小孩子注意力不集中是缺什么吗

孩子注意力不集中可能是缺钙缺铁缺锌导致，另外也可能是铅中毒等导致。需要去医院检查微量元素，测血铅。根据缺乏的微量元素进行补充。如果不是的话，那么孩子注意力不集中，可能十有八九跟你有关系。

01不分时机、无微不至地关心孩子

宝宝在地上快乐地搭着积木。正玩在兴头上，奶奶拿了杯水过来：“来，喝口水。”不一会儿，奶奶又喊：“要开始收拾玩具咯，准备吃饭……”

久而久之，孩子就没有办法进入集中精神的状态，并且还会觉得很烦躁，就更加不容易专注手头上的事情了。

『父母可以这样做』

条件允许，给孩子一个专门的玩具房，有为孩子设计的玩具架，能够方便孩子自行取用，孩子可以在专门的游戏毯上玩玩具。

如果碰上饭点，妈妈可以事先跟孩子约定一个大概时间，而不是不停催促，这样培养了孩子的注意力，也培养了孩子的时间观念。

02为孩子提供太多的玩具

父母们常常把几大箱子玩具都放在客厅里面，想当然地认为孩子想玩什么就玩什么。太多的玩具其实更容易让孩子分心。

给孩子提供太多的玩具，相当于给孩子人为制造困难，让孩子不容易集中注意力玩。

『父母可以这样做』

针对小年龄段的幼儿，大人每次给孩子玩具不要超过2个。如果孩子对于2个玩具都很喜欢，则可以教导孩子先玩完一个，再玩下一个。

03过多干涉孩子的想法

孩子在堆积木，摆摆这边，摆摆那边，正在琢磨。妈妈在一旁指手画脚，看宝宝没有跟上自己的思路，索性动手帮忙摆。气恼得宝宝一下把积木都推倒了。

父母好心的帮忙，其实是孩子注意力的最大干扰。父母不断的支配、干涉与打扰，会让孩子无法按照自己的想法去完成事情，久之，就会放弃。

『父母可以这样做』

在孩子游戏时，父母需要做的是在一旁耐心地观察，通过观察了解孩子的游戏水平、注意投入情况、兴趣点。

如果孩子正沉醉在他的游戏中，你就远远地关注着他而不要轻易地打扰。

如果孩子愿意邀请你和他一同游戏，也应该多听听孩子的需要，再给与恰当的帮助。

如果孩子还很小，在一个人很认真的在玩的时候，家长切勿去打扰，孩子没有需求，就不要帮助孩子，分散他的注意力。

如果孩子已经长大，尤其是到了学龄期，专注度差，就需要家长帮助孩子锻炼专注度。

其实很多小孩天生好动，容易注意力不集中，可以让小孩少玩电脑手机，多接触外面新鲜的事情和运动方面，减少对眼睛的伤害。

小孩好动，刚好可以利用运动方面来培养他的注意力，这样容易产生兴趣，比如跆拳道，球类运动和舞蹈等，这样一来既可以锻炼小孩的身体状况，又能让他集中注意力去完成这一项运动，思维运作能力也会提高很多。