以慢慢引导孩子说出自己的想法。家长要以身作则，自身也要自律，树立起一个好的榜样。家长多带孩子去外面的世界看看，看的地方多了，眼界也就大了，吸引力也不会在同一个地方。

孩子整天沉迷游戏怎么办

1、反思自己的行为。沉迷游戏的孩子往往是缺乏安全感、缺乏关爱，缺乏认可的，是不是因为自己在平时的教育中对孩子过于苛刻，没有给孩子鼓励和关爱，让孩子愿意到游戏中获得成就感？是不是平时陪孩子的时间太少了，没有培养起孩子的兴趣，让孩子无聊打发时间，只能靠游戏？

2、改变自己的做法。首先是调整工作和陪孩子的时间，尽可能的不要把工作带回家，有急事也快速处理，不要一般配孩子玩积木，一般接听电话，也不要一边和孩子听歌，一边刷朋友圈。其次是和孩子一起做他喜欢的事，比如下棋，斗地主，还开展一些体育运动，和孩子同频，才能和孩子同心。

3、多和孩子沟通交流。沉迷游戏的孩子一定是缺乏沟通的孩子，要慢慢的打开孩子的心结，让孩子愿意和家长分享自己生活中的快乐和困难，愿意寻求家长的帮助和支持。

让孩子戒掉游戏是非常困难的，家长必须有长期坚持的心理准备。一开始也不要用力过猛，可以先和孩子约定一周的游戏时间，然后严格执行，和孩子建立起信任，再一步步推进。

为什么孩子会沉迷游戏？多数是因为这五点

1、孩子学习压力过大

现在孩子的学习压力普遍过大，学校里面要学习的科目不仅多，难度也不小。孩子每天在学校里面上课，回到家写作业，再加上考试和测验，让孩子整个人疲惫不堪。这个时候孩子就很想放松一下，再加上游戏具有易上手和乐趣性，孩子能够很快融入进去，所以游戏就成了孩子释放压力的一种方式。

2、家庭环境不好

父母关系不好以及工作过忙，都会对孩子造成伤害和忽视。在这种环境下，孩子长期得不到关爱和关注，情感上的需求也无法得到满足，就会选择逃避现实，跑到游戏中去寻找慰藉，导致孩子出现沉迷游戏的现象。

3、朋友的影响

青春期的孩子渴望同伴的认可，也希望能够融入他们，所以游戏就成了他们讨论的话题。如果有一位伙伴在玩一款游戏，为了能有更多的共同话题，其他同伴也会去玩这款游戏，这样是孩子进行情感链接的一种方式。但是长期下去，孩子的心思也会不在学习上面，整天想着游戏，也容易导致学习成绩出现下滑。

4、感到无聊

完成学业以后，有些孩子没有兴趣爱好，就会通过游戏来打发时间。游戏不仅容易上手，还没有时间和空间的限制，孩子经常一玩就忘了时间，逐渐就会出现沉迷的情况。

5、自控能力不足

孩子其实明白父母讲的那些道理，他们也想平衡好自己的生活和学习。但是由于自己的自控力不足，往往会造成沉迷其中的局面，孩子努力过后发现并没有用，于是就放弃挣扎，放任自己沉迷在游戏当中，导致越陷越深。

孩子沉迷游戏，都是有其原因的。家长只有找到了根本原因，才能够帮助孩子去解决这个问题。切勿盲目地批评、打骂孩子，这样不仅无法解决问题，还会引发孩子的叛逆心理，让孩子的问题变得更加严重。

如何让孩子正确使用手机

1、坚决杜绝将玩手机作为奖励。有的孩子表现好了，家长就会说，你表现好，就让你玩半小时手机！这种观点是极端错误的。如何处理好孩子和手机的问题上，最关键的是父母应该在与孩子的相处和沟通中淡化手机，坚决杜绝将玩手机作为奖励。

2、在孩子面前父母应该尽量不玩手机。在淡化手机的同时，给孩子树立不沉溺手机的榜样。如果一个家长整天看抖音、玩游戏，而且常常被孩子看到，这如何去要求孩子不玩手机呢？

3、培养孩子从事一项或几项有益的运动或活动。可以约孩子的同学，引导孩子从事一些有益的体育运动，如踢足球、打篮球、乒乓球，也可以组织几个家庭登山，放风筝，野外踏青。让几个志趣相投的孩子在一起，从事有益身心的活动。

4、如果孩子已经迷恋上手机了就要引导克制。作为孩子，意志力和自律能力都还比较差，这时就需要父母管理好孩子的手机，和孩子做一个具体的约定，比如每天玩半小时等，这个约定必须是孩子认可的，然后监督他执行。孩子要是执行不到位，没有履行承诺，可以直接惩罚孩子，一来警告他，二来借此机会树立规矩，培养孩子的契约精神。

5、引导孩子多看书转移他的注意力。我们可以带着孩子经常去书店、图书馆，也可以有意无意的话家里置办书架，买一些孩子可能喜欢的书，这样我们在控制孩子手机的时候，也给其提供了一个书的世界。没有了手机，孩子可能就会捧起书。我试验了一下，这个方法不错。