14岁孩子注意力不集中缺什么

14岁孩子注意力不集中缺什么？孩子上课的时候需要集中注意力才能把老师讲的知识了解，但是很多学生表示集中注意力很难，总是不自觉地走神，下面是14岁孩子注意力不集中的相关内容，希望能给家长带来帮助。

14岁孩子注意力不集中缺什么

孩子注意力不集中原因是多方面的，但主要是心理问题。孩子缺少安全感，自信心不足，过分依赖，缺乏耐心或情绪困扰，都是孩子产生注意力不集中的原因。而这些问题多数是由于家长教育方式不当和在不良环境中成长造成的。

14岁孩子注意力不集中的原因

1、对学习的目的、意义认识不足。

缺乏学习的责任感和主动性，这就严重影响学生有意注意的发展，更难培养学生学习的随意后注意。

2、学习上怕困难，没有一定的毅力。

在学习中遇到困难时，往往不肯动脑思考，遇难而退。

3、不能自律，抗干扰能力差。

在嘈杂的环境中，易于受周围环境的影响，常左顾右盼，爱管“闲事”。因此，表面上看似在学习，实际上效果很差。久而久之，造成注意的品质差。

4、注意的稳定性、持久性差。

注意的范围窄，不善于调节注意力的分配和转移，或称“感觉统合失调”。

14岁孩子注意力不集中怎么办

1、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的“工作”之后，给予孩子鼓励：“你能这么专注地做好一件事情呀！”并及时和孩子分离他的感受，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。

2、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

3、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，不但要先辈训练，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。